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Neste Dia das Crianças, transforme a alimentação saudável em uma aventura deliciosa! Descubra ideias de lanches criativos que farão os pequenos se apaixonarem por comida nutritiva. 🌈🍽️ Dica 1: Lanches Coloridos: Prepare pratos vibrantes com vegetais coloridos, como palitos de cenoura, pepino e pimentão, acompanhados de um molho saudável. Dica 2: Frutas Divertidas: Crie espetinhos de frutas com variedades de cores e sabores, tornando a fruta uma opção mais atrativa. Dica 3: Sanduíches Criativos: Use cortadores de biscoito em formatos divertidos para transformar sanduíches integrais em obras de arte com queijo magro e vegetais. Dica 4: Iogurte com Toppings: Deixe as crianças personalizarem seus próprios iogurtes com granola, frutas frescas e um toque de mel. Dica 5: Smoothies Saborosos: Prepare smoothies com ingredientes nutritivos, como espinafre, banana, e um punhado de morangos congelados, para uma bebida deliciosa e saudável. #DiaDasCrianças #AlimentaçãoSaudável #AhazouSaude #bemestar #nutricao #viverbem
As Medicinas alternativa e complementar são fundamentadas em informações empíricas. Entretanto, parte dos tratamentos da medicina complementar possuem eficácia comprovada no meio científico ( ioga, meditação e suplementação alimentar). Em contrapartida, a medicina alternativa requer muita atenção pois sua intenção substituir um método tradicional com o mesmo objetivo. Algo que pode ser extremamente perigoso, tendo em vista a falta de acompanhamento de médicos especializados e comprovação científica. Comenta aqui 👇✍ o que acho do post! #AhazouSaude #vivabem #terapiascomplementares #saude #energia #bemestar
Que tal agendar uma sessão para conhecer essa técnica? ?(contato). #Maderoterapia #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Tratamento #Massagem
Cuidar do órgão que te permite ouvir os sons da vida é mais do que necessário, é uma urgência! #AhazouSaude #saudeauditiva #ouvir #saude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
A logoaudiometria é usada para confirmar se há lesões no aparelho auditivo, detectando perdas auditivas funcionais ou não-orgânicas, evolução do rendimento auditivo social, confirmação dos liminares tonais e indicação do aparelho de amplificação sonora auditiva. #audiometria #logoaudiometria #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #saude #bemestar
Qualquer pessoa, em qualquer idade, está propensa a sofrer danos irremediáveis na saúde auditiva 😥 Ouça esse conselho, cuide bem dos ouvidos! 👂 #AhazouSaude #saudeauditiva #audiçao #combateeprevençaoasurdez #qualidadedevida #cuidese #saude
Ao fazer suas refeições, tire um tempo para comer. Quando você come com calma, você evita de comer em excesso e seu organismo trabalha melhor! 😉👊🏻 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Ingredientes: - 1 maçã - 2 ovos - 3 colheres de sopa de farinha de aveia Modo de preparo: Bata a maçã como se fosse um purê, na sequência bata os ovos. Em seguida misture os ovos, a maçã e a farinha de aveia. Misture bem e acrescente em uma frigideira antiaderente. Deixe dourar por 2 minutos cada lado. Sirva com canela! #AhazouSaude #cookie #nutricao #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #receira
Quando foi a última vez que você deu um tempo para você e se sentiu bem??? #carrosselahz #AhazouSaude #massagem #autocuidado #sol #vitaminaD #musica #banho #saude #descanso
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Ter esse hábito é essencial, pois o fio dental é muito importante e deve ser utilizado pelo menos uma vez ao dia, antes da escovação. Fique atento e cuide dos seus dentes!🦷😁 #enquete #odonto #dentes #odontologia #dentista #AhazouSaude #bemestar #saude
Estes foram só alguns exemplos, os benefícios da Castanha do Pará são inúmeros! Insira na sua dieta! #AhazouSaude #castanhadopara #castanhas #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dicas
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