Posts de ricos, Página 33
Aposte em alimentos ricos em vitamina B12 ou faça suplemento se necessário. O importante é verificar no exame de sangue e conversar com um médico. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Nesse post, preparamos dicas de como prevenir a catarata e preservar a saúde dos seus olhos, acompanhe: 1 - Proteger os olhos do sol é importantíssimo para evitar danos na córnea, cristalino e retina. Se você tem o hábito de tomar muito sol, invista em óculos com proteção UVA e UVB. 2 - A alimentação equilibrada e rica em frutas, legumes e verduras é um diferencial para manter a saúde do seu corpo e dos olhos, isso porque alimentos ricos em nutrientes como ácidos graxos, ômega 3, luteína e zinco evitam a degeneração macular. 3 - Mantenha a diabetes e a pressão sob controle, pois essas doenças estão associadas ao desenvolvimento da catarata. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Uma das formas de prevenir a osteoporose é através da alimentação. ?? Inserir na alimentação, de forma equilibrada, alimentos ricos em cálcio, como leite e derivados, além de tomar cuidado com a ingestão excessiva de sal, podem auxiliar na prevenção da doença. ✅ Caso você tenha um histórico familiar da doença, busque orientações nutricionais e monte um cardápio que irá favorecer sua saúde. #osteoporose #nutricao #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude
Para evitar ter problemas cardíacos, você deve manter uma alimentação equilibrada. Evite consumir alimentos ricos em gorduras trans e saturadas e cuidado com o consumo excessivo de sal e açúcar. Alguns alimentos recomendados são aveia, abacate, azeite extravirgem, castanhas, frutas vermelhas, vegetais, linhaça, feijão e tomate. E não deixe de buscar um profissional da nutrição, para que você seja acompanhado de perto.#AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar #diadocoração
A segurança é um aspecto primordial para todo tipo de profissional. Antes de iniciar seus serviços, verifique equipamentos de segurança como: luvas, máscaras e ferramentas isoladas para serviços elétricos. Garanta sua segurança e a dos seus clientes. #AhazouServiços #faztudo #manutençao #maridodealuguel #orçamento #serviços
O que queremos é garantir a vocês um bom atendimento e resolver todos os problemas que tiverem, por este motivo nossos profissionais são capacitados e qualificados para todos os tipos de serviços elétricos. Então, entre em contato conosco para fazer um agendamento ou solicitar um orçamento. #AhazouServiços #editaveisahz #convite #eletricista #profissionalcapacitado #contato
Uma alimentação saudável ajuda na prevenção de diversas doenças crônicas, proporcionando assim uma melhora na qualidade de vida. Alimentos ricos em açúcares e gorduras simples devem ser consumidos moderadamente. Opte por verduras e frutas para enriquecer sua alimentação. ?? #ahazoutaste #vegetariano #verduras #frutas #saude #cuidadocomcorpo #fit
A audiologia clínica está presente em clínicas de Fonoaudiologia e atende pacientes em um contexto bem abrangente. Já a audiologia ocupacional foca na área trabalhista. Nesse caso, o especialista realiza testes audiométricos admissionais, periciais e ocupacionais. #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem #audiologia #audiologiaclinica #audiologiaocupacional #diferença #curiosidade
A alopecia felina é um termo usado para denominar a queda de pelo em excesso, podendo causar vermelhidão na pele, bolhas ou bolinhas pequenas. O que causa Alopecia Felina? Gestação e amamentação, alergia alimentar, dermatite alérgica (por contato ou inalante), dermatite psicogênicas (distúrbio neurológico, ocasionado pelo tédio, estresse ou ansiedade), queimaduras de sol, hipotricose congênita podem ser algumas das causas. Fique atento ao seu gato se estiver perdendo pelos em excesso, assim você pode evitar a alopecia felina. Caso isso esteja ocorrendo, leve-o imediatamente ao médico veterinário e também é muito importante seu bichano se alimentar de rações de boa qualidade para garantir sua saúde e bem-estar. ? #dicaspet #gato #ahazoupet #pet #petlovers
Para que se arriscar se você pode chamar um profissional para resolver os problemas elétricos do seu lar? Entre em contato 📞 (inserir número), agende o seu horário e eu vou te ajudar. #eletrica #eletricidade #eletricista #manutenção #AhazouServiços #serviço #serviçosparacasa #reparos #redeelétrica #profissional
No #verão os dias são mais longos que as noites e, portanto, algumas dicas podem ajudar a manter o corpo e a mente sãos nessa estação! ⠀ ?Evite o excesso de salgados, picantes e ácidos como: frutas azedas e ingredientes fermentados (queijos, iogurte e etc.) ⠀ ?Prefira doces e frutas maduras como: coco, uva, abacate, banana, maçã, melão e algumas sementes leves (aveia, arroz branco, quinoa e etc.) ? Vegetais refrescantes e ricos em água também podem ser bons aliados, como: pepino, abobrinha e aipo. ⠀ Bom verão ? #saude #ayurveda #food #summer #ahazou #health #bemestar #braziliangal #bandbeauty #verao
Precisando deixar os reparos elétricos em ordem para receber seu AVCB? Então você encontrou a pessoa certa! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #serviço #serviços #eletricista #eletricidade #AhazouServiços #manutenção #eletrica #adequaçãoparaavcb #serviçosespecializados
Chegou a hora de comprar um chuveiro, então confere essas dicas de profissional para você considerar qual o seu tipo ideal: ? Para quem mora em apartamento: Geralmente a pressão da água é mais alta nesse caso as opções são mais tranquilas. Opte por um chuveiro comum, com espalhador médio; ? Para quem mora em casa: Primeiro você precisa ver se na sua casa a água vem da caixa d’água, porque nesse caso a pressão da água é mais baixa, assim a melhor opção são chuveiros elétricos pressurizados com espalhador grande. Mas se a sua água vem da rua, compre um chuveiro comum com espalhador com tamanho de médio para grande. #PressãodaÁgua #Água #Chuveiro #ServiçosdeCasa #Hidráulica #Encanador #Encanamento #Ahazou #Dicas
Vamos mostrar que a humanidade tem memória, identifique os sinais históricos do pensamento fascista e posicione-se contra ele! ✊ #ahazou #antifascismo #diainternacionalcontraofascismo #historia #memoria #motivacional #frase
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