Frases e Posts de personal trainer (Página 62)
Hoje é dia de homenagear essa paixão que nos move. Feliz dia do esportista para todos que amam praticar seja qual for o esporte. 19 de Fevereiro - Dia do Esportista. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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Chegou a hora de usar esse post para marcar aquela pessoa que é um amigo(a) e uma inspiração de ser humano. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda
Se exercitar é algo essencial, assim como tomar banho, comer e escovar os dentes. O seu corpo precisa de atividades para que possa se movimentar com facilidade, para que sua mente esteja boa, para que a sua coordenação e equilíbrio ande em conjunto a sua longevidade.🚴♀️🏋️♀️🧡🤾♂️🏊♀️ #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #saude #motivacional #di nacionaldecombateaosedentarismo #nãoaosedentarismo #sedentarismo
Você pode fazer tudo o que quiser só precisa convencer sua mente! #personal #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #motivacional #bomdia
O tempo de duração de um treino não é o que vai fazer ele ser melhor ou pior. Quem diz que menos de uma hora de treino não dá resultado está errado. O importante é fazer exercícios com boa cadência e com pouco intervalo entre as repetições. Um treino de meia hora com alta intensidade vale mais que uma hora de esforço. #Personal #AhazouSaude #Dicas
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Ao fazer exercícios leve a sério o uso de roupas leves e tênis pois eles podem amenizar o impacto dos exercícios nas articulações e também tome cuidado com a vontade de treinar o tempo todo, lembre-se, seu corpo precisa e deve descansar, treinar demais pode causar lesões nas articulações e até estresse, então esteja atento a essas dicas e bom treino! #AhazouSaude #exercicio #exercicioemcasa #personaltrainer #academia #academiaemcasa #treino #treinoemcasa #boratreinar #personal #nopainnogain #saude #vidasaudavel #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude
Suplemento que auxilia no aumento de massa muscular, evita o estado catabólico durante e posterior ao treino, e melhora o funcionamento do organismo.?♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #nopainnogain #suplemento #glutamina
Chegou a hora do seu exposed e não vale mentir, hein?! 😂 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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