Posts de realizar, Página 45
Os exercícios aeróbicos são fáceis de realizar, pois não necessitam de aparelhos. Você pode fazer tiros de corrida, pular corda, fazer abdominais, agachamentos, flexão e pranchas. Todos esses são bons exercícios que trabalham o corpo todo. E aí, oque você achou dessa dica? Me fala nos comentários 💪 #dicasdeexercícios #dicas #exercícios #personaltrainer #personal #AhazouSaude #boratreinar
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Seja humilde na escolha das tarefas que vai realizar por dia. Não adianta querer “abraçar o mundo com as pernas”. Tudo que for fazer, faça com dedicação e bem-feito, assim você evita retrabalho e fica feliz com você mesmo. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote #ahazou #AhazouInfluencer
Usar uma máscara de hidratação nos cabelos após a lavagem é fundamental, pois ajuda a repor a água que os fios perdem ao longo do tempo, reduzindo o ressecamento e o efeito frizz. É recomendado realizar a hidratação dos cabelos pelo menos uma vez na semana, principalmente se há predisposição natural dos fios a ficarem ressecados. 😉✨ #AhazouBeauty #cabeloressecado #dicasdecabelo #dicas #hidratacao #hair #hairstyle #cabeloperfeito #cabelo #cabeleireiro #dicasparahidratarocabelo #oleosnaturais #oleodecoco
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Peles ressecadas demais exigem muitos cuidados. Pensando nisso, separamos algumas dicas incríveis para evitar transtornos e melhorar o aspecto de sua pele. Vamos conferir? 1. Faça bom uso do protetor solar; 2. Hidrate o rosto com os produtos adequados; 3. Evite banhos muito quentes. Essas são as dicas do que fazer se sua pele for ressecada. É sempre importante realizar consultas regulares com um médico dermatologista. O que achou das informações? Comenta aqui embaixo! #AhazouBeauty #skincare #peeling #saúde #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
Tudo o que queremos é realizar os seus desejos e pra que isso fique ainda mais fácil desenvolvemos o nosso sistema de delivery. Muito mais rápido! ?? Aproveite e peça agora mesmo ? #delivery #entrega #food #foodlovers #delicious #hummy #ahazou #entregador #home #fast #delicia #gostoso #snack #dinner #culinaria #sabor
Garanta sua beleza no ano que vem! Realizando um corte ou coloração, você garante um tratamento capilar de presente no mês de Janeiro ao realizar qualquer outro serviço ? Aproveite! #cabelo #ahazou #beleza #salaodebeleza #promoçao
A prevenção e o cuidado evita dores, doenças e desconfortos! Na consulta, além de realizar diversas medidas de segurança - como higienização, corte de unhas, lixamento e hidratação -, o profissional ainda orienta sobre as melhores práticas para manter a saúde dos seus pés em dia. #AhazouSaude #saude #podolog #podologia #podologiacomamor #dicas #pes
Fiquem atentos ao nosso horário de funcionamento, não realizaremos atendimentos após esse horário. #editável #horário #ahazou #funcionamento #informações #comunicado
Você é poderosa e única, ouse realizar seus sonhos! #inspiração #ahazou #poderfeminino
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Sabe aqueles dias no trabalho em que bate uma sensação de que você não atingiu as suas próprias expectativas? Pois é, muitas pessoas possuem isso e, para ajudar você a ter dias mais produtivos, vamos dar algumas dicas de como atingir suas metas diárias, confiram: 1 - Faça listas: com listas feitas para seu dia, fica muito mais fácil para você se organizar e lembrar de todas as suas atividades. 2 - Crie planos: criar uma estratégia de como realizar suas metas é de grande ajuda para que você consiga realizar todos seus afazeres. 3 - Crie prazos: defina para si mesmo um prazo para entregar seus trabalhos, isso irá te ajudar a concluir suas tarefas de forma mais rápida. 4 - Saia do papel: deixar seus projetos "engavetados" ou acumulando nunca é bom, tire-os do papel e foque naquilo que te interessa. #PRODUTIVIDADE #TRABALHO #FOCO #SOCIALMEDIA #MARKETINGDIGITAL #DICAS #AhazouMktDigital
Para manter a pele sempre bem cuidada e com uma aparência mais iluminada e lisinha, é importante realizar o este procedimento pelo menos uma vez por mês. E você, quando foi a última vez que você fez uma limpeza de pele? ? #limpezadepele #ahazou #esteticafacial
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