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Crescer nem sempre é tão simples quanto parece, principalmente por estar começando a entender melhor quem você é e o que quer passar para o mundo! E na hora de montar o seu look isso também pode acontecer! Então confiara essas 5 dicas para você montar o look perfeito. 1- Leve em consideração seus gostos pessoais: não é porque determinada peça está na moda que você precisa gostar ou usar, quando você leva em consideração os seus gostos além de ficar mais confortável seu look vai ter muito mais personalidade! 2- Conheça seu corpo: nessa fase seu corpo passa por muitas mudanças, mas conhece-lo bem ajuda a escolher as peças perfeitas, deixando o caimento das peças muito mais bonito e elegante! 3- Toda regra tem sua exceção: apesar de existir varias “regras” do que se deve vestir, usar o que você gosta e te faz bem é importante! 4- Experimente: Permita-se experimentar vários estilos. Nem sempre as pessoas sabem ao certo qual é o seu estilo, por isso é importante ir experimentando e testando, até que você perceba o que mais gosta e se sente confortável em usar! 5- Use sua criatividade: A moda é para ser divertida e criativa, use peças diferentes que imprimam mais personalidade ao look, afinal de uniforme já basta o do colégio! E aí gostou das dicas? Então curta e compartilhe com os amigos que também precisam de uma ajudinha na hora de se vestir! #moda #fashion #AhazouFashion #modajuvenil #adolescentes #preadolescetes #dicas #dicasdeestilo #dicasdemoda
Sim. Levantar peso é uma ótima opção para cuidar da sua saúde e do seu organismo. É claro que durante essa idade, o treinamento deve ser agradável e divertido. Quer começar a ter um estilo de vida saudável? Eu te ajudo! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #crianças #adolescentes #musculação
Sim, os adolescentes e pré adolescentes também podem fazer limpeza de pele! A limpeza de pele ajuda a tratar e prevenir cravos e espinhas, muito comuns nesta fase da vida, e deve ser realizada mensalmente. O mais importante é que o adolescente deve evitar espremer as espinhas em casa, evitando, assim, que a pele seja acometida por manchas e cicatrizes.#limpezadepele #ahazou #esteticafacial
Sim, os adolescentes e pré adolescentes também podem fazer limpeza de pele! A limpeza de pele ajuda a tratar e prevenir cravos e espinhas, muito comuns nesta fase da vida, e deve ser realizada mensalmente. O mais importante é que o adolescente deve evitar espremer as espinhas em casa, evitando, assim, que a pele seja acometida por manchas e cicatrizes.#limpezadepele #ahazou #esteticafacial
Tudo para melhor saúde e desenvolvimento dos seus filhos. Nós fazemos fisioterapia em neonatos de alto risco, visando a diminuição do tempo de internação, prevenção e correção de deformidades e, desenvolvimento neural e psico-motor. Bem como com crianças e pré-adolescentes. Entre em contato para saber mais. #fisioterapia #AhazouSaude #fisioneonatal #fisiopediátrica
A aesthetic mais romântica do momento é a lovecore! E para entrar essa moda aposte em peças mais delicadas, com muita renda, estampas de coração, muito cor de rosa e vermelho, mangas bufantes, vestidos e tecidos transparentes. As românticas de plantão vão amar essa moda! #moda #fashion #AhazouFashion #modajuvenil #adolescentes #preadolescetes #dicas #dicasdeestilo #dicasdemoda #AhazouFashion
A moda é cíclica e agora é a vez dos anos 90 voltarem aos holofotes! Se você gosta dessa estética invista em jeans de cintura alta, peças oversize, camisas xadrez, calças rasgadas e sobreposições! #moda #fashion #AhazouFashion #modajuvenil #adolescentes #preadolescetes #dicas #dicasdeestilo #dicasdemoda
Você pode se vestir de maneira confortável sem perder o estilo! Invista em peças de moletom com cortes modernos, peças mais soltinhas. Para manter o estilo aposte nas estampas e cortes diferenciados! #moda #fashion #AhazouFashion #modajuvenil #adolescentes #preadolescetes #dicas #dicasdeestilo #dicasdemoda
Sim, os adolescentes e pré adolescentes também podem fazer limpeza de pele! A limpeza de pele ajuda a tratar e prevenir cravos e espinhas, muito comuns nesta fase da vida, e deve ser realizada mensalmente. O mais importante é que o adolescente deve evitar espremer as espinhas em casa, evitando, assim, que a pele seja acometida por manchas e cicatrizes.#limpezadepele #ahazou #esteticafacial
A Fisioterapia Pediátrica é uma área da fisioterapia especializada no tratamento de recém-nascidos, bebês, crianças e pré-adolescentes. As doenças tratadas podem ser congênitas ou adquiridas depois do nascimento. Boa parte dessas doenças podem ser tratadas muito mais facilmente por conta da ação da fisioterapia durante a infância. #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #fisioterapeuta #fisio
As vezes passamos muito tempo em ambientes fechados e isso impede o nosso corpo de absorver a quantidade necessária de vitamina D, e a baixa dessa vitamina no corpo causa diversos sintomas, como cansaço, osteoporose, gripes e problemas cardíacos. Os níveis de vitamina D recomendados pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) são: 🌞Bebês de até 1 ano: 400 UI/dia 🌞Bebês e crianças de 1 a 8 anos: 400 UI/dia 🌞Pré-adolescentes e adolescentes de 9 a 18 anos: 600 UI/dia 🌞Jovens e adultos de 19 a 70 anos: 600 UI/dia 🌞Idosos acima de 70 anos: 800 UI/dia 🌞Gestantes: 600 UI/dia 🌞Lactantes: 600 UI/dia Para você saber se os seus níveis estão adequados você precisa fazer um exame de sangue e o seu médico irá lhe indicar a melhor forma de suplemente caso haja necessidade, sendo mais exposição ao sol, vitamina em gotas, cápsulas, comprimidos ou gomas. Fique atento a sua saúde!😉 #AhazouSaude #vitaminaD #saude #sol #vitaminadosol #cuidados #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem
Se você deseja se vestir com elegância e ainda sim não perder a personalidade confira essas dicas! - Fique atento aos tecidos: A qualidade do tecido faz toda a diferença no caimento da roupa! - Cuidado com os excessos: Roupas que mostram demais podem criar um visual muito pesado e até um pouco vulgar! Se você optar por uma saia mais curta e justa, sua parte de cima deve ser mais soltinha. - Aposte nas terceiras peças: Peças como blazer e coletes de alfaiataria em um look mais casual, deixam o visual mais elegante Não se esqueça do seu gosto pessoal, se vestir de maneira mais elegante não significa perder a sua personalidade! #moda #fashion #AhazouFashion #modajuvenil #adolescentes #preadolescetes #dicas #dicasdeestilo #dicasdemoda
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