Posts de por pessoa, Página 38
Uma pessoa com depressão deve ser acompanhada por profissionais. Se você tem um amigo(a) que está com sintomas desta doença, converse gentilmente sobre as opções de assistência, como as oferecidas pelo CVV e pela SaferNet, e ofereça ajuda para a pessoa entrar em contato com serviços de aconselhamento, centro médico ou outro serviço de saúde mental. #setembroamarelo #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
A lição do primeiro domingo é arrepedimento e perdão. Todos nós cometemos erros, tanto com outras pessoas como com nós mesmos. Por isso, o perdão é divino e um dos principais direcionamentos da religião. #AhazouFé #advento #natal #feliznatal #cristao #deus #culto #bencaos #fimdeano #igreja #jesus
Alguns verbos possuem deficiências em suas conjugações, como é o caso de "adequar" e "colorir", que não são conjugados na primeira pessoa. Em casos como esse, o ideal é mudar a conjugação ou trocar a palavra por um sinônimo! ? #conjugacaoverbal #dicasdegramatica #AhazouEdu #gramatica #educação #aulaparticular
Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um disturbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade. Geralmente essa síndrome ataca pessoas que trabalham sob muita pressão como: médicos, enfermeiros, professores, policiais, jornalistas, dentre outros. A Síndrome de Burnout também pode acontecer quando o profissional planeja ou é pautado para objetivos de trabalho muito difíceis, situações em que a pessoa possa achar, por algum motivo, não ter capacidades suficientes para os cumprir. Sintomas: - Cansaço excessivo, físico e mental - Dor de cabeça frequente - Alterações no apetite - Insônia - Dificuldades de concentração - Sentimentos de fracasso e insegurança - Negatividade constante - Sentimentos de derrota e desesperança - Sentimentos de incompetência - Alterações repentinas de humor - Isolamento - Fadiga - Pressão alta - Dores musculares - Problemas gastrointestinais #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #sindrome #sindromedebunout #esgotamentoprofissional
Esse hábito pode ser muito perigoso mesmo se você conhece a outra pessoa muito bem. Isso acontece porque ele pode te deixar vulnerável para diversas doenças transmissíveis por saliva - como gripe, herpes e até mononucleose. #AhazouSaude #bemestar #saude #odontologia #odonto
Por temos uma rotina agitada, às vezes nos esquecemos da pessoa mais importante, nós mesmos. Mas agora com as nossas dicas você não terá mais desculpas para não se cuidar! #AhazouBeauty #beleza #saúde #estetica #bemestar #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticafacial
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A ansiedade tem um tipo de relação com o medo. Medo das coisas se repetirem. Medo dos problemas voltarem. Medo das dores aparecerem. Medo das dívidas. Medo do fracasso. Medo do abandono. Medo da solidão. Medo da violência. Medo da doença. Medo da falência. Medo da verdade. Medo das pessoas. Etc. Todos esses medos fazem com que o cérebro dispare substâncias que geram adrenalina, excesso de dopamina, entre outros. A sua mente nunca descansa 100%. Por mais que você durma, nunca está descansado. Ao acordar, vem todos os medos outra vez. É esse medo que gera a sensação de INSEGURANÇA. É muito difícil ter uma vida tranquila nesse estado. Portanto, se você está inseguro e vive com medo de algo, saiba que a sua mente está ansiosa. Eu sei o quanto isso pode te levar a um cansaço extremo. Porque isso te deixa: - Querendo SEMPRE prever o futuro; - Querendo SEMPRE controlar o futuro; - Querendo SEMPRE evitar a tudo ou a todos; - Sobrecarregado de preocupações; - Se sentindo vulnerável. Não há o que negar que a ansiedade causa sérios problemas na vida das pessoas. A insegurança é um dos sintomas que mais mexe com a sociedade moderna. Diante disso, você pode: - Trabalhar a sua respiração consciente; - Testar sempre a veracidade dos fatos ; - Questionar as probabilidades das repetições; - Buscar entender de onde vem o seu medo ; - Procurar ajuda profissional como forma de tratamento. #Saúde #saúdemental #ansiedade #depressão #medo #ahazousaúde
Quem será que vai levar o título da Copa do Brasil esse ano? Vai dar Palmeiras ou Grêmio?! ⚽ Para ficar ainda mais emocionante essa disputa, a gente preparou um bolão especial para vocês. ➡ Olha só: se alguém acertar o número exato de gols das duas partidas (jogo de ida e volta), a gente transforma eles em desconto no nosso serviço de lavagem! ? Então já deixa seu palpite aqui nos comentários ? ⚠ MAS ATENÇÃO: só vale um comentário por pessoa! #CopaDoBrasil #final #Palmeiras #Grêmio #final #desconto #AhazouAuto #esteticaautomotiva #carros #lavajato #automotiva
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