Posts de poder, Página 48
Para uma boa saúde é fundamental estabelecer um planejamento alimentar balanceado. ??? Mas, você sabia que a saúde da sua pele, também depende do que você come? ❌ Alimentos industrializados, ricos em gordura e açucares, devem ser evitados, pois podem aumentar a produção de gordura do corpo e colaboram para a inflamação da pele. ✔️ Ao contrário, alguns alimentos podem ajudar a diminuir o aparecimento das espinhas e reduzir a inflamação. Veja abaixo: . ▪️Chá verde - além de diminuir a oleosidade da pele, é desintoxicante, melhorando o inchaço e a inflamação; ▪️Cenoura - rica em betacaroteno, auxilia na redução da oleosidade e no aspecto da pele, pois é uma anti-inflamatório; ▪️Uva - excelente no combate aos eczemas e inflamações da pele; ▪️Castanhas - ajudam na cicatrização da pele; ▪️ Alho - bactericida e anti-inflamatório, é um poderoso aliado na redução da acne. . Gostou das dicas? Marque um (a) amigo (a) que também vai gostar. #diadoadolescente #adolescencia #adolescente #AhazouSaude #acne #tratamentodaacne #alimentacaosaudavel #dicasdealimentacao
Quando você for comprar algo pergunte a si mesmo se é algo necessário, se você precisa daquilo naquele momento, as vezes é só vontade de se mimar, as vezes é melhor se planjear melhor e deixar para outra ocasião do que se endividar. Tenha prioridades e veja se é possível arcar com esses mimos as vezes, mas sem prejudicar os seus gastos fixos e investimentos. Que tal você deixar de gastar em coisas supérfluas para poder investir, guardar para ter uma aposentadoria mais tranquila ou economizar para conquistar algo que deseja muito? Isso pode ser bem interessante!😉🤩 #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #redessociais #financeiro #organizacaofinanceira #dicas
??? Se você está a procura de um suco poderoso para um bom funcionamento do intestino, essa receita é perfeita,! Anota aí ? #suco #cenoura #saudavel #ahazou #saude #receita #dica #alimentaçaosaudavel
Podemos encontrá-las o ano inteiro, mas elas fazem sucesso nas festas de final de anos, e agradam o paladar de qualquer pessoa e acrescentam nutrientes importantes para o organismo.São uma ótima fonte de de nutrientes, ricas em vitamina E (antioxidante poderoso), vitaminas do complexo B, proteínas, fibras, cobre, cálcio, manganês e L-arginina. O consumo correto das Nozes ajudam na saúde intestinal, na prevenção do câncer de próstata e câncer de mama, além de auxiliarem na prevenção das doenças cardiovasculares. #beneficiosdascastanhas #nozes #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
A importância da vitamina C na nossa alimentação nós já conhecemos, mas ela também poder ser uma ótima aliada em cremes para o rosto, isso porque ela é um ativo poderoso! Esse ativo é capas de reduzir rugas, aumentar a firmeza e combater o envelhecimento da pele #vitaminac #ahazou #ahazoubeleza #pele #cuidadoadiarios
Conhecido pelo seu sabor intenso, o pimentão é muito versátil na culinária. Existem vários tipos de pimentão com cores diferentes que influenciam em seu sabor e aroma, porém todos trazem benefícios para a saúde de quem consome. O pimentão é rico em vitaminas A, C, e vitaminas do complexo B, e minerais. Ele também apresenta propriedades antioxidantes e antienvelhecimento e vários outros benefícios para a saúde. #vegetaispoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #pimentão
Ao contrário do transplante capilar, a Micropigmentação Capilar é um tratamento que não precisa de cirurgia, de cortes ou pontos e não deixa cicatrizes, com um resultado quase imediato. Você poderá alcançar o efeito e visual de cabelo raspado, fazer o preenchimento de uma região rarefeita ou eliminar os sinais evidentes de uma cicatriz no couro cabeludo. #micropgmentaçãocapilar #ahazou #cabelomasculino
