Frases e Posts de quem pode (Página 86)
Desde roupas, tatuagens e decorações de casa até os adesivos para unhas, as borboletas aparecem como uma das principais opções para quem gosta de coisas leves e fofas. É muito fácil encontrar cartelas de borboletas, ou você mesma pode imprimir ou desenhar pequenas imagens e esmaltar por cima para dar aquele toque autoral! 🦋🤩 #AhazouBeauty #unha #adesivosdeunha #adesivodeunha #adesivoartesanal #carteladeadesivos #unhas #manicure #beleza #nailart
Pra quem quer inovar no look de fim de ano, essa dica é ideal. Você pode apostar em uma calça de alfaiataria com cropped, blusa ciganinha e saia ou um shorts com blusa de mangas bufantes! E aí, qual vai ser sua combinação pra esse ano novo? #anonovo #lookdeanonovo #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #modafeminina
Quem nunca começou a semana pensando em cumprir todos os dias de treino, não é verdade? Na realidade a semana pode ser mais puxada do que imaginamos, aí fica mais difícil ir todos os dias. Mas nunca é tarde para começar a cumprir a semana de treino! #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #cuidese #viverbem #saude #fitness #treino #musculação
O repouso na cama sempre foi considerado a melhor saída para quem sofre com dor na coluna. Hoje em dia, já sabemos que essa não é a melhor solução. Ficar muito tempo deitado enfraquece os músculos e pode causar outros problemas em outras áreas do corpo, como constipação! A melhor opção é aliar o tratamento com fisioterapia com exercícios físicos leves. ☺️ #fisioterapia #coluna #ahazou #repouso
? Quem visa um treino de hipertrofia pode dividir a sua dieta em dois períodos: Bulking e Cutting. Enquanto o primeiro é focado em ganho de massa, através do consumo de calorias acima do seu gasto calórico (número de calorias que você precisa para manter o mesmo peso), no segundo acontece a redução dessas calorias. #Fitness #PersonalTrainer #Bulking #Ahazou
Dia 20 de Julho é celebrado o Dia do Amigo e como sorteio bom é aquele que podemos compartilhar com os amigos, vamos sortear dois: (prêmio). Um pra você e outro para seu amigo marcado nos comentários. Então vamos as regras: ? CURTA a foto oficial (esta aqui); ? SIGA a página da @(inserir o @ de vocês e/ou dos parceiros participantes, se houver); ? MARQUE um (1) amigo nos comentários. **Importante: No caso esta pessoa será quem vai ganhar o prêmio junto contigo, então a pessoa deverá ser aqui de (inserir o bairro ou o raio de distanciamento próximo do seu estabelecimento para fazer sentido com o seu estabelecimento)**; ? Compartilhe este post nos seus stories e marque (inserir o @ de vocês para que vocês possam rastrear os compartilhamentos); . ✨O Sorteio será realizado no dia (inserir a data) e você poderá acompanhar tudo nos nossos stories, então fique ative as notificações para que você não perca! ✨ Boa Sorte! #DiadoAmigo #Sorteio #Promoção #Amigos #AhazouTaste #Gastro #Gastronomia
A vontade de doce bateu? Essa é uma das maiores dificuldades de quem tenta se alimentar melhor, mas não precisa ser uma luta tão dura! Não faça restrições tão duras e acredite em você. ? ?♀️ Dica extra: muitas vezes a vontade de doce parece infinita porque o seu paladar pode estar acostumado com tudo muito doce. Se você adoça seu café, suco e tudo que vê pela frente, tente reeducar e treinar seu paladar pra outros sabores também, tão deliciosos quanto. ? Gostou da dica? Compartilha comigo, qual docinho você mais sofre pra largar? ? #saude #carrosselahz #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #bemestar #viverbem #doce #dieta #reeducacaoalimentar #dicasnutri #nutri
