Posts de reserve, Página 42
O kibe é uma mistura super versátil, que você pode fazer em grande quantidade e deixar congelado para comer quando quiser.🤤🤤 INGREDIENTES: 🧅Abóbora Moranga 500 gramas 🧅Trigo para Kibe 200 gramas 🧅Cebola 1 unidade 🧅Sal a gosto 🧅Canela-da-China em pó a gosto 🧅Cominho a gosto 🧅Pimenta-do-Reino Preta a gosto 🧅Alho 2 dentes COMO FAZER: 1. Ponha o trigo de molho por 30 minutos. Escorra bem e reserve. 2. Cozinhe a abóbora, escorra e amasse em um pano para escorrer bem e retirar todo o líquido. 3. Junte a abóbora com o trigo, tempere com o sal, a pimenta, o cominho, canela, a cebola e o alho. 4. Misture bem e deixe na geladeira por por duas horas. 5. Retire, faça os kibes, frite e sirva. #ahazoutaste #vegan #govegan #receita #receitavegana #veggie #fit #kibe #kibedeabobora #kibevegano
Aproveite o Dia do Cliente para colocar seu lar em ordem para deixa-lo perfeito para sua família. Entre em contato 📱 (inserir número) e reserve seu horário. #agendamento #conserto #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #AhazouServiços #limpeza #organização #reparos #cliente #clientes #diadocliente #felizdiadocliente
Mês de junho com a agenda aberta! Aproveite e reserve já o seu horário. ? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #promoção
Essa receita é saborosa, fácil e light (as calorias ficam por conta da batata. Vamos lá! 👩🍳Ingredientes: 2 batatas grandes descascadas e fatiadas (fatias de 0,5 cm aproximadamente) 1 lata de atum sólido ao natural 2 cebolas pequenas descascadas e fatiadas finamente 3/4 de xícara de leite desnatado 2 colheres de sopa de farinha de trigo 1 ovo 10 azeitonas pretas 3 colheres de sopa de salsa fresca picadinha 4 colheres de sopa de farinha de pão azeite quanto baste (não exagere) pimenta à gosto sal à gosto 👩🍳Montagem da torta: Modo de Preparo: Pré-aqueça o forno em 200°. Enquanto isso unte um refratário com 1 fiozinho de azeite e faça a primeira camada de batatas. Regue com mais um fiozinho de azeite e cubra as batatas com as cebolas fatiadas. Espalhe as azeitonas e tempere tudo com pimenta, sal e salsinha. Agora distribua o atum sobre as cebolas já temperadas. Cubra com mais uma camada de batatas fatiadas. Reserve. Bata numa tigela o ovo com a farinha e o leite (pode colocar uma pitada de sal se quiser) até formar um líquido parecido com massa de panqueca. Despeje este líquido sobre a torta montada e cubra com papel alumínio. Leve para assar durante 20 minutos. Depois retire o papel alumínio, salpique mais salsa picada, polvilhe a farinha de pão e gratine por mais 10 minutos no dourador ou se não tiver dourador reduza a temperatura do seu forno para 180º. Fica deliciosa servida com uma saladinha! #tortadeatum #tortalight #atum .#ahazoutaste #eat #ilovefood #foodlovers #instafood
Seja sustentável! Utilize menos plásticos, polua menos e preserve a natureza.??? #AhazouSaude #meioambiente #5dejunho #diadomeioambiente#preserveomeioambiente #preserve #natureza #futuro #sustentabilidade #saude #AhazouSaude
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Essa criança é que te possibilita superar todas as fases ruins com um um sorriso no rosto, então preserve ela! Feliz dia das crianças! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #felizdiadascrianças #diadascrianças #felicidade #diasruinscomsorriso
Janeiro é o mês de começar a se cuidar e cuidar da sua visão. Aproveite que já liberamos nossa agenda e reserve um horário especial para você. #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #otica #oticas #AhazouÓticas #agenda #janeiro #agendaaberta #agendaabertajaneiro
Estamos com horários disponíveis para Março, reserve o seu e não fique parado, seu conhecimento precisa se exercitar. #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo
Não espere mais um dia para agendar a manutenção da embrete do seu carro. Carro com a manutenção em dia e sinônimo de tranquilidade e segurança. Entre já em contato 📞 (inserir número) e reserve o seu horário. #automobilistico #automotivo #carros #funilaria #AhazouAuto #guincho #manutencacaodecarros #mecanica #mecanicaautomotiva #mecanicadecarros #mecanico #mecanicoautomotivo #embreagem #manutençao #manutençãodeembreagem
Você finalmente foi morar sozinho e percebeu que a casa não se limpa sozinho como num toque de mágica e não sabe por onde começar? Confira as dicas que separamos para iluminar a sua mente. ? Limpe os comodos todos os dias, assim você precisará fazer menos na faxina. ? Lave as louças sempre que usar, assim você mantém a cozinha sempre limpa e organizada. ? Deixe sempre portas e janelas abertas por pelo menos uma hora por dia. ? Reserve sempre os alimentos dentro de potes e vasilhas com tampa na geladeira para evitar odores. #AhazouServiços #ahazou #faxina #casa #limpeza #dicasdelimpeza #dicadefaxina #faxineiraprofissional #agendeseuhorario #AhazouServiços
Neste mês de Março, aproveite nossa agenda aberta e reserve seu horário. Drene tudo aquilo que te incomoda e não te faz bem. #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza
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