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Ninguém tem o direito de ficar bravo ou triste por você estar buscando mais sanidade mental. Os problemas continuarão lá, mas você estará diferente. ❤️

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O primeiro passo é o mais difícil! Depois que o corpo e a mente estão em movimento, a jornada fica mais clara e os pensamentos se reorganizam.
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O luto é vivido por cada pessoa de forma diferente, com nuances e pluralidades. Diversas coisas como a nossa personalidade, experiências interpessoais, rede de apoio, bagagens e muito mais podem influenciar na forma como lidamos com o luto e as suas fases. Por ser uma experiência complexa, que muitas vezes temos dificuldade de entender, o acompanhamento psicológico pode se tornar um grande aliado para tornar este processo mais leve. Aprenda a lidar com os seus sentimentos de forma responsável e carinhosa consigo mesmo. Entre em contato! #AhazouSaude #saudemental #viverbem #luto #psicólogo #psiquiatra #terapia
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