Posts de rotina , Página 39
O shampoo abre as cutículas do fio, limpando profundamente e ainda cuidando do couro cabeludo. A máscara de tratamento vem em seguida, pois penetra mais facilmente nas cutículas abertas pelo shampoo. Logo em seguida, o condicionador vem para selar as cutículas do fio, o que maximiza a aparência de maciez e hidratação! O finalizador dá o toque final na sua rotina. Finalizadores são cremes para pentear, multifuncionais, sprays, séruns, óleos e etc. dependendo da sua finalização favorita. #cabelo #ahazou #cuidadoscomocabelo #hidratação #mascaracapilar
A Mary Kay tem produtos com alta qualidade e perfeitos pra mulher empreendedora com uma rotina corrida! Cuide da sua beleza, invista em você. ? marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Nesse dia, não podemos deixar de falar de exercícios físicos. É muito importante incluí-lo na nossa rotina de hábitos diários para ter boa saúde. Praticar exercícios faz bem para o nosso corpo e pra nossa mente. Adquire esse hábito e procure ajuda de um especialista para ter um treinamento de qualidade. #AhazouSaude #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Alie as sessões de mesoterapia pressurizada com alimentação saudável, rotina de exercícios e tratamentos a laser para potencializar os resultados e reduzir as medidas! #esteticacorporal #corpo #saude #bemestar #estetica #ahazou #pele #medida #emagrecimento
Assim como os humanos, os pets absorvem todas as energias do ambiente ao longo dia e, quando não elevadas podem sobrecarregar seu animalzinho. Alterações comportamentos repentinas podem estar ligadas à energias de baixa vibração! . Anote algumas dicas que podem ajudar: 1- Insira cristais na água do seu #pet: eles são poderosos aliados para equilibrar e ajudar na saúde. . 2- Coloque músicas relaxantes para animais. Você pode encontrar essas músicas online. . 3- Deixe seu amigo de quatro patas em contato com a terra ou plantas. . Gostou das nossas dicas? Compartilhe com a gente sua rotina de cuidados com o pet! #pet #petlovers #reiki #terapias #terapiasalternativas #ahazou #dicas #saude #saudedopet #healthy
Chega de sofrer com cabelos ensebados e sem vida. Confira essas dicas para salvar os fios: - Utilize produtos específicos para cabelos lisos. - Tenha uma rotina de lavagem para evitar o excesso de óleo. - Invista em um cronograma capilar. São dicas simples que podem salvar seus fios. Gostou? Deixe nos comentários. #AhazouBeauty #dica #lisos #cabelos #fiossaudaveis #hair #salaodebeleza #cabelo
A Osteoporose é uma doença muito comum e cada vez mais frequente. Principalmente caracterizada pelo enfraquecimento dos ossos e perda de massa óssea, essa doença pode ser evitada - ou pelo menos suavizada - com apenas alguns hábitos simples como consumir alimentos ricos em cálcio e manter uma rotina de exercício que fortaleça os ossos. #AhazouSaude #osteoporose #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Nos dias mais gelados, a falta de disposição e a sensação de preguiça tomam conta do nosso corpo, mas isso não pode nos fazer parar. Manter uma rotina de atividades físicas é muito importante para nosso organismo e para a nossa saúde. _ Para driblar essa sensação separamos algumas dicas: ✔️ Durma bem ✔️ Evite o modo “soneca” do despertador ✔️ Crie uma playlist animada para treinar ✔️ Faça exercícios ao ar livre ✔️ Chame alguém para te fazer companhia ✔️ Alimente-se bem e de forma saudável _ Um grande aliado para que você não desamine são os produtos da linha de Nutrição Esportiva da Herbalife Nutrition, como o Liftoff, que estimula o sistema nervoso central e te ajuda a se sentir com energia. _ Estas e outras dicas exclusivas de alimentação, exercícios, saúde e bem-estar você encontra em nosso Guia de Alimentação de Inverno. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #Lifestyle #Inverno #AlimentacaoSaudavel #ahazouherbalife #ahazourevenda
A vitamina C tem inúmeros benefícios! Vamos te apresentar 3 deles: - Ação antioxidante; - Ação clareadora; - Ação antienvelhecimento. Você sabia desses benefícios? Conta pra gente: Você já utiliza vitamina C na sua rotina de skin care? #vitac #vitaminac #AhazouBeauty #beleza #saúde #skincare #skincare
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A vitamina D é essencial para o corpo humano. Saiba os benefícios dessa vitamina e mantenha ela na sua rotina! ❤️️ #vitaminaD #ahazousaude #saude #bemestar
A leitura é muito importante no desenvolvimento das crianças, mas ela nunca deixa de ser essencial na sua vida! Isso porque a leitura estimula o raciocínio, ajuda a melhorar o vocabulário, aprimora a capacidade interpretativa e proporciona um conhecimento amplo e diverso sobre inúmeros assuntos. Ler é uma atividade que deve ser sempre cultivada, independente da sua idade. Se você não tem esse hábito de leitura e deseja desenvolvê-lo comece definindo uma meta pequena e diária: foque em ler algumas páginas ou alguns minutos por dia, sempre no mesmo horário. Com o passar dos dias, isso será parte natural e integral da sua rotina. #AhazouEdu #cursinho #educação #vestibular #leitura
Que tal dar uma pausa na sua rotina? ? #hamburguer #ahazoutaste #hamburgueria #burguer
Inclua mais peixe em sua rotina! #peixe #rotinaalimentar #ahazou #dicas #saude #bemestar
Em uma rotina agitada, os bons hábitos acabam ficando por último na lista, isso se eles entram na agenda. Então, só consegue treinar em dia quem tem organização na hora de gerir o tempo. É preciso fazer alguns ajustes, até sacrifícios, a fim de encaixar a atividade física na programação. Não abra mão, porque é isso que vai te garantir benefícios a curto e longo prazo para a sua saúde. #AhazouSaude #bemestar #boratreinar #cuidese #nopainnogain #personal #personaltrainer #qualidadedevida #saude #viverbem
O cronograma capilar é uma rotina de cuidados que garante que os seus fios fiquem brilhosos, macios e saudáveis. Conheça a rotina ideal para o seu tipo de cabelo! #cronogramacapilar #ahazou #cabelo #cuidadoscomocabelo
Sabemos na importância da água no nosso organismo, mas ao beber de manhã com o estômago vazio, esses benefícios se multiplicam. Reforça a perda de peso, melhora o metabolismo, ajuda o corpo a perder as toxinas, melhora o brilho na pele e cabelos, entre muitos outros! Por isso inclua esse ritual na sua rotina #saude #agua #ahazou #aguasalva
É muito importante manter sua rotina de orações e leitura bíblica, principalmente, em momentos como este. Dessa forma, você estará mais próximo de Deus, meditando na Palavra, contando a Ele tudo o que se passa na sua vida. ? Abençoados sejamos pela glória de Deus. ?❤️? #fé #AhazouFé #culto #oracao #leiturabiblica #quarentena #covid19 #coronavirus
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