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Posts de saude menta, Página 41

Pratique sua autoestima: - Elimine sentimentos ruins, que possam prejudicar sua autoconfiança. - Confie no seu potencial, não se cobre tanto e nem compare seu progresso com o de outras pessoas. Cada pessoa tem seu próprio tempo! - Seja grato, comemore as pequenas conquista e confie em si mesmo! Alimente sua autoestima, para que ela brilhe em você! #AhazouSaude #saudemental #autoestima #mentalhealth #viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #autoestima #motivacional #AhazouSaude
Dados apontam que apenas 44% da população mundial recebem tratamento. O motivo pode ser variado, seja por preconceito, classe social e até mesmo a maneira como será visto por pessoas próximas e familiares. #AhazouSaude #curiosidades #bemestar #saudemental #viverbem #mentalhealth
De acordo com os estudos mais avançados sobre o tema, a depressão surge como resultado de mudanças na quantidade de neurotransmissores no cérebro e qualquer indivíduo pode, em algum momento da vida, apresentar esse desequilíbrio. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
Apesar de essas relações parecerem efêmeras para quem está de fora, segundo uma pesquisa feita em 2019 (dados da Superinteressante), o tempo médio de um relacionamento antes do ghosting é de 6 meses, o que faz com que isso possa acontecer tanto no início do relacionamento quanto em um momento mais avançado da relação. #ghosting #AhazouSaude #saudemental #mentalhealth #saude #bemestar
Lembre-se de que você precisa sempre cuidar em primeiro lugar de você. Como você costuma lidar com essas situações? #Saúde #AhazouSaude #Mental
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O Yoga pode te proporcionar saúde, bem-estar, equilíbrio (físico e mental) e muito mais. É uma prática gostosa e feita de acordo com o seu nível. Venha praticar com a gente. #AhazouSaude #yogainspiration #yoga #meditation #yogalife
A doula de adoção é uma profissional capacitada a dar apoio a todos que querem vivenciar a parentalidade via adoção, que estejam se habilitando no processo, durante a espera (gestação afetiva) ou que já estejam com seu filho ou filha. Ela te da um suporte sobre o processo de adoção e suporte emocional, que é muito importante nesse momento. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Se você tem esses sintomas ou alguns deles, talvez seja hora de melhorar a sua saúde emocional e procurar ajuda de um profissional. ✨? Seus sentimentos são importantes e a sua qualidade de vida também. ? #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #saude #dicas #terapia #psicologo
Se você tem esses sintomas ou alguns deles, talvez seja hora de melhorar a sua saúde emocional e procurar ajuda de um profissional. ✨? Seus sentimentos são importantes e a sua qualidade de vida também. ? #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #saude #dicas #terapia #psicologo
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