Frases e Posts de refeição (Página 90)
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Ou seja, quase sempre! Água é vida, não esqueça de beber água todos os dias e várias vezes durante o dia, combinado? Aproveita que já viu esse post e corre lá pra se hidratar ? #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #viverbem #cuidese
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Não tenha pressa em escovar os dentes logo após se alimentar! A recomendação é esperar pelo menos 20 minutos depois de comer para escovar os dentes. ? . E porque é necessário esperar? Esse intervalo é necessário para a saliva equilibrar o pH bucal, que foi alterado pelos alimentos e bebidas que você ingeriu, antes desse intervalo o pH bucal ainda está ácido e há grande chances da proliferação de bactérias ser aumentada, causando cáries. . E há também o risco de erosão dentária, pois com a escovação imediata você espalha os ácidos na superfície dentária e eles podem desmineralizar o esmalte dos seus dentes. Principalmente após consumir alimentos mais ácidos ou com altas taxas de açúcar – como: suco de limão, doces e refrigerantes. . #dentista # AhazouSaude #saudebucal #dicasdesaude
Sem tempo para fazer a sua comida ou quer experimentar algo novo? Peça já nossa marmitex saudável. 😋 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex #saudável #marmitasaudável
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Nenhum alimento por si só tem o poder de emagrecer ou engordar ninguém. E ao contrário do que se pensa, consumir carne é importante para qualquer dieta, principalmente os cortes magros. #açougue #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia #meatlover #ahazoutaste #carne #carnes #cortesdecarne #dicas
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