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Se você deseja perder peso ou se alimentar de maneira mais saudável, deve ter em mente que precisa de um acompanhamento com um especialista, já que ele pedirá exames para analisar qual sua necessidade nutricional. Muita gente pensa que restringir a alimentação com dicas malucas que encontra na internet vai ter um resultado perfeito. O problema é que muitas acabam optando pela dieta restritiva e escolhem um dia de refeição livre (ou dia do lixo), e é nesse momento que pode se desencadear uma compulsão alimentar, já que as pessoas ficam alienadas ao fato de que poderão comer o que quiser nesse dia e acabam exagerado na dose, por exemplo, se no dia livre a pessoa come chocolate, ela vai querer comer pelos outros dias em que não irá consumi-lo . Quando se tem uma alimentação equilibrada, é mais fácil ter uma relação saudável com a comida, por exemplo, se há vontade de comer um chocolate, você come uma pequena porção e fica satisfeito e não comete exageros. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel #AhazouSaude
Você conhece os benefícios do Beauty Booster? Com 1 dose diária, você garante a ingestão de:⠀ _⠀ ✅ Vitaminas A, C, D e E⠀ ✅ Biotina, cobre e selênio, que ajudam a manter pele, cabelos e unhas saudáveis.⠀ ✅ 8,4 g de proteína⠀ ✅ Tudo isso em menos de 43 kcal por porção.⠀ _⠀ Que tal incluir o Beauty Booster em sua rotina? ? #ahazouherbalife #ahazourevenda
Esta receita, além de refrescante e muito deliciosa, vai ajudar no seu metabolismo energético e a promover foco e concentração durante o dia, principalmente na hora do seu treino. E ainda tem mais: vai te trazer um pouco do gostinho do verão. Bora fazer? _ Queremos saber: você já tem alguma combinação preferida com o nosso LiftOff? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao #Disposicao #Treino #Energia #LiftOff - Ingredientes ✅ - 2 1/2 colheres de sopa (25 ml) de Fiber Concentrate Manga - 1 sachê (5 g) de Liftoff Amora Intenso - 250 ml de água - Cubos de gelo - 1 rodela de laranja Bahia _ Modo de preparo ✅ Despeje o Fiber Concentrate no fundo de um copo e leve ao freezer até endurecer. Depois, misture o LiftOff com a água e, antes de servir, acrescente cubos de gelo e uma rodela de laranja. _ Rendimento: 1 porção Informação nutricional Calorias: 28,3 kcal Proteína: 0 g Fibra: 5 g _ Dica: você pode substituir a água gelada por infusão de hortelã (1,5g folhas de hortelã frescas para 250 ml de água) e sucos cítricos (limão e laranja baía) #ahazouherbalife #ahazourevenda
A alimentação de um peixe-beta pode variar bastante, alguns comem mais, outros menos. Para evitar que o aquário suje muito ou haja desperdício, você pode realizar o seguinte teste: coloque uma porção de bolinhas no aquário (contando elas) e aguarde 2 minutos. Após esse tempo, verifique quantas bolinhas sobraram e assim você terá a resposta de quantas bolinhas seu beta come. Faça o teste novamente em outro horário para verificar se é necessária duas alimentações ao dia ou apenas uma. Caso queira saber mais, entre em contato conosco. #pet #peixebeta #dicas #cuidados #peixe #AhazouPet
Que tal uma porção dessas no conforto da sua casa? Venha já garantir o seu, chama no Delivery: [] ❤?? #ahazoutaste #bar #mixology #pub #cocktails #lounge #drinks
Sobremesa pro almoço? Temos! Pega aí seu celular e peça uma porção de frango empanado pelo rappi. Pode ficar tranquilo que cumprimos todas as recomendações de prevenção e entregamos para você sem contato humano ?. #gastronomia #AhazouTaste #delivery #coronavirus #covid19
Nesse mês de halloween vai ter muita porção de pestiscos. Confira! #AhazouPet #cats #petlovers #petsofinstagram #dogsofinstagram #mesdohalloween
Que tal viajar no tempo e se deliciar com uma saborosa porção de bolinho de chuva com gostinho de infância? Venha nos visitar e aproveite para garantir os seus. #cafedamanha #padaria #panificadora #ahazoutaste #delicia #sabor #crocante #bolinhodechuva
Criar hábitos saudáveis sempre faz bem. Comece incluindo mais proteínas em seu dia a dia! Veja a quantidade por porção, combine e escolha a opção ideal para você. #Herbalife #AhazouHerbalife #Saude #Proteina
Sua fome ta monstruosa? Qual porção você escolhe para passar o Halloween? Deixe nos comentários sua escolha. #ahazoutaste #bar #mixology #pub #cocktails #pocao #fritas #carne
Ele tem tudo para se tornar o queridinho do pedaço! Vem conhecer a nova opção da casa e se deliciar com um refri e porção de batatas como complemento! Faça seu pedido pelo delivery e receba na sua casa num piscar de olhos! #ahazoutaste #editaveisahz #burgerlovers #burger #artesanal #hamburgueria #hamburgueriaartesanal
Se você ama batata vai se apaixonar por nossa porção de batata chips sequinha e crocante. Venha nos visitar ou faça seu pedido por delivery. #eat #foodlovers #ilovefood #ahazoutaste #instafood #batata #batatachips #sabor #qualidade #opçoes
Já tomou o seu pré-treino hoje? Se ainda não tomou, você já pode aproveitar e testar esta receita, que vai te deixar com mais energia e foco durante o treino e no resto do seu dia. O que você está esperando pra fazer? _ Siga os ingredientes e o modo de preparo do nosso LiftOff Turbo Treino e não esqueça de marcar aqui a sua dupla de treino para colocar essa receita em prática. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao #Disposicao #Treino #Energia #LiftOff #FitnessFriday _ Ingredientes ✅ - 1 sachê (5 g) de LiftOff Amora Intenso¹ - 1 medida (5 g) de Glutamina² - 1 medida (13 g) de CR7 Drive³ - 250 ml de água - Cubos de gelo _ Modo de preparo ✅ Misture todos os ingredientes, adicione gelo e sirva a seguir. _ Rendimento: 1 porção Informação nutricional Calorias: 85 kcal Proteínas: 5 g Fibra: 0g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Se eu fosse você não deixaria de pedir as nossas ostras frescas vinda direto do mar até a sua mesa. Se surpreenda com a nossa qualidade 😉 #ahazoutaste #ostras #frutosdomar #restaurante #porção #frescas #pescados
Temos vários tipos de porções, pra você e seus amigos se deliciarem! Venha conhecer melhor nossas porções. #Porção #Ahazou #Food
Essa porção é uma das mais pedidas da casa. Está esperando o que para vir provar? #batatarustica #bar #ahazougastronomia #porcao #food
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