Frases e Posts de qualquer dia (Página 52)
Seja nos dias quentes ou não, essa receitinha é perfeita para qualquer estação 👀 Quer aprender a fazer? Aqui vai o passo a passo! Ingredientes: 💜 200g de iogurte grego (1 pote) 💜 250g de açaí congelado 💜 6 fatias de banana (qualquer tipo) 💜 3 colheres (sopa) de leite gelado 💜 granola para decorar Como fazer? 1) Bata no liquidificador o iogurte grego, o açaí, a banana e o leite até ficar homogêneo, depois é só servir ainda gelado e se deliciar! 😋 #ahazoutaste #açaíteria #açaí #cupuaçú #gelados
Neste Dia dos Pais, surpreenda ao presentear o seu pai com um kit especial, perfeito para qualquer ocasião e pra marcar presença onde quer que ele vá! Confira nossas opções disponíveis e faça já o seu pedido. 💼🎁 #AhazouRevenda #diadospais #kit #kitdiadospais #catalogo #encomenda #novidades #produtos
Você já se perguntou qual é o verdadeiro papel do psicólogo e qual a finalidade da psicoterapia? A área da psicologia é envolta por diversos mitos e equívocos que podem gerar preconceitos e impedir que as pessoas aproveitem os benefícios do cuidado com a saúde mental. Pensando nisso, o post de hoje aborda 3 mitos que são comumente espalhados por aí e que causam certas controvérsias, vamos conferir? 1️⃣ Mito: Quem vai ao psicólogo é fraco.Procurar um psicólogo não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem e compromisso com o próprio bem-estar. Não há medida para a dor alheia, e buscar ajuda é um passo importante para superar problemas e alcançar uma vida mais saudável; 2️⃣ Mito: Psicólogos não têm problemas.Assim como qualquer pessoa, os psicólogos também enfrentam dificuldades. Eles também buscam autoconhecimento e, muitas vezes, fazem terapia para lidar com seus próprios desafios. Eles são seres humanos, não imunes a problema; 3️⃣ Mito: Psicólogos analisam as pessoas o tempo todo.Fora do contexto clínico, os psicólogos não analisam as pessoas constantemente. Sua escuta clínica difere da vida pessoal. Embora tragam conhecimento e experiência, não aplicam técnicas de análise ou diagnóstico em situações informais. 🌱✨ O cuidado com a saúde mental é essencial, seja protagonista da sua jornada de autocuidado e bem-estar. 💚💪 #AhazouPack #AhazouSaude #diadopsicologo #terapia #psicologia #health #saúdemental #psicoterapia #viverbem
Brincadeiras é uma atividade que não pode faltar no dia a dia de qualquer criança. É por meio de brincadeiras que desenvolvemos habilidades essenciais para a vida, como a de socialização e cognitivas. Além disso, por meio dessas atividades que aprendemos a desenvolver nossa criatividade, é onde aprendemos a sonhar e criar mundos incríveis, seja naquela simples partida de futebol de rua ou brincando na casa de boneca. Por isso, não deixe de inserir simples brincadeiras na rotina do seu pequeno, assim ele gasta energia de um jeito delicioso e ainda se desenvolve. Conta aqui pra gente, qual atividade é a preferida do seu filho?#AhazouSaude #infância #desenvolvimentoinfantil #pais #família #saudemental #crianças #bebês
🌟 Como Funciona: 🌟 Peça 3 deliciosos açaís e pague apenas pelo preço de 2! Isso mesmo, um açaí inteirinho de presente para você aproveitar como quiser. 🍇 Escolha seu Estilo: 🍇 🥥 Açaí Clássico: O tradicional açaí, perfeito para qualquer hora do dia. 🍍 Açaí Tropical: Frutas frescas para um toque de frescor tropical. 🥜 Açaí Nutty: Castanhas crocantes para uma experiência irresistível. 🍫 Açaí Choco Bliss: Chocolate para aqueles momentos de indulgência. 🗓️ Período da Promoção: (Insira a data de início e término da promoção) 📞 Peça Já: 📞 Ligue para o nosso número de delivery no (seu número de telefone) e faça seu pedido. A promoção é válida apenas por tempo limitado, então não perca essa oportunidade! 🍧🤩 #PromoçãoAçaí #MaisSaborMaisEconomia #AçaíTriplo #AhazouTaste #AhazouPack
Seja pra compor um look ousado ou para encarar os dias mais quentes, a regata é peça chave no guarda-roupa de qualquer um! Então venha já pra loja conferir os modelos que temos disponíveis e garanta aquela que é a sua cara. #AhazouFashion #regata #regatas #fashion #moda #style