A vontade de doce bateu? Essa é uma das maiores dificuldades de quem tenta se alimentar melhor, mas não precisa ser uma luta tão dura! Não faça restrições tão duras e acredite em você. ? ?♀️ Dica extra: muitas vezes a vontade de doce parece infinita porque o seu paladar pode estar acostumado com tudo muito doce. Se você adoça seu café, suco e tudo que vê pela frente, tente reeducar e treinar seu paladar pra outros sabores também, tão deliciosos quanto. ? Gostou da dica? Compartilha comigo, qual docinho você mais sofre pra largar? ? #saude #carrosselahz #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #bemestar #viverbem #doce #dieta #reeducacaoalimentar #dicasnutri #nutri
A vontade de doce bateu? Essa é uma das maiores dificuldades de quem tenta se alimentar melhor, mas não precisa ser uma luta tão dura! Não faça restrições tão duras e acredite em você. ? ?♀️ Dica extra: muitas vezes a vontade de doce parece infinita porque o seu paladar pode estar acostumado com tudo muito doce. Se você adoça seu café, suco e tudo que vê pela frente, tente reeducar e treinar seu paladar pra outros sabores também, tão deliciosos quanto. ? Gostou da dica? Compartilha comigo, qual docinho você mais sofre pra largar? ? #saude #carrosselahz #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #bemestar #viverbem #doce #dieta #reeducacaoalimentar #dicasnutri #nutri
A vontade de doce bateu? Essa é uma das maiores dificuldades de quem tenta se alimentar melhor, mas não precisa ser uma luta tão dura! Não faça restrições tão duras e acredite em você. ? ?♀️ Dica extra: muitas vezes a vontade de doce parece infinita porque o seu paladar pode estar acostumado com tudo muito doce. Se você adoça seu café, suco e tudo que vê pela frente, tente reeducar e treinar seu paladar pra outros sabores também, tão deliciosos quanto. ? Gostou da dica? Compartilha comigo, qual docinho você mais sofre pra largar? ? #saude #carrosselahz #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #bemestar #viverbem #doce #dieta #reeducacaoalimentar #dicasnutri #nutri
Quem já percebeu manchas escuras na pele, na área da virilha ou das axilas? ? . Na verdade estas manchas são bem comuns e aparecem na nossa pele por causa de um acúmulo de melanina em suas camadas. Isso por diversos motivos, seja uma predisposição genética, uso de cosmético, foliculites, inflamações ou alterações hormonais. . A notícia boa é que podemos removê-las com tratamentos caseiros e procedimentos mais duradouros, como o que realizamos aqui. ☎️ Quer saber mais sobre nosso tratamento de clareamento de axilas e virilhas? Entre em contato pelo (inserir contato). #AhazouBeauty #Depilação #ManchasEscuras #ClareamentoAxila #ClareamentoVirilha #Procedimentos #EsteticaeBeleza #AhazouBeauty
Não precisa deixar de fazer as unhas neste Inverno! Aposto que depois desta listinha você vai mudar de ideia:? ? Fazer as unhas faz bem: Isso é um ritual de autocuidado! Quem se cuida e cultiva o amor próprio é mais feliz. Aproveite o momento para relaxar e fazer uma massagem nos pés. ? Esfoliação é TUDO: Neste período do ano, como os pés ficam cobertos com mais frequência, fica mais fácil remover as células mortas; ? Experimente a paleta de cores da estação: Que tal apostar nas cores que vieram com tudo neste Inverno? São várias cores para escolher: O mostarda, tons mais terrosos, vermelho, rosa, enfim, pode se jogar nas cores! ? Os seus pés agradecem: Fala sério, ninguém curte ficar com a pele do calcanhar arranhando os lençóis! É bem melhor sentir a pele com um toque mais suave e macio. E aí, vamos marcar um horário? ? #pedicure #ahazou #unhas #inverno
Compre duas massagens e presenteie quem você ama. Vai ser um sucesso este presente, pode apostar. #AhazouSaude #diadosnamorados #presente #massoterapia #massoterapeuta #massagem
Os capricornianos são conhecidos por sua personalidade reservada, observadora mas também carinhosa e bastante fiel aos seus entes queridos. O gatinho ideal pra quem é desse signo só poderia ser o British Shorthair (Gato de Pelo curto inglês), pois é uma raça calma e independente, além de se adaptar super bem aos seus tutores e terem uma personalidade afável! #AhazouPet #gato #pet #signos #zodiaco #astrologia #mapaastral #capricornio #capricorniano #AhazouPet #AhazouPet
