Frases e Posts de que seja (Página 166)
Independente de qual seja o projeto, o planejamento é essencial. Visto que com ele você poderá saber exatamente o que precisar ser feito em cada etapa, o que já foi e o que faltou fazer. Assim, você evita problemas futuros em descobrir o que não foi feito. Além desses pontos, quando feito um planejamento, você saberá exatamente o que setor da sua área tem como "padrão" da mesma forma conhecerá o que seu público gosta. Desta forma, conseguirá atrair e fidelizar maior quantidade de clientes. Depois de todo planejamento feito, basta colocar o projeto em andamento e crescer. #AhazouMktDigital #dicas #informações #mktdigital #marketing #marketingdigital
Você era essa pessoa? Conhece alguém que fazia isso? ? Marque a pessoa nos comentários, ou caso ela seja você, deixe um coração! #engracado #ahazou #meme #diadoprofessor
Não sacrifique seu gosto e estilo pessoal porque as outras pessoas não se identificam com eles. Seja você sempre. #fashion #fashionista #lookdodia #AhazouFashion #moda #modafeminina #OOTD #postdefrase #motivacional #frases
Que seja muito além de um dia, que se torno o seu hábito diário. ???? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #diamundialsemcarne #semcarne #crueltyfree #saudavel #vegetariano #govegan #20demarco
Este exercício é considerado um dos mais completos de todos, porque exige de grande parte do sistema muscular, tendo como a prioridade os membros inferiores, como o quadríceps e bumbum. O Agachamento é importante para o sistema cardiovascular, pois garante uma expansão torácica e consequentemente aumenta a capacidade respiratória. Se liga na sequência básica do agachamento, vem comigo! 1. Inspire profundamente, mantendo uma pressão intratorácica para ajudar no posicionamento correto da coluna vertebral; 2. Mantenha os pés paralelos, com a distância entre eles que seja na largura dos ombros; 3. Inicie a descida com uma inclinação controlada, porém a coluna deverá estar sempre ereta; 4. Siga até o fêmur atingir um ângulo de 90º 5. Inicie a subida controladamente até a extensão dos joelhos. Expire no final do movimento. Bora treinar!? #Agachamento #PersonalTrainer #Treinamento #Exercício #Academia #Ahazou #Fitness
Aproveite o dia da melhor maneira possível! Que hoje seja repleto de boas energias! #ahazou #motivacionais #frasesmotivacionais #quote #motivacional
Seja qual for o seu estilo, o branco nunca sai de moda e sempre será um queridinho. Nossa linha de lingeries básicas garantem a liberdade que você quer, sem abrir mão do estilo e conforto. #lingeriebasica #ahazoujoge #ahazourevenda
Que o seu dia seja lindo e muito alegre! ❤ #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional
Que seja um dia lindo e abençoado para todas nós ❤️ #bomdia #ahazou #beleza
Que seu dia seja maravilhoso, cheio de sorrisos e um olhar marcante ❣ #bomdia designdesobrancelhas #beleza #bandbeauty #ahazou
Muitos bichinhos sofrem nessa época do ano com o medo dos fogos. É importante lembrar, que os cachorros escutam quatro vezes mais alto que os humanos, o que já explica o medo desses barulhos intensos. Por mais difícil que seja, os donos devem ignorar qualquer sinal de medo e recompensar o cão sempre que este se mostre calmo. Ou seja, se o cão começar a tremer, o dono não deve afagá-lo; se o cão se esconder, o dono não deve falar de forma terna. Use o seu tom normal para chamar o cão e cada passo que ele der em frente, recompense-o com elogios. Não deve também castigá-lo por mostrar medo. Leve o cão à cama dele para que aí se sinta em segurança. Se o cão não relaxar, tente brincar com ele. É de extrema importância que os donos se responsabilizem e não deixem o seu pet sozinho nesses momentos. Em casos de pânico, os pets podem acabar destruindo a casa e se machucando. Certifique-se sempre que seu pet esteja em segurança. #pet #dogs #cuidados #ahazou #fimdeano #anonovo #fogos #barulho
