frases, legendas e posts de respirar

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No verão o cuidado com os pés é muito importante; - Faça uma esfoliação nos pés uma vez por semana para retirar as células mortas. - Use creme específico para os pés diariamente; - Quando for deixar os pés expostos ao sol, não se esqueça de usar sempre o protetor solar; - Deixe as unhas “respirarem” (sem esmalte) pelo menos 1 dia antes da próxima aplicação;- Evite tirar as cutículas, principalmente se for à praia, piscina ou clube. Assim, seus pés ficarão protegidos de fungos e doenças; - Coloque os pés para cima, apoiando em um travesseiro ou almofada. Isso melhora a circulação e ainda ajuda a prevenir as varizes. ? #Podologia #Pes #CuidadosEspeciais #ahazou #banbeauty #verao
Domingo é dia de respirar e deixar a paz do universo tomar conta! Um lindo e inspirador domingo pra você! #ahazouFé #ahazou #domingo #paz
❄ Cuidado com banhos muito quentes! A alta temperatura da água retira a oleosidade natural do cabelo, o que pode ressecar os fios. ❄ Hidrate sempre! A hidratação deve continuar em dia. ❄ Não durma de cabelo molhado! Aproveite o friozinho e seque o cabelo após toda lavagem, para evitar fungos no couro cabeludo. ❄ Cuidado com gorros e chapéus! O uso está liberado, mas não esqueça de deixar a raiz respirar de vez em quando. #cabelo #ahazou #cuidadoscomocabelo #inverno
Muitas vezes no meio do furacão de acontecimentos tudo o que precisamos é parar para respirar. ? #AutoAmor #Psicologia #Psicoterapia #Terapia #AutoValor #SaúdeMental #AhazouSaude #SaúdeeBemEstar
Ao cortar as unhas, certifique-se de cortá-las em linha reta, assim você evita que elas encravem. Além disso, remova o esmalte um ou dois dias antes da próxima esmaltação, assim você deixa suas unhas respirarem! #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
Você sabia que o ideal para deixar suas unhas saudáveis, é retirar o esmalte e deixar a unha natural por pelo menos 1 dia? Assim elas podem respirar e ficar mais fortes. #unhas #ahazou #manicure #esmalte #dicas
Quando a gente fala de couro, mesmo que sintético, ele precisa respirar, então após usar lembre-se de deixar descansar por 25h para utilizar novamente, isso faz com que garanta a sua durabilidade. para limpar utilize uma flanela seca para limpar sujeiras mais leves e, se as manchas forem mais resistentes, umedeça um pano em uma mistura de água e sabão neutro, depois tire os resíduos com o auxílio de pano seco e deixe a sapatilha secar em local arejado.🥿🥿 #AhazouFashion #dicas #estilo #acessorios #fashion #sapatilha #comolimpar
Nada como uma segunda-feira para que possamos começar de novo, respirar fundo e dar nosso melhor! Boa segundona pra todos! #AhazouTec #AssistenciaTecnica #tablets #tecnologia #assistencia #AssistenciaCelular #assistentetecnico #celular #celulares #computador #computadores #eletrônicos #tablet
Para muitos a música é tão importante quanto respirar, comer ou qualquer outra coisa. A música é uma fonte de vida. ? #AhazouEdu #aprendamusica #musica #instrumentos #amorpelamusica
Autocuidado é tirar um tempo somente para você, ter tempo para descansar, espaço para respirar, liberdade para fazer o que quiser, é um momento para se analisar e se curar. #autocuidado #anonovo #ahazou #fimdeano
Não deixe que essas ideias estraguem o seu dia. Tudo entra no seu ritmo, você só precisa respirar fundo e tentar de novo! ? #lembretes #lembretesdiarios #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais
Por hábito, por uma fome incontrolável, por angústia, por sentimentos as vezes não prestamos atenção no que estamos comendo. Mas eu vou te dar uma dica, pra te ajudar a ter uma consciência maior do que você tem ingerido. Antes de comer, pare e respire profundamente por pelo menos três vezes. Depois observe a sua comida e lembre-se de respirar entre uma mordida/garfada e outra. Você vai ver como esse detalhe pode te ajudar. #Saudável #AhazouSaude #Alimentação
Você até consegue retirar as unhas de gel em casa, mas não recomendamos e vamos dizer o porque. ? Para que você não tenha suas unhas naturais danificadas, as unhas de gel não podem ser arrancadas! ? Elas devem ser removidas com a ajuda de um líquido removedor específico, e lembrando que, o uso da acetona pura danifica as unhas, o mais recomendado é que esse processo seja realizado no salão com uma profissional e produtos adequados. ? Lembre-se também de hidratar suas unhas para evitar que elas fiquem quebradiças e esperar um período para refazer o procedimento, ou algum outro, para que suas unhas possam respirar e se recuperarem. ? #unhasdegel #gelnatip #dicas #ahazoubeauty #unhas #unhasdehoje #nailsaloon #nailart
Como você lida com seus problemas? Muitas vezes acabamos encarando a menor inconveniência como o fim do mundo, sendo que este tipo de perspectiva não nos leva a lugar nenhum. É preciso ter calma, respirar e analisar a situação para poder encontrar uma solução. Claro que é mais difícil fazer do que falar, por isso cuidar da sua saúde mental e fundamental para expandir os caminhos da mente e libertá-la de tudo o que te deixa preso ao desconforto e más energias. #terapiasalternativas #ahazou #expansaodaconsciencia #bemestar #saudemental
Existem alguns sinais que devemos prestar atenção para conseguirmos socorrer nosso pet: Salivação excessiva, vômito, diarreia, dores abdominais, convulsões, dificuldade para respirar, hemorragias e fraqueza. Os sintomas podem variar. Em casos de aparecimento de algum deles, corra para uma clínica veterinária imediatamente. #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #vet #veterinaria #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet

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