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Posts de recomendado, Página 12

Se você não tem nenhum tipo de intolerância ou alergia, é recomendado pelos especialistas que se mantenha uma dieta variada, sem exageros. Manter uma alimentação composta por frutas e legumes (fontes de vitaminas e nutrientes), proteínas (responsáveis pela formação de tecidos) e carboidratos (fonte de energia para as células) de maneira equilibrada é o segredo para a longevidade e saúde. #dicasdenutri#AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Apesar de ser uma prática comum, lixar os pés não é recomendado na maioria dos casos. Para combater calos, remover a pele morta e promover o rejuvenescimento, o ideal é apostar em uma esfoliação semanal e hidratação diária, ou até algumas vezes por dia. Em casos mais extremos, invista em uma pedra pomes e fala com um profissional. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #ahazoupodologia #selfcare #pes #tratamento #cuidados
A pratica de atividades físicas para crianças pode trazer inúmeros benefícios como aumento de força e resistência, ajuda a construção de ossos e músculos saudáveis, além de controlar o peso, reduz a ansiedade e o estresse, aumento da auto estima e controle do colesterol. Segundo especialistas crianças e adolescentes ente 6 17 anos são recomendados 60 minutos de atividades. É importante que os pais incentivem pratica das atividades estipulando horários para estudo os exercícios e o computador/vídeo game. Para os pequenos atividades mais lúdicas e brincadeiras são ideais para mantê-los interessado e gastando energia. #personal #personaltrainer #AhazouSaude #dicas #atividades #crianças #adolescentes #beneficios
A falta de manutenção em calhas e drenagens de água da chuva pode implicar em várias complicações. É muito comum que folhas se acumulem e consequentemente causem o entupimento das calhas, mas insetos e outros resíduos também podem se acumular nesses espaços, por isso, o recomendado é realizar limpezas frequentes. 🔧 #AhazouServiços #faztudo #manutençao #maridodealuguel #serviços
Apesar de porquinhos da índia terem o hábito de lamber o próprio pelo para se limpar, isso muitas vezes não é suficiente para mantê-los limpos. Além de recolher dejetos presentes nele, é recomendado fazer a troca sempre que ele estiver muito úmido, sujo ou com odor desagradável. Quanto aos porquinhos de pelo longo, é indicado dar banhos e escová-los nele com alguma frequência. No calor, é possível, vale a pena levá-los para uma tosa. ?❤️ #AhazouPet #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #instapet #tosahigiênica #petshoponline #petshop #AhazouPet #AhazouPet
Estamos na melhor época para a realização de alguns procedimentos, entre eles a Radiofrequência ?. O tratamento consiste em aquecer ♨️ o tecido adiposo subcutâneo, estimulando a produção de colágeno e reduzindo a flacidez. É recomendado que este procedimento seja feito quando as temperaturas estão mais baixas ?️, como no inverno, por ser mais cômodo e confortável para os pacientes, por isso, não perca tempo e agende seu procedimento! #radiofrequencia #colágeno #flacidez #inverno #AhazouBeauty #tratamentos #dermatologia #dermatológicos #pele
Levar seu pet passear é essencial para manter a saúde física e mental deles. Mas é importante se atentar com os horários para evitar que eles queimem as patinhas e desidratação com o excesso de calor. Os horários mais recomendados são antes das 10h e após as 16h onde as temperaturas estão mais amenas. #doglover #dogwalk #doglover #dogwalker #petsitter #AhazouPet #dicas #cuidados #passeio #passeioseguro
Diariamente nosso organismo renova as células da pele para evitar que os poros se mantenham abertos. Por isso, é recomendado utilizar produtos específicos para esfoliação da pele. Produtos como sabonetes e cremes conseguem remover a camada mais fina da pele ajudando na sua renovação. 👩🏻💛 #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #dicas #dicasdebeleza #rotinadebeleza
Recomendado para áreas de lazer e conveniência e em conjunto de ambientes com tons escuros e uma boa iluminação, o amarelo é uma ótima cor se você quiser incentivar a comunicação, estimular o intelecto e abrir o apetite. Entretanto, necessita-se um cuidado para não haver exagero e criar atrito e excesso de informação. #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #decoracao #arquitetura #homedecor
Já sabe de quanto em quanto a hidratação dos pelos do seu pet deve ser feita? Vem com a gente que te explicamos. O banho, além de remover sujeiras, acaba eliminando a camada natural de gordura, que protege a pele, reduz casos de coceira, hidrata e dá brilho aos fios. Por isso, é recomendado realizar a hidratação sempre que possível, ou seja, após todos os banhos, para que os nutrientes e lipídeos perdidos sejam repostos, além disso, escolha produtos adequados para a pelagem do seu pet. #cuidados #dog #AhazouPet #animais #cuidado #pelo #hidratação
O esfoliante tem como função limpar as células mortas da pele! É muito recomendado para peles oleosas e mistas, com tendência a cravos e poros obstruídos. Porém, todos os tipos de pele podem usar um esfoliante! Pessoas com peles secas e sensíveis devem utilizar com menos frequência e esfoliantes menos agressivos. #esfoliante #ahazou #esteticafacial
Ao sair da piscina ou do mar tome uma ducha na sequência, se possível, pois a composição do cloro e outros produtos contidos na água da piscina podem ser prejudiciais aos fios e ainda ressecam a pele. Já a água do mar, é responsável pelo ressecamento da pele e dos fios. Por isso, uma ducha é bem-vinda para retirar o cloro ou o sol e em seguida é recomendado hidratar bem a barba. 🧔🏻 #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiromoderno #cuidadoscomabarba #barberShop#dicasparabarba
Fios iluminados nunca saem de moda, né? ✨ Veja qual técnica combina mais com você e agende seu horário! ? ? Mechas californianas: O resultado é semelhante ao ombrè hair, mas nesta técnica, apenas alguns fios são clareados do meio até as pontas. Se você prefere um look bem natural, vale apostar neste tipo de mechas. ? Mechas 3D: Esse estilo é super moderno. Este clareamento é recomendado para quem possui cabelo de tonalidades mais claras. As mechas são feitas com espessuras e tons distintos para conquistar um efeito tridimensional. ? Ombré hair: Este caso é ideal para quem deseja clarear os fios sem mexer no tom raiz. Esta técnica pode ser feita até em cabelos bem escuros, pois o contraste entre a cor natural dos fios e a escolhida, deixam o resultado incrível. ? Splashlights (Luzes): Este é um modelo mais sutil de morena iluminada. O intuito é deixar o cabelo com um leve reflexo de luz em todo o comprimento. #morenailuminada #ahazou #cabelo #morena

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