Frases e Posts de saude (Página 195)
Para realizar a execução perfeita de um exercício, o musculo precisa estar flexível, é ai que entra o alongamento! É muito importante manter os músculos bem alongados, você terá uma melhor execução de movimentos para realizar atividades do dia-a-dia e também realizará os exercícios físicos com mais facilidade, além de evitar lesões e diminuir a tensão muscular. Procure um professor qualificado para te orientar. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Volte a fazer suas atividades do dia a dia sem dores e limitações de movimento! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #saude #bemestar #dornascostas #dorsalgia #tratamento #procedimento
O primeiro passo para irmos longe, é sonhar. Muitas vezes durante a nossa vida, somos limitadas à pequenas coisas. Não acredite no limite que o outro impõe para a sua vida, crie você os seus sonhos e os seus limites! ? #oprah #frasesmotivacionais #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Um dos seus benefícios é influenciar a produção de óxido nítrico, que está diretamente ligado ao relaxamento dos vasos, melhorando assim a circulação e diminuindo a pressão arterial. #AhazouSaude #cacau #benefícios #dicas #nutrição #páscoa
De dor de cabeça ao alívio de dores na coluna, a Ventosaterapia pode te ajudar a mudar seu estilo de vida e proporcionar um relaxamento profundo. Marque um horário e viva essa experiência. #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #ventosaterapia
Para quem está por momentos difíceis, ouvir frases como "isso é frescura" ou "é exagero" pode desencadear sentimentos piores dos que já estão rondando a mente da pessoa em questão. Se o seu amigo(a) não está se sentindo bem, deixe claro que você e outras pessoas se preocupam com os sentimentos dele(a) e estarão sempre por perto para dar o apoio que precisa. seja uma boa companhia e ofereça ajuda para levá-lo à um tratamento adequado. #setembroamarelo #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Vamos começar o dia ganhando? Mais saúde, mais satisfação própria, mais autoestima? E principalmente: mais endorfina. #Personal #AhazouSaude #Trainer
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Superfícies como madeira, pedra e azulejo podem deteriorar a sola do seu pé com rapidez. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
Em tempos de crise, alguns negócios correm risco de entrar em colapso e é preciso estar ao lado de pequenos produtores e micro-empreendedores. ? Vamos ajudar o próximo com pequenas atitudes que podem salvar o futuro de muitos profissionais!? #quarentena #coronavirus #corona #covid19 #prevencao #ahazou #health #healthy #saude #saúde
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E ele passa pelo auto conhecimento e aceitação da sua imperfeição como ser humano. Não se cobre e não permita que as pessoas te cobrem. Esbanje amor por quem você é e faça um pouco melhor a cada dia. ?❤️ #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace
Obstáculos são como pedras no caminho, mas alguns são como paredes. Então, busque motivações para derrubar cada uma delas que aparecer no seu caminho e siga! #AhazouSaude #saude #viverbem #fonoaudiologia #fono #bemestar
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