Frases e Posts de rotina (Página 29)
Dá pra ter mais resultado na dieta com apenas algumas mudanças de hábito! Uma delas é adicionar chás termogênicos ou com efeito detox, como o de maçã, à sua rotina diária. #AhazouSaude #cha #maca #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #detox #reducaodemedidas #nutri #dicas
Sabe aqueles famosos "10 passos da rotina de beleza"? Então, pode esquecendo isso! A tendência agora é o Skin Fasting: o skincare rápido, objetivo e eficiente! ? O skin fasting possui apenas 3 passos: limpeza, hidratação e fotoproteção. Olha só como funciona: ? Primeiro, lavar o rosto pela manhã para retirar possíveis células mortas que se acumulam durante o sono. Também é importante lavar o rosto à noite para retirar vestígios de maquiagem, protetor solar e resíduos de poluição. ? Na etapa da hidratação, você pode usar algum creme de tratamento anti-idade, por exemplo. ? Por último, para proteger sua pele, você pode optar por produtos que aliam a ação anti-idade e fotoproteção. É importante observar se o creme conta com PPD, para evitar o risco dos raios UVA, além de conter o FPS. Se você é daquelas que nem faz skincare porque acha muito trabalho ficar passando aquele tanto de creme, então fique ligada nessa tendência do Skin Fasting ? Comente aqui o que você achou dessa tendência e se você adotaria ela na sua rotina. ? #beleza #beauty #SkinCare #SkinFasting #tendência #TendênciaBeleza #AhazouBeauty #estetica
Cuidar dos seus pés em casa não precisa envolver muito trabalho, basta você incluir alguns hábitos simples na sua rotina. Como o escalda-pés, por exemplo, que promove um relaxamento profundo além de poder ser aliado com aromaterapia. Para começar, basta adicionar água morna o suficiente para cobrir seus pés em uma bacia e adicionar seus sabonetes líquidos ou óleos essenciais favoritos. Essa prática pode ser feita duas vezes por semana. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #ahazoupodologia #selfcare #pes #tratamento #cuidados
Quando chega um bebê em casa, toda a rotina e energia da casa muda, não é mesmo? E esses primeiros momentos passam muito rápido, por isso é importante ter registros desse momento tão terno e puro. Para maiores informações sobre o ensaio, entre em contato com a gente. #newborn #ahazoufotografia #photography #photo #foto #fotografia #fotografiaprofissional #photographer
Cada pessoa tem um objetivo quando começa uma atividade física. Emagrecer, ganhar massa, melhorar o condicionamento físico ou apenas sair da rotina. Independente de qual seja, o CrossFit vai te ajudar a conquistar o que você quer, com um plano de treinamento que mescla exercícios de outras atividades físicas, como: musculação e funcional. Agende uma aula experimental. #CrossFit #PersonalTrainer #Treino #Hipertrofia #Emagrecer #Ahazou
Cada pessoa tem um objetivo quando começa uma atividade física. Emagrecer, ganhar massa, melhorar o condicionamento físico ou apenas sair da rotina. Independente de qual seja, o Parkour vai te ajudar a conquistar o que você quer, com exercícios que exigem que você se desloque de um local até outro, através de manobras como saltos, escaladas e nenhum equipamento além do próprio corpo. Agende uma aula experimental. #Parkour #PersonalTrainer #Treino #Hipertrofia #Emagrecer #Ahazou
As cores fantasias são ideais para você quebrar a sua rotina e sair do padrão! Invista na criatividade e siga essa tendência que mais pessoas estão aderindo. Entre em contato conosco e agende já o seu horário. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle
Combinada à uma dieta equilibrada e uma rotina de exercícios, a Auriculoterapia tem efeito sobre diversos órgãos importantes para a digestão - e até o sono -, fatores que aceleram o processo de emagrecimento. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
A rotina de beleza das coreanas é composta por 10 passos realizados religiosamente todas as manhãs e noites. As máscaras faciais são fundamentais nestes dois momentos pois oferecem uma formulação que promove intensa hidratação com a penetração dos ativos nas camadas mais profundas da pele. O resultado proporciona efeitos glow e lifting imediatos, bem como o tratamento anti-aging. 1- Demaquilante; 2- Sabonete facial; 3- Esfoliante; 4- Tônico Adstringente; 5- Essência; 6- Sérum; 7- Sheet masks; 8- Tratamento da Área dos Olhos; 9- Hidratante; 10- Protetor Solar. #kbeauty #beauty #beleza #belezacoreana #cuidados #esteticafacial #homecare #ahazou #skincare #braziliangal #estetica
Todo mundo tem aquele amigo que paga a academia todo mês mas sempre inventa uma desculpa na hora de fazer exercício. Se você não tem esse amigo, cuidado que essa pessoa pode ser você! Crie uma rotina de cuidados e entenda porque dizem que fazer exercícios físicos faz tão bem! Comece a pagar e se exercitar. Em troca, você melhora sua autoestima, fica mais saudável e muito mais feliz! #ahazou #academia #exercicio
Fim de semana com viagem à vista e bate o desespero só de pensar em arrumar o nécessaire de skincare? Pois vem com a gente que seus problemas (pelo menos esses!) acabaram. Neste carrossel, a colunista @giovanaromani mostra que três produtos da linha Neo, de Eudora, que garantem pele viçosa e protegida quando é necessário sair da rotina. Vem ver e viajar nesses cuidados! #PraCegoVer #PraTodosVerem Um carrossel: Na primeira imagem temos escrito "No nécessaire com Giovana Romani, especial skincare para viagem". Na segunda, terceira e quarta temos a indicação de qual é a ordem correta de uso dos produtos em uma rotina de skincare, sendo: PASSO 1) limpeza (Dermo Etage: gel de limpeza antioxidante – produto com embalagem branca e tampa roxa); PASSO 2: hidratação (Dermo Etage Hidra Mineral – produto com embalagem azul clara e tampa branca); PASSO 3: proteção solar (Dermo Etage Defense – produto com embalagem branca e tampa preta). Fim da descrição. #ahazoueudora #ahazourevenda
Que tal dar uma pausa na sua rotina? ? #pizzaria #ahazoutaste #pizza
Você pode se livrar da caspa nos cabelos e ainda ter os fios muuuito hidratados. Isso é possível fazendo um cronograma capilar específico. O shampoo dermocosmético D-OFF elimina a caspa e associado com outros produtos incríveis do nosso portfólio, possibilita a saúde dos seus cabelos. Comece agora mesmo uma rotina de cuidados especiais com os seus fios e tenha os cabelos dos sonhos#ahazouamakha #ahazourevenda
Quem vai ser o seu amigo(a) que vai seguir a rotina de treino direitinho e construir o corpo de verão com você? Marca ele(a) aqui. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda
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