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Posts de pesa, Página 8

Algumas dicas que, apesar de básicas, são essênciais para um progresso considerável e constante. Separamos algumas dicas simples que você pode aplicar ainda hoje no seus estudos: Faça anotações no novo idioma, sejam frases completas ou com apenas algumas palavras, para fixar o vocábulo novo, para testar sua criatividade, seja eclético. Faça um cronograma diário, lembrando que constância é um dos quesitos mais importantes nessa área. Não importa se são só apenas 15 minutos, 30 minutos, o importante é ter um tempinho reservado para esse estudo. O importante é manter a prática. #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulaparticular #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles
Apesar do cabelo orgânico não ser igual a fios naturais, ele tem diversas vantagens que os fios sintéticos não tem, como por exemplo: toque macio e maleabilidade natural, além de ser versátil e poder receber chapinha, babyliss ou qualquer outro método de modelagem de cabelo, desde que não ultrapasse os 200ºC. Outro diferencial é a possibilidade de mudar a cor do cabelo sem agredir os fios ou perder a extensão, o que não acontece com o cabelo sintético, que não possui a película protetora que oferece todas essas opções. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
Muitos pais de gatos ainda têm dúvidas sobre a caixa de areia de seus pets. Considerada o acessório mais importante para os nossos felinos domésticos, a bandeja é fundamental para o bem-estar desses animais que costumam se destacar pela higiene impecável e várias manias. - A bandeja ideal para gatos Alguns gatos preferem grãos finos, enquanto outros gostam mais dos granulados mais grossos e “pesados”. É importante fazer alguns testes até definir qual será utilizado definitivamente na sua casa. - Quantas bandejas eu devo ter? O ideal é sempre ter uma caixa além do número de gatos, ou seja, se você tem dois gatos, tenha duas bandejas. - Fatores que têm bastante importância Essas bandejas preferencialmente devem ficar em locais distintos e não lado a lado (como também é bem habitual). Os gatos não costumam gostar de dividir o banheiro, por isso, é natural que eles busquem um pouco de privacidade e individualidade nesse momento. #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
O mês de outubro e mundialmente conhecido como outubro rosa, pela campanha de incentivo a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. Apesar de ser um mês do ano dedicado a causa, fazer a prevenção o ano inteiro é de extrema importância. Além do auto exame e de exame clinico periódico existem alguns alimentos que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e evitam o aparecimento de células malignas o organismo. Confira os seis alimentos que são aliados na prevenção do câncer de mama. 1- Cenoura: Consumir 2 porções do vegetal por dia reduz o risco de desenvolver a doença, pois o betacaroteno protege o DNA cora a oxidação e evita a formação de radicais livres. Brócolis: Devido ao sulforano (presente também na couve-flor e repolho), substancias que podem gerar células cancerígenas são eliminadas do organismo. Romã: Conhecida por causar o mesmo efeito que alguns remédios usados no controle do câncer de mama, a romã possui em sua polpa elagitanino, que inibe a produção de estrógeno, hormônio que alimenta as células cancerosas. Frutas vermelhas: Framboesa e amora, por exemplo, contêm fitonutrientes anticancerígenos que retardam o crescimento de células pré-malignas e impedem a formação de novos vasos sanguíneos, que podem alimentar um tumor. Uva: Cotem flavonoides que podem retardar o crescimento de células malignas, além de possuir resveratrol que impede a angiogênese, ou seja, o crescimento de vasos sanguíneos por onde o tumor se espalha. Peixes marinhos: O ômega 3(presente no salmão e sardinha por exemplo) atua desestruturando uma parte da membrana celular, o que impede o crescimento de tumores. #prevençao #outubrorosa #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude
Bora fazer aquela limpeza detalhada e deixar o ambiente mais leve e cheio de novas energias? Entre em contato e agende já o seu horário! #faxinaresidencial #faxina #faxinaeventos #AhazouServiços #faxinacorporativa #faxineira #faxineiro #limpezapesada
Conecte-se e entregue-se a sua intuição. Esse chakra fala sobre a habilidade de deixar o corpo sentir antes da razão entrar em ação, deixando que sua consciência decida sobre algo antes de pesar os fatos. Esse é um dos chakras mais poderosos por sua capacidade de conexão corpo e mente. #editaveisahz #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Faça seu orçamento e cuide da sua casa sem pesar no bolso. #AhazouServiços #ahazou #serviços #serviçoscasa
Apesar de as roupas de banho serem peças preparadas para aguentar todo o verão, elas necessitam de cuidados para garantir a maior durabilidade possível. Após praia ou piscina, parta pra lavagem imediata das suas peças tomando os devidos cuidados, assim você garante que suas roupas de banho durem muito mais tempo ? #roupasdebanho #praia #dicas #porquelavar #ahazou
Quem nunca viu um desenho de um gato bebendo leite? Apesar dessa ideia que criamos dos gatos, o leite industrializado que bebemos faz muito mal para o organismo dos gatinhos. O leite de vaca possui muita lactose e caseína, mais do que os gatos são capazes de digerir normalmente! O leite pode causar diarréia severa e fortes dores de estômago. Cuidado! ? #gato #ahazou #gatos #leite #pet #petshop #veterinario
Uma das principais formas de identificar o gaslighting é tentar deixar o sentimento de lado e refletir sobre as atitudes do parceiro, analisar o comportamento de maneira racional procurando entender quais emoções são despertadas pelas atitudes e posturas do parceiro. Após isso, é importante pesar as vezes que o parceiro mentiu, manipulou, fez falsas alegações e quantas vezes você teve que se calar diante a estas situações. É importante dizer que um profissional da área também faz parte desse processo, procure ajuda e suporte para superar o momento. 🧠 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas #gaslighting #cuidadosmentais
A bondade pode ser encontrada em qualquer pessoa, apesar de oculta sempre há uma chama que pode ser reacendida. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #postdefrase #frases #NelsonMandela #diainternacionaldenelsonmandela #mndeladay
Uma joia maxi que não pesa no look, graças ao seu design vazado que transmite delicadeza. Na hora de montar seu look, pense sempre na proporção. #Rommanel #ColeçãoJardimDeVerão #AnaHickmann #ahazourevenda #ahazourommanel
O valor de uma seringa vai muito além do custo da aplicação em si! Por trás de todo processo, existem anos de estudo, especialização, atualização, pesquisa, tempo investido, experiência profissional, despesas de material, clínica etc.. Entre outros! Valorize os profissionais ao invés de olhar somente o preço. #seringa #ahazou #estetica #esteticafacial #esteticacorporal #profissional #esteticista
No Carnaval, o cuidado com a pele deve ser redobrado! Segue as dicas: 1. Tome sol na medida e não esqueça do protetor solar! 2. Use óculos escuros para proteger os olhos da claridade e do sol. 3. Aproveite o sono de beleza! Apesar da folia, é importante descansar para cuidar da pele. 4. Beba muita água e mantenha-se hidratada no calor ? #carnaval #ahazou #cuidadoscomapele

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