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Relaxar, meditar, descansar e aquietar a sua mente te ajuda a manter uma melhor saúde mental! ?‍♀✨? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #motivacional #frase #dicas #AhazouSaude
Muitos bichinhos sofrem nessa época do ano com o medo dos fogos. É importante lembrar, que os cachorros escutam quatro vezes mais alto que os humanos, o que já explica o medo desses barulhos intensos. Alguns sinais que seu pet pode dar quando está com medo são: - tremores - hiperatividade - roer ou atacar objetos - esconder-se - arfar - procurar atenção - tentar fugir - chorar - latir. Por mais difícil que seja, os donos devem ignorar qualquer sinal de medo e recompensar o cão sempre que este se mostre calmo. Ou seja, se o cão começar a tremer, o dono não deve afagá-lo; se o cão se esconder, o dono não deve falar de forma terna. Use o seu tom normal para chamar o cão e cada passo que ele der em frente, recompense-o com elogios. Não deve também castigá-lo por mostrar medo. Leve o cão à cama dele para que aí se sinta em segurança. Se o cão não relaxar, tente brincar com ele. É de extrema importância que os donos se responsabilizem e não deixem o seu pet sozinho nesses momentos. Em casos de pânico, os pets podem acabar destruindo a casa e se machucando. Certifique-se sempre que seu pet esteja em segurança. #pet #dogs #cuidados #ahazou #fimdeano #anonovo #fogos #barulho
Os escalda-pés tem um grande poder de relaxar, ajudar nas dores e inchaço, mas tome cuidado para não utilizar água muito quente. ? #escaldapes #relaxante #contradores #dicas #relax #beneficios #AhazouSaude
Um momento para ela relaxar. Porque todas nós merecemos um tempinho só para a gente. Neste dia da mulher, surpreenda a mulher que você ama com uma sessão de massagem. Reserve um horário. #massagem #DiaDaMulher #ahazou #presente #relaxamento
Precisando de um tempo para relaxar e cuidar de você mesma, vá ao salão de beleza e passe horas fazendo o seu cabelo. Agenda de Março aberta! #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo
É hora de relaxar e e equilibrar a sua vida ?‍♂?? #AhazouSaude #massoterapia #massagem #relax #shiatsu #terapia #equilibrio #AhazouSaude
Aproveite o pacote especial e venha relaxar! #massagem #ahazoumassagem #massoterapia
Ver o celular é muito bom, mas é melhor ainda se desconectar para relaxar e curtir uma noite de sono maravilhosa! #computador #tecnologia #celulares #tablets #AhazouTec #assistencia #AssistenciaTecnica #postdefrase #frases #boanoite #frasesdeboanoite
Nada que uma boa massagem para relaxar! Neste dia especial, separamos um super desconto para os professores. Venha já aproveitar, agende seu horário. ❤ #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #diadosprofessores #desconto
Depois de uma semana estressante e de muita correria, nada melhor que uma boa massagem para se renovar. Tire um tempinho para você, entre em contato 📱 (inserir número) e agende seu horário. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #quickmassage #relax #relaxar #sexta #massagemrelaxante #sexta-feira
A semana foi tensa? Esquenta não! Bota uma carne na brasa e curte um churrasco delicioso pra relaxar. #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia #meatlover
Atenção no que você consume durante o período noturno, isso é importante para que você possa ter uma boa noite de sono e descanso, e o que você consume durante a noite pode fazer toda diferença! Ao dormir, nosso corpo costuma relaxar e desacelerar para podermos descansar melhor, mas, dependendo do horário da sua última refeição, isso nem sempre é feito de forma 100% eficaz, pois o nosso sistema digestivo ainda estará trabalhando para digerir o alimento ingerido, podendo causar assim uma má digestão e, consequentemente, atrapalhar a noite de sono. Por isso, é sempre importante se atentar no que você consume durante a noite, dando preferência sempre que possível a alimentos mais leves e com um intervalo de pelo menos duas horas antes de se deitar para dormir. #DIGESTÃONOTURNA #COMIDA #JANTAR #DICAS #BEMESTAR #SAÚDE #VIVERBEM #AHAZOUSAUDE #AhazouSaude

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