Frases e Posts de rios (Página 102)
O seu dia chegou! Te damos parabéns com muita admiração, feliz dia do maquiador! Marque nos comentários um maquiador que admire e mostre seu carinho por ele! #make #AhazouBeauty #maquiagem #makeup
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Setembro Azul é o mês de conscientização e visibilidade da comunidade surda brasileira. Saber se comunicar com pessoas surdas é o primeiro passo para praticar a inclusão. Pensando nisso, separamos algumas dicas de aplicativos que irão auxiliar o processo de aprendizagem. Vamos conferir? - Librasflix: aplicativo que oferece filmes, séries e documentários com conteúdos inclusivos na língua de sinais; - TV INES: conteúdo audiovisual bilíngue, com Libras e português, falado e escrito; - Guia Prático de Libras: guia para consultas de palavras e sinais, bem como alfabeto em Libras. O que você achou das dicas de aplicativos? Conhece algum interessante e que estimula a inclusão da comunidade surda? Comenta aqui no post 💙! #viverbem #saude #fonoaudiologia #fono #bemestar
Existem alguns alimentos incríveis para auxiliar no processo de ganho de massa magra: ? Frango Grande aliado dentro da alimentação de quem quer perder massa gorda, o frango é conhecido por ser uma ótima fonte de proteína com pouquíssima gordura. ? Ovo Antigo aliado do seu emagrecimento, o ovo tem muita proteína concentrada na clara, além de ter boas gorduras — como as mono insaturadas e o ômega-3 — que combatem processos inflamatórios e ajudam a recuperar o músculo depois do exercício. ? Castanha-do-Pará Assim como o ovo, a castanha é rica em gorduras boas que atuam na recuperação do músculo depois do treino, ajudando as fibras a se restaurarem e ganhar massa magra. ? Água Por mais que muita gente não pense na água como um alimento, a síntese de proteína acontece com mais facilidade quando as células estão bem hidratadas, por isso ela é uma peça fundamental no ganho de massa magra. Incluir alimentos que privilegiem o ganho de massa magra ao invés da massa gorda é uma maneira eficaz e saudável de perder peso! #massamagra #ahazoufitness #fitness #fit #alimentaçãosaudável #emagrecimento #saudável
? Veja só os benefícios desse tipo de fermentação: - sabor diferente ao do pão tradicional; - ajuda a abaixar o índice glicêmico; - facilita o processo digestivo, até mesmo para pessoas sensíveis a glúten ajuda por ter uma absorção mais fácil; - pode ser armazenado por mais tempo; - favorece a saúde intestinal; - possui vários nutrientes devido a fermentação natural. #pão #pãosaudável #pãofermentaçãonatural #padaria #ahazoupadoca
O Liquid Lips Batom líquido Mate Metallic tem alta cobertura, longa duração e pigmentos metálicos que dão grande charme e elegância. Curtiu? Conta aqui nos comentários ❤️ #EuUsoContem1g #Contem1g #Contém1gMakeup #Batom
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E aí, quais são suas expectativas para o dia de hoje? 🤩 Conte para nós aqui nos comentários! 👇🏻 #ahazou #enquete #motivacional #quote #motivacionais
O pão branco, pão francês ou pão de sal, opção mais popular no café da manhã dos brasileiros, tem indíce de glicêmio elevado e é fonte de carboidratos e proteínas. Mas o que isso significa? Na prática, o pão pode ser prejudicial quando consumido antes de dormir ou antes de fazer exercícios, mas é uma ótima opção após um gasto de energia prolongado ou ao acordar, para recuperar a vitalidade. Ou seja, se você não abre mão do pãozinho de manhã, está mantendo um hábito saudável! 😉 #ahazoutaste #diamundialdopao #pao #padarias #curiosidades #vocesabia #paes #curiosidadessobreopao #panificadora #culinaria #paofrances
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Você já deve ter ouvido falar que a massoterapia ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade, mas você sabia que ela possui muito outros benefícios? É uma verdade que determinadas manobras auxiliam no alívio de tensões causadas pelo estresse e na sensação do bem-estar. Mas é importante ressaltar que prática também ajuda: 🔸 Alivia dores musculares; 🔸 Proporciona qualidade de sono; 🔸 Elimina toxinas; 🔸 Fortalece o sistema imunológico; 🔸 Ativa a circulação sanguínea; 🔸 Melhora a disposição durante o dia. #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #dicassobremassagem #curiosidadesobremassagem
Unhas divertidas e elaboradas seguem tendência para 2023 e a gente apenas amou saber que vamos continuar usando toda a criatividade nas nail art e, claro, os esmaltes queridinhos da Coleção Contraste de Natura Una. Você ama nail art iguais em todas as unhas ou arrisca grafismos diferentes? Conta pra gente nos comentários! #NaturaUna #ColecaoContraste #DescriçãoDeImagem: Modelo negra posa encarando a câmera com a mão de unhas pintadas encostada no rosto. Ela usa base Hd 35n, Corretivo castanho 24, Delineador dourado e preto, Máscara super alongamento, Stick (cor mais clara) como blush e batom, Pó compacto nude me: castanho e esmaltes Cerâmica 980 e Radiante 270. #AhazouNatura #ahazourevenda
Seu gato acha caixas de papelão fantásticas porque: • São o esconderijo perfeito. • São ótimas para arranhar. • São novidade. Você sabia? #gatos #ahazou #curiosidade #papelao #pet
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