Posts de ricos, Página 36
Seu corpo merece alimentos ricos em nutrientes. O nutricionista vai te ajudar a escolher alimentos mais saudáveis. Entre em contato e marque uma consulta, seu corpo vai te agradecer. 😉#AhazouSaude #nutricionista #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Quem é hipertenso deve ter hábitos mais saudáveis, para manter a doença sobre controle, por isso temos algumas dicas: 1. Evite consumir alimentos ricos em sódio, o ideal é consumir 5 gramas de sal por dia. 2. Prefira alimentos ricos em potássio, ele é fundamental para controlar a pressão arterial, você pode consumir sementes de girassol, amêndoas, abacates, aveia, beterraba, cereais integrais, ameixa, vegetais, melão.. 3. Consuma fontes de magnésio, ele inibe a contração dos vasos, você pode consumir grão-de-bico, aveia, quiabo, lentilha, camarão, couve, mandioca, arroz integral. 4. Reduza a cafeína. 5. Aposte em alimentos ricos em cálcio, pois a falta dele pode levar ao aumento de pressão. Cuide-se! ? Você conhece alguém que tenha hipertensão? Marque essa pessoa no nosso post! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude #nutricao #bemestar #viverbem #hipertensão #sal #AhazouSaude
A diferença entre elas é simples! A pele seca é aquela que naturalmente produz menos óleo. Quando a pele se mostra desidratada é porque há falta de água no organismo. Agora, como é possível diferenciar uma da outra? ? ? A pele desidratada é uma condição temporária, como por exemplo: algumas pessoas tendem a ficar com a pele com um aspecto mais ressecado durante o inverno ou quando o tempo está mais seco. ? Já a pele seca é um tipo de pele, ou seja, a pessoa já deve ter uma tendência a apresentar este tipo de característica por questões de hereditariedade ou por possuir históricos pessoal ou familiar de alergias ou até dermatites tópicas. #esteticafacial #ahazou #peleseca
O linfedema, que afeta cerca de 15% da população mundial, tem sintomas como dor, sensação de peso e redução de mobilidade, causando consequências funcionais, estéticas e emocionais. Causado pelo acúmulo excessivo de líquidos ricos em proteína em determinada parte do corpo, provocado o inchaço, pode ser controlado por meio de abordagem multidisciplinar, incluindo a fisioterapia, que tende a diminuir o edema e restaurar a função e aspecto do membro afetivo. #endema #fisioterapiadescongestiva #linfedema #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapia
A moda é muito mais do que tendências e composições de looks! As primeiras peças datadas pela história, permeiam 600 mil anos a.C. resultando futuramente na tecelagem na Mesopotâmia. Já no Egito as roupas identificavam a posição social de quem as vestia, os faraós não utilizavam ornamentos, mas usavam a calda de leão e um falso cavanhaque para demonstrar poder. Em 1858, Charles Frederick Worth artesão inglês criou a identidade das suas peças, usando a anquinha para dar volume aos quadris e traseiro das mulheres. A partir disso a moda acompanha os movimentos históricos, sendo principalmente marcadas pelas Guerras Mundiais, a Primeira Guerra Mundial ocasionou em saias mais curtas, já que a falta de tecidos impedia a realização de saias que fossem até altura dos pés, além disso, as mulheres passaram a trabalhar fora de casa optando por roupas leves e confortáveis. O auge desta época foi a Coco Chanel que estreava no mundo da moda com peças femininas simples, com tecidos leves e delicados, sempre com a utilização de chapéus. Já a Segunda Guerra Mundial ocasionou peças mais sóbrias e pesadas, além de cores mais fechadas, se inspirando nas vestimentas dos soldados. Incrível né?! E você, tem mais alguma curiosidade sobre moda? Compartilha aqui com a gente ⬇️! #moda #AhazouFashion #fasion #HistóriadaModa #style #CocoChanel #curiosidades
Gianni Versace foi assassinado em julho de 1997 e, nesse momento, Donatella, que era assistente do irmão, teve que se reinventar e assumir o império fashion. Mesmo de luto, ela conseguiu, em três meses, apresentar seu primeiro desfile. A grife é famosa por ostentar maxi estampas, modelagens ultrasensuais e recortes geométricos no estilo glam rocker com looks all black e acessórios dourados.#AhazouFashion #fashionista #fashion #lookdodia #modafeminina #moda #OOTD
Quer diminuir o consumo de doces e não sabe como? Comece mudando a sua alimentação, consuma alimentos que saciam a sua fome. Alimentos que são ricos em triptofano são perfeitos, pois eles agem na produção de serotonina (hormônio da felicidade) e reduzem a necessidade de comer aquele docinho. Como exemplos de alimentos que você pode inserir, temos frutas e grãos. #Saúde #Corpo #Hábitos #AhazouSaude #Dica #Bemestar #Viverbem
