Frases e Posts de saúde bem estar (Página 49)
Que essa estação linda e gelada, nos traga muito amor, paz e saúde para aproveitar os dias frios com muita alegria. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #frio #inverno #bemvindo #bemvindoinverno
Apesar de muitas pessoas pensarem que crianças não sofrem com estresse e ansiedade, esses problemas afetam sim os pequenos, e a massagem pode ajudar a deixá-las mais calmas e relaxadas. Então proporcione esse bem-estar ao seu filho, entre em contato 📱 (inserir número) e agende um horário. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #criança #kids #massagemkids #massageminfantil
As emoções podem afetar mais o seu corpo do que você imagina. Muitas dores crônicas que não passam com nenhum tratamento, pode ser de fundo emocional. A terapia de liberação somato-emocional é aplicada por fisioterapeutas e tem como intuito desbloquear fatores energéticos trazendo mais autocura e bem-estar aos pacientes. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #qualidadedevida #saúde #bem-estar #viverbem #terapais #tratamento #liberaçãosomatoemocional
Os cuidados com a saúde dos pés são essenciais para você ter mais qualidade de vida e bem-estar. E se você não pode sair de casa, nós vamos até você. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende o seu horário para ter os pés bem cuidados. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #qualidadedevida #bemestar #viverbem #péssaudaveis #saúdedospés #atendimentoemdomicilio #cuidados #cuidadoscomospés
Só quem sofre ou já sofreu com os nós causados pela tensão muscular sabe como a dor pode atrapalhar a qualidade de vida e bem-estar, e a massagem ponto-gatilho é responsável por te livrar desse incomodo. Então aproveite e agende já o seu horário. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #AhazouSaude #procedimento #tratamento #relaxamento #dormuscular #relax #ponto-gtilho #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem
Mais que relaxar, a massagem holística promove bem-estar e qualidade de vida para você. E se a insônia está te atrapalhando, é claro, que essa técnica vai te ajudar. Então aproveite, entre já em contato 📱 (inserir número) e agende um horário especial para você. Estamos te esperando. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #relax #saúde #bem-estar #qualidadedevida #massagemholística #massagista
📢🎉 Agosto chegou trazendo novidades e um convite especial para você: investir na sua saúde mental e promover o autocuidado que você merece! É o momento ideal para dedicar um tempo a si mesmo(a), fortalecendo sua mente, emoções e bem-estar. Entre em contato e agende já uma sessão. 😉🌟 #Saude #Novidades #SaudeMental #Psicologia #Terapia #ViverBem #AhazouPack #AhazouSaude #qualidadedevida
Com a chegada do mês de agosto, chegam 31 oportunidades para repensar seus hábitos e prioridades, especialmente quando se trata da saúde e bem-estar. Esse é o momento ideal para abraçar desafios que te levem a hábitos mais saudáveis, buscando uma vida equilibrada e plena. Esse post reúne 3 desafios inspiradores para você investir e trabalhar a jornada do autocuidado da maneira correta. 🌿💪 O "Desafio 1: Semana Verde" incentiva a adoção de uma alimentação mais saudável, com o consumo de frutas, legumes e verduras, reduzindo alimentos processados. 🌿😊 No "Desafio 2: 30 Minutos de Movimento Diário", a meta é praticar atividade física por pelo menos 30 minutos diariamente, seja caminhando, correndo, fazendo yoga ou dançando. 💃🏋️♂️ Já o "Desafio 3: Desconecte e Medite" propõe desconectar-se das telas eletrônicas por 15 minutos diários para praticar a meditação e promover o bem-estar mental, evitando o esgotamento e o estresse que as telas causam. 🧘♀️📵 E aí, quem está preparado(a) para começar a transformar a vida em agosto e colocar em prática esses desafios? Comenta aqui embaixo! #Saude #Dicas #Desafio #SaudeMental #Psicologia #Terapia #ViverBem #AhazouPack #AhazouSaude #qualidadedevida
Lá você vai encontrar links com dias de cuidados com a saúde e bem estar, além de nossas promoções exclusivas! Anote aí nosso endereço do Telegram (coloque aqui o link), e não perca nada! #cuidadoscomasaude #bemestar #dicasdesaude #dicas #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #saude
Venha se divertir muito e gastar muitas calorias na nossa aula de zumba. Entre em contato e faça 📞 (inserir número) a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dança #saúde #bem-estar #qualidadedevida #diversão #zumba #auladezumba
Não esqueça de retornar pra fazer o acompanhamento da sua saúde e bem-estar. Estamos aqui para te ajudar a manter a saúde em dia! ❤️ #AhazouSaude #tbt #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
No inverno o sistema imunológico pode ficar mais afetado e fraco quando comparado com as demais estações. Por isso, para melhorar a imunidade e o sistema imunológico, é importante adotar hábitos saudáveis que fortaleçam as defesas do organismo. Algumas dicas são: - Consumir alimentos ricos em vitaminas e minerais, como frutas cítricas, verduras, peixes, ovos, cogumelos e alho; - Tomar sol regularmente, para estimular a produção de vitamina D, que é essencial para o sistema imune; - Praticar atividade física moderada, para aumentar a circulação sanguínea e a oxigenação dos tecidos; - Dormir bem, para favorecer a regeneração celular e a liberação de hormônios que regulam o sistema imunológico; - Evitar o estresse e a ansiedade, que podem prejudicar a resposta imune e favorecer infecções; - Beber muito líquido, no mínimo 2 litros de água por dia; - Reduzir o consumo de álcool e cigarro, que são substâncias tóxicas e inflamatórias. Essas dicas podem ser aproveitadas para outras estações, todo cuidado com o corpo, saúde e bem-estar precisam ser prioridades a todo momento. Vale acrescentar que em alguns casos algumas pessoas possuem uma deficiência maior de vitaminas D, B12 e C, que infelizmente apenas com a alimentação e o sol diário não são repostas, por isso, aconselhamos que procure um médico e faça exames de sangue para saber se será preciso ajuda de medicamentos que aumentam essas vitaminas. #bemestar #saude #qualidadedevida #AhazouSaude #viverbem #dicas
Muitas vezes focamos na saúde do corpo, que é fundamental para uma boa saúde. Mas, não podemos esquecer que nossa saúde mental também é essencial para que todo esse universo que é nosso organismo funcione bem. Estar próximo às pessoas que nos fazem bem, incluir momentos de relaxamento na rotina para evitar estresse e não descuidar do seu bem-estar, também são fatores de extrema importância para uma rotina saudável. Conta pra mim, de qual destas dicas você não abre mão e de qual delas você tem se descuidado? #rotinasaudavel #boasaude #dicasdesaude #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar
Temos diversos exames para garantir a saúde do seu ombro e do seu corpo em geral! Consulte nossa agenda e faça uma avaliação. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio #ahzreview
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 17.348 posts de saúde bem estar disponíveis