Se você não for atrás dos seus sonhos quem vai? Confie em você, você pode TUDO! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #mesdamulher #especialmesdamulher #mulher #confianca #motivacional #AhazouSaude
Crise passa. Toda crise passa, aumente seu esforço, saiba olhar além da crise, quem desiste durante a crise decide que ela é permanente e fazem provavelmente por covardia por não querer um esforço. As perspectivas é a forma como vc encara as coisas, a visão sua em relação às situações. Nós somos sócios majoritário de nossas vidas sócio majoritário não manda em tudo mas manda muito. Sou fruto de uma vontade ou de uma falta de vontade. Não somos controlados pelo destino, nada muda em questão de signo, preciso superar a idéia de azar e destino. A visão além do horizonte pressupõe racionalidade. Estratégia é a capacidade de se antecipar à necessidade, é pensar antes. Quando eu falo sobre a a lei da atração, o segredo, eu falo em desejar e fazer a coisa acontecer, é diferente de desejar muito uma coisa e sentar no sofá o dia todo e esperar que aquilo aconteça , é preciso uma ação para que aconteça, tem que andar junto, as ações precisam combinar com os desejos. A crise é uma turbulência e precisamos seguir adiante e não nos abater com a crise, ela nos fortalece e distingue na hora o forte do covarde. Um carro quando aquaplana ele precisa estar com o volante em posição de seguir em frente pois quando os pneus encostarem no chão ele andará para frente e vai aderir ao chão, se vc ficar girando volante de um lado para o outro em desespero assim que ele tocar o chão seu carro capota. Seja como esse carro e seu volante, a crise vai passar e você estará seguindo adiante mais firme e forte, com a experiência da crise como uma força adquirida pelo seu poder de supera-la. É muito fácil desistir, covardes adoram fazer isso por comodidade e nunca sentem o prazer de uma vitória, de uma conquista, de uma superação e vivem se fazendo de vítima o tempo e td para tudo e a única coisa que sabem fazer é lastimar e toda vez que encontra um conhecido que resolveu superar a tal crise fala a frase mais derrotistas , Nossa vc tem sorte isso são frases dos nossos semi amigos vendo nossos projetos dando certo. Quando eu aprendi criar estratégias eu adorei fazer isso é como jogar um jogo de cartas por exemplo e saber como ganhar porque pensou com antecipação aos acontecimentos. Xadrez é um excelente jogo de estratégia, o jogo de cartas também. Se quer aprender a ter estratégias aprendam a jogar xadrez que o resto vc saberá fazer e vai tirar de letra. Pensem, usem o cérebro para passarem de fase, para passarem as crises. ???? Texto do livro "O Encontrar em si" #crise #empreendedorismo #negocios #profissional #girlboss #businesswoman #ahazou #AhazouInfluencer
Esbelto e musculoso, fui criado para impor minha presença, como você pode ver, mas curiosamente sou resultado de uma grande mistura de raças, entre elas: Pastor Alemão, Rottweiler, Pinscher e alguns terriers. Como vivo em alerta, vigilante e reservado com estranhos, sou altamente requisitado para o papel de cão guarda. E como lealdade é muito importante para mim costumo eleger um tutor favorito, por quem serei devoto. Não meço esforços para proteger meu território e família. Somos bastante hiperativos e gosto de estar sempre em forma, praticando corridas, natação, perseguição de frisbees, bolas e agility. Então se planeja ter um cão da minha raça, prepare-se, pois não gosto de ficar parado. Para terminar, uma curiosidade: quando surgimos, meus primeiros antepassados foram protetores de um cobrador de impostos, eles ajudaram a desencorajar os ladrões e os devedores ficavam com medo de nós, então ajudava nos negócios. E então? Que tal um segurança na sua vida? #Doberman #Cães #LoucosporCachorros #Pets #Dicas #AhazouPet
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