Frases e Posts de pessoa (Página 220)
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Se você deseja perder peso ou se alimentar de maneira mais saudável, deve ter em mente que precisa de um acompanhamento com um especialista, já que ele pedirá exames para analisar qual sua necessidade nutricional. Muita gente pensa que restringir a alimentação com dicas malucas que encontra na internet vai ter um resultado perfeito. O problema é que muitas acabam optando pela dieta restritiva e escolhem um dia de refeição livre (ou dia do lixo), e é nesse momento que pode se desencadear uma compulsão alimentar, já que as pessoas ficam alienadas ao fato de que poderão comer o que quiser nesse dia e acabam exagerado na dose, por exemplo, se no dia livre a pessoa come chocolate, ela vai querer comer pelos outros dias em que não irá consumi-lo . Quando se tem uma alimentação equilibrada, é mais fácil ter uma relação saudável com a comida, por exemplo, se há vontade de comer um chocolate, você come uma pequena porção e fica satisfeito e não comete exageros. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel #AhazouSaude
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A eletroterapia é um tratamento utilizado a fisioterapia para alivio de dores, fortalecimento muscular, prevenção de atrofiamento, diminui espasmos musculares e edemas, elimina fungos e bactérias entre outros benefícios através d ondas elétricas de baixa frequência. Apesar de ser um tratamento ao invasivo ele não deve ser aplicado sobre a pele machucada e há contraindicações para algumas condições como mulheres no período gestacional, pessoas com trombose, pessoas com marca-passo, em pós-operatório e não deve ser aplicado em todas as partes do corpo evitando olhos ouvidos e regiões do sistema reprodutivo. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #eletroterapia #AhazouSaude #AhazouSaude
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Um pequeno gesto, por mais simples e gentil que seja, consegue mudar um dia e promover a paz na sua vida e na vida pessoas ao seu redor. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #quote #frase #frases #postdefrase #paz #diamundialdapaz #paz
Não perca tempo discutindo com os tolos, pessoas sábias vencem apenas ficando em silêncio. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #postdefrase #frases #NelsonMandela #diainternacionaldenelsonmandela #mndeladay
Valorize mais as pessoas do que os objetos, porque sempre vai existir um novo lançamento para substituir o produto anterior. Mas as pessoas não, elas não podem ser substituídas, são únicas e insubstituíveis. #ahazou #motivacional #diadasaudade #saudade #frases #frasesinspiradoras
Você é da época em que as pessoas não gostavam do Justin ou já acompanha essa nova era em que amamos ele? Os ingressos para o show do famoso cantor de "Baby" esgotaram em menos de 15 minutos. #ahazou #ahazou #rockinrio #riodejaneiro #rock #love #rockinrio2022 #rj #instagood #rir2022 #festival #cidadedorock
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