Vestir-se bem vai além de vaidade! Vestir-se bem mostra a mulher incrível e poderosa que você é! #fashionista #fashion #AhazouFashion #moda #OOTD #modafeminina #frases #frasesmotivacionais
Se você acha que o poder de uma boa xícara de café se resume a te ajudar a acordar pela manhã, está enganado! ? De acordo com estudos, o café pode garantir diversos benefícios ao nosso organismo, se consumido de forma moderada e de preferência sem adição de açúcares e adoçantes. E aí, já tomou seu cafezinho hoje? ☕ #ahazoutaste #café #coffee #coffeelife #beneficios #cafeina
Educadores são mais do que pessoas comuns, são heróis que mudam o nosso mundo com o poder de ensinar, de ensinar a ser uma pessoa melhor, de ensinar a ler e escrever, de ensinar a calcular, e sobre o nosso passado e tudo o que há no mundo. Feliz dia da educação, dia dos heróis que não usam capa! #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #educação #cursinho #professorparticular #ENEM #vestibular
Que tal aprender a fazer um suco funcional que ajuda a previne problemas cardiovasculares? O suco funcional que combina Blueberry com Espinafre é uma potente combinação para proteger o coração. O Blueberry ajuda no fluxo sanguíneo e também reduz as chances de ataques cardíacos em mulheres. Já o Espinafre contém vitaminas A e C que atuam diretamente nos níveis de colesterol, impedindo a oxidação do LDL (mau colesterol) e evitando assim que ele se deposite na parede das artérias – o que poderia causar obstruções e outras complicações mais sérias (como o infarto). ?Gostou da sugestão? ? Então anota a receita: Ingredientes: 1 punhado de blueberry; 1 punhado de espinafre; 1 xícara de água; mel a gosto. Modo de preparo: Bata o blueberry e o espinafre no liquidificador junto com 1 xícara de chá de água. Coe e adicione mel a gosto para adoçar. Sirva gelado. #sucofuncional #saude #ahazou #blueberry #espinafre #receita #alimentaçaosaudavel #saudavel
O dia fica melhor quando a gente se sente bem! Nunca subestime o poder de uma roupa bonita. ?#moda #loja #acessorios #beleza #roupa #ahazou #look
Muitas dúvidas surgem a respeito dos dois tratamentos. Afinal, qual a diferença entre eles? A Criofrequência trata-se de uma nova tecnologia que interage frio e Radiofrequência. O processo produz milhões de choques térmicos aos tecidos, desestabilizando o metabolismo local. Os efeitos imediatos são contração de colágeno intensa, desde a derme até a hipoderme, que dura no mínimo 3 meses. Já a Criolipólise é uma terapia que usa somente o frio, utilizando na maioria das vezes uma ponteira com sucção e uma manta anti congelante para proteger a pele. O organismo desenvolve uma resposta inflamatória, na tentativa de eliminar as células que contém gordura! Através dessa resposta inflamatória que ocorre em até 90 dias, a gordura é eliminada do corpo. #criolipolise #ahazou #criofrequencia #esteticacorporal
Delicado e poderoso. Se apaixone por todos os detalhes do nosso sutiã Silence. 🖤 #ahazourevenda #ahazouvalisere
Se você vai desfrutar de dias maravilhosos de sol e calor aqui vai algumas dicas para você: 1- Hidratar-se, beber bastante água é fundamental para curtir os dias da melhor forma; 2- invista em exercícios ao ar livre, nada melhor do que poder correr na beira da praia sentindo a brisa do mar; 3- Não esqueça de ter uma boa noite de sono, ter disposição é essencial para aproveitar todos os passeios. Boa viagem !#AhazouTravel #viagens #viageminternacional #viagem #viajar #AhazouTravel
Quantas vezes você já ouviu que "corpo bonito é corpo x", "corpo de verão", "corpo pra usar tal roupa"? Nesse dia do gordo, nossa meta é TE EMPODERAR! Corpo bonito é aquele que se aceita. Corpo ideal é aquele que se permite. Corpo perfeito é o seu, que carrega a pessoa incrível que você é! ❤ #diadogordo #autoestima #amorproprio #AhazouBeauty #corpolivre #beauty #estetica
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