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Durante a caminhada, nosso corpo produz maiores quantidades de endorfina, hormônio responsável pelas sensações de alegria e relaxamento. Na prática, isso significa que sair para caminhar pelo menos uma vez por dia afasta os sintomas da depressão e aumenta a qualidade da saúde mental 🥰 #AhazouSaude #caminhada #exercicio #pratica #endorfina #saudemental #corpo
Não desperdice o seu tempo com estresse desnecessário, se precisa fazer algum serviço elétrico a melhor opção é chamar um eletricista e apenas relaxar. #eletricista #motivacional #semestresse #AhazouServiços
Realizar exercícios regularmente é uma prática recomendada por especialistas para superar os problemas com o sono e o pilates pode te ajudar muito nesta questão. Joseph Pilates já sugeria exercícios de rolamento da coluna vertebral para uma melhor noite de sono. Estas atividades massageiam a coluna, relaxam os nervos, ajudam a limpar o corpo e restaurar a flexibilidade natural da coluna. Que tal agendar a sua aula e experimentar todos os benefícios que o pilates pode te proporcionar? #pilates #insonia #ahazou #saude #beestar
Reduz medidas, modela o corpo e evita a retenção de líquidos: essas são só algumas das vantagens que essa técnica traz! Tá esperando o que para experimentar? Entre em contato e marque sua sessão agora mesmo. ? #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #esteticacorporal #estetica #ahazou #modeladora #reducaodemedidas
Nada melhor do que tirar todo a rigidez do seu corpo e ainda passar um tempo curtindo algo para você! Até porque estresse envelhece, né? #AhazouSaude #massagem #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta
Para você que ama massagem com pedras quentes, montamos este pacote especial! Aproveite! #AhazouSaude #pedrasquentes #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #quickmassage
E aí, o que você escolheria? ? Comenta aqui embaixo! ? #enquete #ahazou #massagem #massoterapia #pedrasquentes #relax
Se for para massagem, eu aceito que pegue no meu pé! ? Bom dia! #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #massoterapeuta #relax #massagem #reflexologia #bomdia #frases
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Além do seu valor estético, a Bandagem também traz resultados para a saúde, como firmeza da pele e estimulação da circulação sanguínea. #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #massoterapeuta #relax #massagem
Dê a si mesmo a oportunidade de relaxar profundamente e reduzir o estresse! Confira as diversas opções e modalidades de massagens que oferecemos e escolha a melhor para você. #cuidado #relaxamento #massagem #estresse #relaxamentomuscular #autocuidado #relaxar #ahazou
A ventosaterapia é um tratamento que utiliza ventosas para melhorar a circulação sanguínea da parte tratada ?. A sucção e o efeito vácuo provocam o aumento do diâmetro dos vasos, permitindo maior liberação das toxinas do sangue e do músculo ✅. Por isso, o tratamento é indicado para procedimentos estéticos, como a amenização da aparência da celulite ?, bem como para o tratamento de dores musculares ?, tendinites, inchaços e etc. Seus principais benefícios consistem em: aumentar a circulação sanguínea, eliminação de contraturas musculares, fortalecer os vasos sanguíneos, relaxar e acalmar o corpo e mente ?. Agende uma sessão, venha relaxar e aliviar as tensões e dores com a gente: ☎️ (xx) xxxx-xxxx #ventosaterapia #AhazouSaude #tratamentos #massagem #relaxamento #doresmusculares #celulite #AhazouSaude
Você merece enfrentar o resto da semana mais disposta e relaxada, vem pra cá! 🥰 #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
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