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Ter um personal trainer te acompanhando nos treinos faz toda a diferença, então, aproveite os horários disponíveis e escolha o seu para manter o foco na vida fitness. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #saúde #academia #terinos #agendaaberta #horários #foco #fitness
Existem diversas causas que desencadeiam essa Síndrome, e algumas são: • Traumas; • Infecções e inflamações; • Alterações biomecânicas apendiculares; • Distensão crônica; • Esfriamento da musculatura fatigada; • Lesões localizadas de músculos, articulações e ligamentos; • Desequilíbrio endócrino; • Prolongada exposição ao frio; • Anemia; • Entre outras; . Entre em contato para saber mais a respeito dessa síndrome. #fisioterapia #SDM #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta
Um bom trino traz inúmeros benéficos não só para o corpo, mas para a mente também. E receber um feedback tão especial como esse nos enche de gratidão. Nosso muito obrigado por acreditar em nossos serviços. #boratreinar #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #depoimentos #feedback
Quem aqui é um belo de um dançarino/dançarina depois de tomar umas tacinhas de vinho hahahahaha Conta pra gente ai! ?? #ahazou #ahazoutaste #ahazou
A dança está presente na nossa vida desde pequenos. Mas me diz, você tem cultivado seu lado dançarino ou dançarina? ? Que tal fazer aula de dança online com a gente? Faça uma aula experimental sem nenhum custo. Para saber mais: (contato). #DiaInternacionaldaDança #Dança #AhazouSaúde #Saúde #QualidadedeVida
Registrar cada momento do seu pequeno é sempre muito especial! O ensaio smash the cake registra o primeiro contato dos pequenos com um bolo e garante cliques fofos e divertidos! Nós temos figurinos para que seu pequeno se divirta muito com muita fofura! #picoftheday #fotografiaprofissional #foto #photo #ahazoufotografia #photographer #fotografia #photooftheday #photography
Os taurinos são aqueles que gostam de viajar sempre com conforto, para lugares bonito e obviamente muita comida boa! Decididos e teimosos, são mais resistentes em viagens em grupo. Gostam de criar planilhas e estabelecer roteiros por serem planejadores natos e definitivamente não gostam de passar perrengues. #signos #zodiaco #touro #taurino #AhazouTravel #agentedeviagens #viagem #viagens #viajar
O filme dirigido por Sofia Coppola, conta a história da Rainha da França do século XVIII, Maria Antonieta. Quando adolescente a princesa austríaca Maria Antonieta é enviada para a França para se casar com o príncipe Luís XVI, para cumprir um acordo feito entre os dois países. A produção conta com figurinos incríveis e uma trilha sonora que mistura a música clássica com músicas contemporâneas. Apesar de ser muito criticado por ter essa mistura da história com peças da modernidade (como o famoso all star), o filme é um dos queridinhos dos apaixonados por moda! #fashion #style #AhazouFashion #moda #dica #dicadefilme #filmedemoda #inspiraçao #AhazouFashion
As vezes passamos muito tempo em ambientes fechados e isso impede o nosso corpo de absorver a quantidade necessária de vitamina D, e a baixa dessa vitamina no corpo causa diversos sintomas, como cansaço, osteoporose, gripes e problemas cardíacos. Os níveis de vitamina D recomendados pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) são: 🌞Bebês de até 1 ano: 400 UI/dia 🌞Bebês e crianças de 1 a 8 anos: 400 UI/dia 🌞Pré-adolescentes e adolescentes de 9 a 18 anos: 600 UI/dia 🌞Jovens e adultos de 19 a 70 anos: 600 UI/dia 🌞Idosos acima de 70 anos: 800 UI/dia 🌞Gestantes: 600 UI/dia 🌞Lactantes: 600 UI/dia Para você saber se os seus níveis estão adequados você precisa fazer um exame de sangue e o seu médico irá lhe indicar a melhor forma de suplemente caso haja necessidade, sendo mais exposição ao sol, vitamina em gotas, cápsulas, comprimidos ou gomas. Fique atento a sua saúde!😉 #AhazouSaude #vitaminaD #saude #sol #vitaminadosol #cuidados #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem
♉ Os taurinos amam as coisas boas da vida. Eles são atraídos por exercíos artísticos, que envolvam dança, como Zumba. #PersonalTrainer #SignoTouro #Zumba #Ahazou #bandbeauty
Todo signo do horóscopo possui características marcantes que na maioria das vezes são muito expressivas em seus nativos. Com os taurinos não é diferente, regido pelo planeta Vênus e de elemento Terra, quem tem o sol em Touro é uma pessoa leal, companheira para todas as horas e apreciadora de tudo o que for confortável e gostoso. Comenta aqui quantos pontos você marcou. #touro #astrologia #ahazou #signos
E aí taurina, acertamos no seu estilo? Comenta aqui embaixo! #touro #taurinos #signos #AhazouFashion #style #moda #fashion
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