A primavera chegou e com ela a oportunidade perfeita para revitalizar sua rotina de exercícios. Com o clima mais quente e os dias mais longos, o ar livre se torna um convite irresistível para se movimentar. Aqui estão algumas dicas para tirar o máximo proveito da primavera e melhorar sua saúde com exercícios ao ar livre. Caminhadas Revigorantes As caminhadas são uma maneira acessível e eficaz de se exercitar ao ar livre. Escolha um parque, trilha ou área natural próxima e comece a explorar. Lembre-se de usar calçados confortáveis e manter-se hidratado. Corrida ou Corrida Leve Se você é um corredor ou quer experimentar essa atividade, a primavera é o momento perfeito para começar. A temperatura amena e a paisagem exuberante tornam as corridas ao ar livre uma experiência única. Comece com um ritmo tranquilo e aumente gradualmente a intensidade à medida que ganha confiança. Yoga ao Ar Livre O yoga ao ar livre é uma maneira maravilhosa de conectar mente e corpo enquanto absorve a energia da primavera. Procure parques locais que ofereçam aulas de yoga ao ar livre ou leve seu tapete de yoga para um local tranquilo e crie sua própria sessão. A combinação de exercício físico e ar livre pode ajudar a reduzir o estresse e aumentar a flexibilidade. Ciclismo Cênico Pegue sua bicicleta e explore novas trilhas ou ruas pitorescas da sua região. O ciclismo é um excelente exercício cardiovascular que também permite que você aprecie a beleza da natureza ao seu redor. Certifique-se de usar um capacete e seguir as regras de segurança no trânsito. Treinamento Funcional no Parque Muitos parques têm equipamentos de treinamento funcional ao ar livre, como barras de exercício e bancos para abdominais. Use essas instalações para criar um treino completo que envolva força, flexibilidade e resistência. Convide um amigo para tornar o exercício mais divertido. Lembre-se sempre de se aquecer antes de qualquer atividade física e de respeitar seus limites. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar um novo programa de exercícios, especialmente se você tiver condições médicas pré-existentes. Com essas dicas, você pode aproveitar ao máximo a primavera enquanto melhora sua saúde física e mental através do exercício ao ar livre. Vá lá fora, respire fundo e desfrute de todos os benefícios que esta estação maravilhosa tem a oferecer. #AhazouSaude #AhazouPack #saude #exercicios #exerciciosaoarlivre #primavera
Pequenos gestos podem fazer uma grande diferença na sua rotina de beleza! Aqui estão algumas dicas rápidas para realçar sua aparência e confiança:1️⃣ Hidratação Sempre: Mantenha sua pele radiante com hidratação diária. Uma pele bem hidratada é a base para qualquer maquiagem incrível!2️⃣ Protetor Solar, sempre: Não saia sem aplicar protetor solar. Proteger sua pele é essencial para prevenir danos e manter a juventude.3️⃣ Toque de cor: Um batom ou gloss de cor vibrante pode iluminar seu rosto instantaneamente, mesmo nos dias mais corridos.4️⃣ Sobrancelhas em dia: Penteie e preencha suas sobrancelhas. Elas estruturam seu rosto e fazem toda a diferença.5️⃣ Olhos expressivos: Use rímel para abrir seus olhos e dar um toque final aos seus looks.6️⃣ Cabelos com brilho: Aplique um sérum capilar para um brilho extra e controle de frizz. Experimente essas dicas e ilumine seu dia com sua própria beleza! ✨👑 #DicasDeBeleza #CuidadosDiários #RealceSuaConfiança #AhazouBeauty #AhazouPack
Parece loucura, não é mesmo? Mas o esmalte vermelho começou sua história como símbolo de classe social, lá na China e no Egito Antigo, quando mulheres e homens usavam as unhas pintadas de vermelho, prateado ou dourado era sinal que eram pessoas da família real ou de alguma posição de prestígio da sociedade. ? . Anos mais tarde tornou-se cor de mulheres empoderadas, fazendo com que muitas mulheres fossem proibidas de usar por conta da conduta moral da época. ? . Hoje em dia o esmalte vermelho é encarado como um clássico, que dá um up em praticamente qualquer look, não é mesmo? Marque alguém que não abre mão de um esmalte vermelho pra saber sobre essa curiosidade. ❤️️ #Esmalte #Curiosidades #ManicurePedicure #UnhasPerfeitas #BelezaeEstetica #AhazouBeauty
✨ A blindagem de unhas é como uma armadura para suas unhas, tornando-as mais resistentes a quebras e lascas. No procedimento, uma camada de gel é aplicada e endurecida com luz UV, resultando em unhas mais fortes. 💅🏻 Adicione estilo com unhas decoradas. Desenhos e cores infinitas permitem expressar sua criatividade sem comprometer a integridade da blindagem. 💗 Benefícios da Combinação: 💗 1️⃣ Durabilidade: Unhas decoradas duram mais com a proteção da blindagem. 2️⃣ Resistência: Unhas blindadas evitam danos do dia a dia. 3️⃣ Acabamento Perfeito: Esmalte adere melhor à superfície uniforme. 4️⃣ Versatilidade: Escolha designs para qualquer ocasião. Transforme suas unhas em obras de arte, fortes e bonitas. Agende um horário aqui comigo! 💁🏻♀️ #Unhas #BlindagemDeUnhas #UnhasDecoradas #Beleza #AhazouBeauty #AhazouPack
