Posts de pessoas, Página 189
10h Cite frases motivacionais para um “bom dia”, ex: “Bom dia, pessoal! Que hoje você esteja livre para aceitar tudo de melhor que essa vida tem a oferecer. Vamos começar esse dia com tudo!”. 11h Conte um pouco da sua rotina diária, ex: “Gente, hoje vou almoçar e logo depois organizar o estoque dos produtos” ou “Galera, olhem que ótima essa dica que aprendi para otimizar as tarefas do dia”. 13h Crie momentos de interação com os seguidores, ex: “Vou deixar uma caixinha de perguntas para vocês mandarem suas dúvidas” ou “Responda essa enquete com a opção que você mais se identifica”. 17h Reserve um tempo para responder essas pessoas que engajaram com seu vídeo anterior, ex: “Olhem que legal o que o (nome do seguidor) mandou como sugestão hoje mais cedo”. 18h Mostre que você quer atender às necessidades do seu público, ex: “O que vocês gostariam de ver mais por aqui?” ou “Comente esse vídeo com “eu quero” e vou responder nas mensagens pra gente bater um papo”. #ahazou #roteirostoryahz #story1dia #1diastories
Parabéns e obrigado por fazer as pessoas enxergarem toda a beleza da vida! Feliz Dia do Oftalmologista! #AhazouÓticas #motivacional #frases #visao #olhos #diadooftalmologista #oftalmologista #homenagem #parabéns
✨ O pilates ajuda a controlar os músculos envolvidos nos movimentos do dia a dia, como se abaixar, sentar, caminhar, correr ou apenas ficar de pé na postura adequada. Além de melhorar a consciência do próprio corpo, o pilates trabalha o equilíbrio, a respiração, centralização, controle e precisão. Perfeito para pessoas com mais de 50 anos terem mais qualidade de vida e bem estar. Fica a dica (e o convite)! 😉 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #idosos #terceiraidade #benefícios #ideal #exercícios
Não gaste sua energia tentando entender o porquê das ações das pessoas, cada um oferece o que tem. Seja sua melhor versão e doe o seu melhor! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #energia #ações #versão #melhor #evoluindo #pessoas
Cuidar de si próprio é mostrar que você ama e valoriza as pessoas que te querem bem, então cuide-se! #ahazou #agostoazul #azul #mesdohomem #homem #saude #frases #motivacional #frasesmotivacionais
Nosso padrão é trazer moda para todas as pessoas! #AhazouFashion #plussize #modaparatodos #gordofobianao #corposlivres #look #moda #style #fashion
Estima-se que 90% do envelhecimento da pele seja causado pelo sol. As pessoas que usam protetor solar diariamente podem apresentar até 24% menos envelhecimento do que as que não usam. Por isso, é importante usá-lo em todas as estações do ano! #protetorsolar #dica #ahazou
A maior barreira que existe para os deficientes físicos é a falta de acessibilidade. É preciso conscientizar as pessoas da importância e diferença que locais com acessibilidade faz na vida de pessoas com dificuldades de mobilidade. #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #ahazou #acessibilidade #diainternacionaldodeficientefisico
É muito indicada para pessoas alérgicas e para quem quer preservar a saúde da una natural. O banho de gel é um queridinho, pois protege a unha contra quebras e mantém o aspecto natural. #AhazouBeauty #unhas #manicure #beleza #unhasdegel
O indivíduo em depressão, muitas vezes, tenta criar mecanismos mentais para a sua própria sobrevivência. Diante de um vazio ou algo faltante em sua vida, ele se preenche de conteúdos nos quais o deixam ansioso. Ocupações de conteúdos que camuflam a vulnerabilidade da sua própria depressão. Quando não existem essas ocupações, a agonia que a depressão gera no indivíduo faz com que ele fique inquieto. O fato dele não vê uma saída para as suas questões o deixa tão mobilizado que a sua mente não para um instante. E sabemos o quanto a angústia cria ansiedade. Sinais de uma possível crise de depressão com conexões de ansiedade: 01. Quando você sente que há uma grande angústia que te deixa inquieto, mas você não quer entrar em contato com isso. 02. Quando você não vê solução para suas questões e que te causam uma terrível sensação de vazio. 03. Quando algo em sua vida dói ao ponto de te deixar sufocado. 04. Quando você tenta preencher seu tempo com ocupações superficiais por conta de um receio de ficar paralisado. 05. Quando a solidão é tão forte que você perde até o sono e a paz no dia a dia. É importante analisar esses sinais, pois eles apontam para as principais questões da atualidade, que têm gerado depressão nas pessoas. É possível um indivíduo ansioso ter depressão. Pode-se perceber que há uma relação muito grande entre ambos. É preciso ficar em alerta. Se você está passando por algo parecido ou conhece alguém que esteja enquadrado nesse texto, ajude-se ou ajude-o! #saúde #depressão #ansiedade #saúdemental #ahazousaúde
HONEY SUCKLE é o floral dos que vivem o presente, pensando no passado. Pessoas que não veem sentido no tempo presente e se apegam as felicidades do passado. esse floral ajuda a aprender com as experiências anteriores e recordá-las sem a necessidade constante de revivê-las. Consulte sempre um terapeuta floral para ter certeza do medicamento alternativo ideal para você. #terapiaalternativa #florais #floraisdebach #autocuidado #ahazou
A praticidade é uma preocupação que vem se tornando cada vez mais comum, entre os usuários que necessitam de correção visual. Os óculos de grau podem atrapalhar, em alguns casos, na rotina. Eles ficam sujos facilmente, podem incomodar nos dias de calor, quando a pele fica mais oleosa. Quando o assunto é lentes de contato, algumas pessoas preferem evitar o uso, pois acreditam que vão perder muito tempo com os cuidados, por exemplo, na limpeza e armazenamento no estojo, mas existem lentes que não necessitam desse tipo de cuidado e que nem se quer utilizam estojos. Lestes de descarte diário, podem ser usadas durante todo o dia e não necessitam do estojo, pois ao chegar em casa depois de um dia inteiro de uso, basta apenas retirar as lentes e descartá-las, é muito importante higienizar bem as mãos antes de retirar suas lentes. ? #olho #lentes #hipermetropia #saudevisual #retina #optometria #oculosdesol #saudedosolhos #oculosnovo #sunglasses
São pessoas como você que incentivam nosso trabalho, paara sempre entregarmos o melhor sabor! Obrigado! #gratidao #ahazoutaste #gastronomy #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood
O dia 21 de Março foi escolhido para celebrar a vida das pessoas com síndrome de down. Abra espaço para elas, converse, conheça-as, as inclua na sociedade! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
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