Dica 1: solte os fios de cabelo da raiz! Para isso, você pode usar os dedos ou um pente garfo. Usando os dedos: coloque as pontas dos dedos na raiz e chacoalhe os fios, bagunçando-os, para deixar soltinhos. Com o pente garfo: faça o mesmo movimento colocando o pente na raiz, puxando para cima e balançando. Dica 2: Aposte no shampoo a seco ou no talco nos dias que seus fios estiverem sujos e mais murchinhos, assim você deixa sua raiz mais seca e soltinha. Dica 3: Nada de exagero na hora de finalizar. Quando passamos produtos em excesso, deixamos os fios pesados e sem volume, além de aumentar a oleosidade. Dica 4: Experimente misturar creme para pentear com gel ou gelatina capilar. Essa combinação não fica pesada ou oleosa e deixa as madeixas mais leves e com textura, promovendo volume e fixação na finalização. Dica 5: Para fugir do frizz e do desmanche dos cachos durante a noite, aposte no coque abacaxi antes de dormir. O penteado também ajuda o fio ondulado a ganhar volume! Dica 6: Seque um cabelo com um difusor, assim você ganha mais definição e estimula o volume dos cabelos. Mas como eu faço isso? Jogue todo o cabelo para frente e segure os fios dentro do difusor por alguns segundos para dar volume na raiz e é isso! Dica 7: E por último, corte o cabelo em camadas! O corte em camadas é o queridinho das onduladas, cacheadas e crespas por uma boa razão! Ele distribui muito melhor as porções de cabelo pela cabeça. Ou seja, os fios com curvatura ganham um resultado equilibrado e harmonioso. #cabelosondulados #ahazou #dicas #cabelos #bandbeauty
O Ministério da Saúde alerta que, se uma pessoa que teve contato com a água das enchentes (seja pela pele, seja por ingestão de água ou alimento contaminados) apresentar sintomas parecidos com o de uma gripe: como febre, vômitos, tonteira, diarreia, o recomendado é procurar um posto de saúde. É preciso tomar cuidado com águas e alimentos para evitar doenças como febre tifoide, hepatite A, giardíase, amebíase, verminoses e leptospirose, podem ter sua propagação facilitada, por conta da contaminação. #riodejaneiro #ahazou #chuva #tempestade #brasil #rj
Sempre lave bem o seu rosto antes de dormir com produtos específicos para o rosto e para o seu tipo de pele. A higienização noturna garante que toda a sujeira e poluição do dia sejam removidas, deixando sua pele limpa e te livrando de possíveis cravos e espinhas! #cuidadoscomapele #pelemasculina #cuidados #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele
Dica de ouro para quem tem pele oleosa: na hora da make, vale a pena substituir seu pó convencional para o pó compacto mineral.⠀ ⠀ Esse tipo de pó possui minerais que auxiliam no controle da oleosidade da pele, ou seja, sua pele permanecerá sequinha por mais tempo! ?⠀ ⠀ Além disso, ele não obstrui os poros e, comparando com o pó tradicional, reduz as chances de surgir cravos e acne. ? ⠀#maquiagem #dica #makeup #pó #esteticafacial #skincare #skin #homecare #make #pele #ahazou #braziliangal #oleosa #pócompacto
A segurança alimentar diz respeito a qualidade dos alimentos e sua influência diretamente nos nutrientes pensando na saúde da população e no seu bem-estar. É importante que uma segurança alimentar seja pensada para combater doenças transmitidas por alimentos. Visando prevenir doenças e proporcionar uma alimentação mais rica que não causem danos à nossa saúde. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #qualidade #organic #vidasaudavel
A Amakha Paris possui uma linha especial com nutracêuticos! E acaba de sair o novo catálogo de produtos! Você poderá entender melhor como agem no organismo os suplementos alimentares, além de conferir algumas receitas para que você tenha opções para a utilização dos nutracêuticos! O link do novo catálogo está na bio! ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhaoficial⠀ #mmn #sejaamakha #nutraceuticos #catalogo⠀ #novocatalogo #alimentacao #saude #boaforma #atividadefisica #vidasaudavel #disposicao #resultado #ahazourevenda #ahazouamakha
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