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Também conhecidas como oleaginosas, elas são ótimas fontes de gorduras. Práticas e versáteis, elas são opções para lanches intermediários e também para serem incorporadas em receitas. As gorduras contidas nas oleaginosas são as chamadas “gorduras boas”, como os ácidos graxos poliinsaturados (ômega-3 e ômega-6), que quando consumidos regularmente, contribuem para diminuição do risco de doenças cardiovasculares. ​⠀ _​⠀ Além dos benefícios para a saúde do coração, a maioria das castanhas fornece vitaminas e minerais importantes para a saúde, como o selênio, que apresenta alta capacidade antioxidante para o corpo, favorecendo a diminuição do stress oxidativo. ​⠀#LifeON #Saúde #Castanhas #HerbalifeNutrition #Refeições #Nutrientes #Saudável ​ #ahazouherbalife #ahazourevenda
⚠ Nesse momento de crise é importante tomarmos cuidado com as nossas fontes de informação. ⚠ Só confie nas informações do whats se for um link que te direcione para uma página oficial. Do contrário, não compartilhe. ⚠ Só confie nas informações que são compartilhadas por um profissional da área, sites de noticias conhecidos ou nos canais oficiais (Ministério da Saúde, Anvisa, OMS ) Fonte: https://www.sbmac.org.br/2020/03/canais-oficiais-para-obter-informacoes-sobre-o-coronavirus/ #Coronavirus #covid-19 #corona #tratamento #ahazousaude
Nosso cultinho de jovens e crianças está de portas abertas para receber as crianças e transmitir os ensinamentos da bíblia ✨ #AhazouFé #ministerioinfantil #cultodejovens #cultinho #fé #fécristã #religiao
Um dos grandes vilões das nossas unhas são os fungos e a micose. A micose é causada por fungos ou leveduras que podem acontecer tanto nas unhas das mãos quanto dos pés. A micose pode deixar as unhas amareladas, esbranquiçadas, escurecidas, deformadas, grossas, sem brilho e podem fazer com que a unha descole da pele. Para se proteger, alguns cuidados são importantes, como usar somente materiais esterilizados quando fizer as unhas, evitar sapatos apertados e usar meias de algodão. Também é importante manter os pés bem limpos e secos, isso porque os fungos se proliferam em locais úmidos e quentes. #unhas #CuidadosComAsUnhas #manicure #pedicure #AhazouBeauty #beleza #CuidadosComASaúde #mulher
Todos conhecemos bem os nossos pets e sabemos quando eles estão diferentes. Se o seu pet apresenta alguma mudança comportamental, está muito quieto, não quer brincar e prefere ficar dormindo mais tempo que o normal, então ele pode estar precisando de uma consulta com o veterinário. #pet #cuidados #dicas #doença #sinais #AhazouPet
É necessário mudar os seus hábitos diários para mudar a sua vida. Para perder peso e eliminar gordura é necessário mudar o seu comportamento em relação ao que você come. Nós podemos te ajudar. Marque uma consulta com um de nossos profissionais e dê o primeiro passo para uma vida saudável! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Até hoje você não sabe se sua pele é oleosa, seca ou mista? Vem descobrir nesse post! Pele oleosa: Ela possui brilho intenso, sensação de pele pesada devido ao excesso de sebo produzido, poros dilatados e tendência à acne. Pele seca: Diferente da pele oleosa, a pele seca possui outras características marcantes como descamação, coceira, falta de luminosidade, aspecto esbranquiçado sensibilidade e manchas vermelhas. Pele mista: Ela, por si só, não é um nem outro. Sua grande característica é possuir oleosidade excessiva na zona T do rosto (testa, nariz e queixo) e possuir poros dilatados nessa região, enquanto, em outras zonas do rosto varia de pele normal para ressecada. Agora que você entendeu melhor como cada tipo de pele se comporta, confira as dicas de tratamento no nosso feed! #AhazouBeauty #esteticafacial #skincare #saúde
Um lembrete importante para as minhas clientes divas de plantão! ? Fiquem atentas! ? #comunicado #segunda #agenda #funcionamento
O depoimento de vocês é muito importante para sabermos onde podemos melhorar e onde estamos acertando. Obrigado pelas palavras, saber que estamos no caminho certo é gratificante. #ahazoutaste #depoimento #pastelaria #pastelrecheado #amopastel #instafood
