Frases e Posts de rio (Página 69)
Já parou pra pensar que o banho faz parte de uma rotina diária de autocuidado? E aí, impossível não lembrar da importância da hidratação. Pele macia e cheiro incrível fazem aquele combo perfeito e necessário, mas o que falar da barreira de proteção da pele? Evita ressecamento e possíveis irritações. 💖 Conta aqui nos comentários, qual é o seu autocuidado da hora do banho? ✨ #EuMeAmoMK #ahazoumarykay #ahazourevenda
Pessoas com cardiopatias devem fazer exercícios físicos, já que as atividades são essenciais no ganho da capacidade cardiorrespiratória, cardiovascular e força muscular. O personal trainer é importante para esses alunos, pois ele indicara os melhores exercícios e o tempo necessário que cada um deve ter. #saude #viverbem #personaltrainer #AhazouSaude #qualidadedevida #cardiopatas #acompanahmentoprofissional #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
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Se você gosta de sair da zona de conforto o pilates suspenso é ideal para você. Com exercícios que usam o peso corporal e a gravidade a seu favor trabalhando varias partes do corpo. Mas não precisa ficar com receio de não ter experiência pois existem vários níveis de exercícios, não sendo apenas os avançados. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
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