A inteligência artificial está desempenhando um papel crescente e significativo na área da saúde mental, já que ela afeta tanto de maneiras positivas, quanto desafiadoras. Por isso, é importante entender esses impactos para avaliar como a IA está moldando o campo da saúde mental. Confira alguns benefícios que a IA pode trazer para a área da saúde mental: 👩⚕️ Triagem e Diagnóstico: Ela pode ser usada para triar e diagnosticar distúrbios mentais de maneira eficiente através dos algoritmos; 📱 Acesso a Recursos: A inteligência artificial possibilita o acesso fácil a recursos de saúde mental, como chatbots e aplicativos de IA oferecem suporte 24 horas por dia, 7 dias por semana, fornecendo informações, recursos de autocuidado e ajuda imediata a qualquer hora; 🧘♂️ Tratamento Personalizado: A IA é capaz de desenvolver um tratamento personalizado, como o ajuste das terapias e intervenções de acordo com as respostas e preferências de cada pessoa; ⚠️ Prevenção do Suicídio: Alguns sistemas são capazes de identificar sinais de risco de suicídio em conversas online e alertar profissionais de saúde mental ou fornecer ajuda imediata. Entretanto, apesar dos pontos positivos, existem alguns desafios e considerações que deve ser levado em conta com relação ao uso dessa ferramenta, como a privacidade e ética, devido a coleta de dados sensíveis necessários para treinar os algoritmos e a substituição de profissionais, por exemplo, uma vez que a relação médico-paciente é super importante. 🔒🤝 #AhazouSaude #InteligênciaArtificial #IA #AI #saudemental #viverbem #headspace
Uma meta que merece ser batida! Afinal, os felinos adoram aquele cochilo depois do almoço ou de qualquer outro momento do dia, na verdade. Essa é a resolução que queremos para o Ano Novo, dias cheios de sonecas deliciosas! #AhazouPet #anonovopets #resoluçõespets #anonovoanimado #petshop #petlovers #dogs #cats
Prepare-se para os dias quentes que estão por vir! ☀️🥵 Nosso check-up de verão vai deixar seu ar-condicionado pronto para enfrentar qualquer temperatura. Agende já e garanta uma temporada de calor mais fresca! 📅 | 📞 [inserir telefone para contato] #AhazouPack #checkup #manutenção #arcondicionado #ventilador #calor #verão #estaçãoquente #AhazouServiços, #AhazouTec
Explore o saboroso mundo da batata gratinada! 🥔🧀 Camadas delicadas de batatas al dente abraçadas por um cremoso molho de queijo e assadas até dourar, cada garfada é uma explosão de sabor e textura. Um acompanhamento perfeito que eleva qualquer refeição e super rápido de fazer, confira! 😋✨ #ReceitaRápida #CulináriaCriativa #ComidaCaseira #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #receitas #diaadia #pratosfáceis
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Explore o saboroso mundo da batata gratinada! 🥔🧀 Camadas delicadas de batatas al dente abraçadas por um cremoso molho de queijo e assadas até dourar, cada garfada é uma explosão de sabor e textura. Um acompanhamento perfeito que eleva qualquer refeição e super rápido de fazer, confira! 😋✨ #ReceitaRápida #CulináriaCriativa #ComidaCaseira #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #receitas #diaadia #pratosfáceis
Bora investir em um desafio detox para amenizar um pouco o uso de telas no seu dia a dia? 🚫📱 Durante sete dias, desconecte-se do mundo digital para recarregar suas energias e conquistar uma mente mais equilibrada. Para isso, basta seguir essas 4 dicas no seu dia a dia, para ajudar na tarefa: - Determine momentos específicos para usar dispositivos e, fora desses horários, mantenha-se offline. - Substitua o tempo nas telas por leituras, caminhadas, hobbies ou tempo com amigos e família. - Reduza a tentação desativando notificações, permitindo momentos mais conscientes. - Opte por um despertador convencional para começar o dia com tranquilidade. Alguns dos benefícios e mudanças que você irá sentir logo de cara é uma melhora do sono, bem-estar mental, uma vez que você sentira diminuição do estresse e a ansiedade e trabalhar melhor o foco. 💆♂️💙 Lembre-se que essa é uma tarefa árdua e que requer disciplina e força de vontade como qualquer outra, mas tenha certeza que o seu corpo vai agradecer! Você aceita esse desafio? #AhazouSaude #DesafioDetox #DesafioSaudável #Dicas #Desafio #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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