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A receitinha do dia é uma saborosa marmita fitness de atum com crosta de quinoa! Separe os ingredientes do atum: 200 g de quinoa 500 ml de água Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto 500 g de lombo de atum Azeite para fritar Preparo: Cozinhe a quinoa na água com sal e deixe escorrer. Após, tempere com sal e pimenta a quinoa e o atum e, em seguida, passe o atum na crosta de quinoa. Sele o atum em uma frigideira com azeite quente e retire apenas quando o atum dourar. Deixe descansar e siga para o preparo do molho! Ingredientes do molho: ¼ de xícara de molho shoyu Suco de limão a gosto Vinagre a gosto 1 colher de sobremesa de óleo de gergelim 1 pedaço de 1 cm de gengibre ralado Cebolinha a gosto Como preparar o molho: Misture todos os ingredientes em um recipiente e, em seguida, despeje por cima do atum. Pronto, a marmita já está pronta! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #marmitando
Dica de detox/ uma jarra: 3 limões sicilianos espremidos, 1 limão siciliano em rodelas, 1/2 colher de chá de pimenta caiena, hortelã, e 5 ou mais colheres de sopa de mel. Mexa bem e aproveite! #receita #dica #detox #ahazou #limao
Ingredientes: ½ kg de tofu, ½ kg de polvilho azedo, 2 colheres (sopa) de farinha de milho, Sal e pimenta a gosto, ½ xícara de óleo vegetal, ervas aromáticas a gosto. Preparo: esmague o tofu, adicione sal, pimenta, ervas aromáticas a gosto e reserve. Usando um recipiente, escalde 2 colheres de sopa de polvilho azedo em água quente, mexendo até ficar homogêneo. Adicione a farinha de milho, 1 colher de sal e o óleo. Agora é só adicionar o tofu esmagado e o polvilho azedo e misturar até que desgrude da mão. Faça as bolinhas e leve ao forno médio (180°C) e espere até ficarem douradinhos. Depois é só aproveitar.😋 #ahazoutaste #veggie #vegetariano #instafood #ilovefood #vegan #foodlovers #crueltyfree #eat #fit
Que tal presentear o seu pai com um perfume fino e elegante? O RB é da família das fragrâncias aromáticas e traz em sua composição notas de bergamota, pimenta preta e musgo de carvalho. Esse é um perfume para um pai decidido, que adora se cuidar e ser notado por uma fragrância memorável. E tem mais! O RB pode ser encontrado nas versões de 15ml e 100ml! Surpreenda seu Pai! Presenteie com Amakha Paris.⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha⠀ #diadospais #pai #presente #perfumes #perfumaria ##paiefilho #seupaismerece #ahazourevenda #ahazouamakha
Quer dicas para adicionar sabor nos preparos de aves em casa? Então segue a dica de três molhos PER-FEI-TOS para acompanhar os cortes de aves?: 1. MOLHO MOSTARDA - perfeito para quem quer acrescentar um toque apimentado ao frango. A base desse molho é mostarda, mel, laranja e salsa. 2. MOLHO DE MANJERICÃO - esse molho dá aquela refrescância nos preparos do frango e tem como base o manjerição, azeite, alho e sal. 3. MOLHO DE LARANJA - esse molho traz um toque agridoce e mais refrescante no seu preparo de aves. Tem como base o suco da laranja, amido de milho, manteiga e sal. #ahazou #dicas #aves #molhosparaaves
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Para fazer esse molho, você só vai precisar de: 🌶 1 cebola bem picada 🌶 1/2 xícara de açúcar mascavo 🌶 400g de molho de tomate 🌶 4 colheres (sopa) de molho shoyu 🌶 4 colheres (sopa) de vinagre 🌶 1 colher (sopa) de páprica 🌶 1 pimenta dedo de moça picada 🌶 fumaça líquida a gosto 🌶 sal a gosto Modo de preparo: 1) Frite a cebola até ficar transparente, junte o açúcar mascavo e misture bem. 2) Acrescente o molho de tomate, o molho shoyu, o vinagre, a pimenta e a páprica, misture bem e deixe reduzir pela metade. 3) Acrescente o sal e a fumaça líquida, misture e prove. Quando estiver com o sabor de defumado, seu molho está pronto para ser servido! #molho #molhobarbecue #receita #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia
Viemos te contar dos prazeres de usar uma fantasia erótica: - ser quem quiser (aproveite para ser quem sempre sonhou) - estimula a imaginação - apimenta histórias e ambientes - quebra a rotina - aumenta a intimidade do casal E ai, ta esperando o que para experimentar? ? ?️ #ahazouprazer #ahazou #prazer #sexshop #sex #shop #erotico #sexy #sensual #fantasia #apimentado #prazeres #experimente
Venha se livrar das dores crônicas, faça uma aula expimental! #AhazouSaude #meditation #yoga #yogainspiration #yogalife
A páprica é um pó vermelho feito a partir de pimentões e pimentas. Ela é utilizada em pratos refogados, como legumes (feijão, lentilha, grão-de-bico), vegetais (brócolis, cenoura, batata) e sopas, sendo encontrada nas versões doce, defumada e picante. Os seus benefícios são: 🔸 Rica em antioxidantes 🔸 Auxilia no tratamento de condições autoimunes 🔸 Pode ajudar a tratar e previr o câncer 🔸 Diabetes 🔸 Saúde ocular 🔸 Saúde do coração 🔸 Pressão arterial 🔸 Saúde da pele 🔸 Digestão 🔸 Anemia Uma porção de páprica (uma colher de sopa) você encontra esses nutrientes: 🔸proteína; 🔸gordura; 🔸fibra; 🔸vitamina A, B6,E,C e K; 🔸Ferro; 🔸Riboflavina; 🔸Niacina; 🔸Potássio. #ahazoutaste #beneficios #saude #tempero #temperossecos #culinaria #gastronomia #gastronomy #foodlover #dicas #páprica
O escorpiano é intenso e gosta de vivenciar novos sabores. Justamente por isso, nada melhor do que lhe oferecer alimentos com recheios, como um escondidinho, carnes, acarajé, bolos, chocolates, entre outros. Tudo que traga mais tempero e sabor, certamente, agradará o escorpiano em cheio, bem como alimentos condimentados, com sabor de temperos mais acentuados, como a pimenta. ♏? #comida #ahazougastronomia #signo #escorpiao
Quem aí encara um molho de pimenta de verdade levanta a mão🙋‍♂‍🙋‍♀‍🌶. #comidamexicana #cozinhamexicana #ahazoutaste #nachos #texmex #vivamexico #pimenta #comidaapimentada #meme #ngraçado

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