O conteúdo é tratado como o segundo pilar do marketing digital, ele é muito importante, pois é aqui que a marca/empresa interage diretamente com o público-alvo. Muitas empresas buscam se tornar referência em sua área de atuação e compartilhar cada vez mais conteúdos que mostrem os benefícios e qualidades de seu determinado produto ou serviço. É muito importante ressaltar que, compartilhar opiniões sinceras sobre o produto/serviço facilita a proximidade com quem está buscando descobrir mais sobre a empresa. ? #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #marketing #redessociais
A nostalgia está oficialmente no ar com a Colônia Infantil Dr. Botica Poção de Aventura. Com fragrância inspirada na maçã verde, esse floral frutado garante uma poção de aventura para o seu pequeno. Garanta o seu! 💚🍏#OBoticario #MaçaVerde #DrBotica #ParaTodosVerem: Usando diferentes tons de verde, a imagem apresenta a fragrância Dr. Botica Poção de Aventura. O frasco do produto está ao lado de sua embalagem, e a dupla se encontra numa espécie de pedestal. O conjunto está inserido dentro de círculos ornamentados com moldes de folhas e na frente de formas orgânicas que simulam montanhas. #QueCheiroTem: Não importa se é na cidade ou na natureza, Dr. Botica Poção de Aventura é a inspiração que seu pequeno precisa! Com notas de maçã verde e jasmin, ela é confortável e refrescante, como um dia de brincadeiras com amigos ao redor do lago. #ahazouboticario #ahazourevenda
Celebre esse data tão importante para a sua carreira. #diadofisioterapeuta #ahazou #datascomemorativas
Nossa intenção é ter sempre uma pele bonita e bem cuidada não é mesmo? Porém é extremamente importante, antes de fazer qualquer coisa, até mesmo como seguir um ritual de limpeza básica diária, que sua pele seja avaliada por um especialista, onde este irá indicar os produtos mais adequados para o seu tipo de pele e as formas corretas de usá-los. Agende agora mesmo uma consulta! #AhazouBeauty #esteticafacial #limpezadepele #bemestar #beleza #skincare
Com o acompanhamento adequado e os exercícios necessários, a criança portadora de deficiência intelectual consegue trabalhar suas dificuldades mentais e mentoras, se desenvolvendo e adquirindo mais capacidades. Entre em contato para saber mais! #estimulacaoprecoce #deficienciaintectual #AhazouEdu #educação #ensino
Nas eleições municipais, que acontecem já no dia 15 de Novembro desse ano, teremos a oportunidade de votar em um novo vereador e um novo prefeito com seu vice. Serão, ao todo, 55 candidatos à vereador eleitos, sendo cada voto determinante para compor os novos integrantes na administração da cidade. . . Mas...como devo me preparar para votar? Dá uma olhada nas 5 dicas que preparamos para te ajudar nessa missão super importante: . . 1. Antes de tudo, separe um tempo para conhecer suas opções de voto e pensar sobre o que pode influenciar na sua escolha. Por exemplo: quais discursos mais se aproximam do que você acredita? como está o contexto político atual? quem eu quero que represente minhas ideias nesse cenário? . . 2.Escolha apenas uma pessoa candidata à vereança e uma pessoa candidata à prefeitura. Lembre-se que a escolha da pessoa que irá ocupar o cargo de vice é feita já em conjunto com a pessoa que você escolher como candidata à prefeitura, ok?! . . 3. Prepare a sua colinha: anote em um papel os números para votar nas pessoas que você quer que sejam eleitas. São 5 dígitos para escolher quem você quer para a vereança da cidade e apenas 2 dígitos para escolher quem será responsável pela prefeitura nos próximos 4 anos. . . 4. Confirme qual será sua zona eleitoral. Para votar, você só precisa estar no lugar certo com o documento certo, rs. Consulte no site do tse qual o seu lugar de votação e pesquise o caminho para saber como chegar lá e quanto tempo você leva no trajeto para se programar melhor no dia da eleição. . . 5. Agora que você já sabe onde ir... o que levar? Você só precisa apresentar um documento válido com foto, como RG ou CNH. Com isso, já pode votar e esperar os resultados! Não se esqueça de pensar na prevenção contra a doença do corona vírus: vá de mascara, leve álcool em gel e , se possível, leve sua própria caneta para assinar, ok?! . . Diz aí, já está com tudo preparado para essas eleições? Conta aí nos comentários em qual dessas etapas você tá e aproveita pra chamar aquela pessoa que ia gostar de ver essas dicas :) #AhazouEdu #vote #eleicoes #voteconsciente #educação #AhazouEdu #AhazouEdu

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