Quando estamos estressados, temos uma queda na produção de serotonidade, que é hormônio responsável pelo nosso bem estar. Para combater esse cenário, podemos apostar em alimentos ricos em triptofano, aminoácido que ajuda na produção de serotonina. Mas quais alimentos possuem triptofano? Anota aí! - Abacate; - Banana; - Oleaginosas (amêndoas e nozes); - Cacau; - Aveia; - Grão de bico. Conta pra gente, qual desses você vai ir correndo comprar para mandar o estresse para bem longe? ? #estresse #alimentacao #nutricao #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #saude
Não fique a pé! Se seu carro não está dando partida, nós resolvemos para você! Entre já em contato 📞 (inserir número)! #eletricadecarros #eletricaautomotiva #servicoautomotivo #carros #instalacao #automotivos#AhazouAuto #motordepartida #serviçoseletricos
Ter uma fiação antiga pode causar diversos problemas como aumento do consumo de energia, riscos de curto-circuito e de possíveis incêndios elétricos, por isso, é muito importante refazer a sua fiação! #AhazouServiços #eletrica #eletricidade #eletricista #manutenção #orçamento #serviço #serviços
O morango é muito popular em todo o mundo. Hoje, trouxemos algumas curiosidades sobre essa fruta deliciosa: 1. É a única que possui semente do lado de fora; 2. Eles são da mesma família que as rosas; 3. Tem baixo nível de gordura e caloria e são ricos em vitamina C, fibra, ácido fólico e potássio; 4. Os romanos acreditavam que os morangos aliviavam sintomas de melancolia, inflamações, febres, infecções de garganta e outros problemas; 5. Acreditava-se que morangos eram afrodisíacos e eram servidos a recém-casados. E aí, você sabia dessas curiosidades? Você gosta de morango? #morango #ahazoutaste #fruta #curiosidades
✨ Você sabia que estas pessoas têm a Síndrome de Asperger? Já que hoje é o Dia Internacional da Síndrome de Asperger, decidi trazer alguns exemplos de famosos que têm Asperger. A síndrome é bem ampla quando se fala sobre comportamento, mas de maneira geral são pessoas com inteligência acima da média. Geralmente são pessoas que apresentam um estilo cognitivo particular e habilidades especiais em áreas restritas. Algumas personalidades que possuem a síndrome são: 🔹 o diretor de cinema, Steven Spielberg, os atores Keanu Reeves e Anthony Hopkins, a ativista ambiental Greta Thunberg, um dos homens mais ricos do mundo e dono da Tesla, Elon Musk, e muitos outros. Sabia dessa curiosidade? 😉 #Aspeger #TranstornoEspectroAutista #DiaInternacionalAspeger #18Fevereiro #SíndromeAspeger #Curiosidades #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar
Tomadas saindo faísca são sinais de mal funcionamento na rede elétrica, seja por mal contato, excesso de carga ou curto-circuito. Independente do motivo, é sinal de alerta, já que pode ocasionar em incêndios elétricos na sua residência, por isso, agende agora mesmo uma visita conosco! #AhazouServiços #maridodealuguel #faztudo #manutençao #motivacional #serviços
A candidíase é uma doença causada por um fungo que está presente em nossa microbiota, mas quando há alterações em nosso organismo, eles podem se multiplicar de maneira descontrolada, causando os sintomas comuns, como coceira intensa, corrimento vaginal e ardência, que são bastante desconfortáveis para quem sofre com isso. Por ser causada por fungos, há alguns alimentos que são ricos em carboidratos, gorduras e proteínas que podem ajudar na multiplicação do Candida albicans, o organismo causador. ➡️ Continue lendo e confira quais alimentos fazem parte dessa lista: • Vegetais e frutas ricos em açúcares, como abacaxi, manga, banana, batata, abóbora e beterraba; • Carboidratos simples, como arroz branco e farinhas brancas; • Carnes processadas, ou seja, que sofreram processos industriais, como embutidos e carnes defumadas; • Bebidas alcoólicas, pois diminuem a atuação do sistema imunológico e fazem com que o sangue fique ácido, acelerando a multiplicação do fungo. Além de alimentos, a candidíase pode ser desencadeada pelo estresse. Por isso, fique sempre de olho em sua rotina para saber a causa do seu problema. Gostou da dica? Compartilhe com alguém que sofre com essa coceirinha desagradável também.#AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher
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