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frases, legendas e posts de perna

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Em pé, estique bem as pernas e abaixe lentamente até conseguir colocar a cabeça próximo ao joelho, tente manter alongar-se ao máximo possível sem esforço. Mantenha se na posição por tempo e retorne lentamente para posição em pé. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
Quem aí tava doida pra ficar com a pele lisinha depois dessa quarentena, já pode respirar aliviada. ? E melhor, tem combo com valor promocional para quem depilar mais de uma área. ? Buço + Axila + Perna inteira por R$ XXX,XX. Aproveite e compre o seu!!! #depilacao #beleza #AhazouBeauty #beauty #pelelisinha #livredospelos
As festas de fim de ano deixam a casa de pernas paro o ar? Não precisa se preocupar nós te ajudamos com a limpeza e organização. Nossa agenda está aberta, entre em contato ????! #limpeza #reparos #cuidade #AhazouServiços #organizaçao #reforma #festadefimdeano
Olha só as dicas: ? Deixar as pernas esticadas para cima; ? Beber bastante água; ? Fazer ingestão de gordura boa; ? Fazer ingestão de alimentos ricos em fibras; ? Praticar exercícios físicos ? Massagem modeladora e drenagem linfática #massagemmodeladora #ahazou #drenagemlinfatica #retençãodeliquido #esteticacorporal
Deite-se reto e levante as pernas sem tirar as costas do chão, formando um angulo de 90º entre a barriga e as coxas. A parede pode ser uma ótima ferramenta de apoio, basta encostar o bumbum nela e manter a pernas levantadas, enquanto as costas e cabeça ficam no chão. Fique um tempo nesta posição e depois relaxe. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
Além disso, é muito importante manter uma rotina diária de exercícios para as pernas como elevações, fortalecimento da panturrilha e caminhadas, além de usar meias de compressão! 😉👣 #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
Além disso, é muito importante manter uma rotina diária de exercícios para as pernas como elevações, fortalecimento da panturrilha e caminhadas, além de usar meias de compressão! 😉👣 #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
Além disso, é muito importante manter uma rotina diária de exercícios para as pernas como elevações, fortalecimento da panturrilha e caminhadas, além de usar meias de compressão! 😉👣 #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
O PEIM ou Escleroterapia, é a solução para quem sofre com os vasinhos na região das pernas. ?‍♀ . O tratamento é simples: uma pequena agulha é utilizada para injetar a substância e, esse procedimento deve ser feito apenas para os vasos mais finos. ▫ ✨ Ligue agora e livre-se dos vasinhos!? #varizes #varize #vasinhos #pernas #peim #procedimento #estetica #esteticacorporal #ahazou #bandbeauty #braziliangal #perfectskin
A massagem Shantala é uma técnica indiana que pode ser aplicada nos bebês a partir do primeiro mês de vida e traz diversos benefícios! Os toques trabalham as regiões do corpo: peito, barriga, costas, pernas, braços e rosto. - O bebê fica mais tranquilo e menos chorosa em momentos de troca de fralda e refeições, por exemplo. - Contribui para o alívio de cólicas - Garante um sono melhor - Melhora a respiração - Auxilia no funcionamento do intestino e estômago - Traz consciência corporal para o bebê - Mais facilidade para se relacionar com outras pessoas além dos pais #massagem #ahazou #massoterapia #massagemshantala #massoterapiashantala #shantala
Confira os principais sintomas que seu nervo ciático pode estar causando: Dor no fundo das costas que irradia para o glúteo ou uma das pernas; Dor intensa ou moderada nas costas que piora ao sentar ou se levantar; Sensação de pequenos choques no glúteo ou na perna; Fraqueza e sensação de formigamento na perna. Caso você apresente mais de um sintoma, consulte seu médico e dê início ao tratamento correto. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Que tal aproveitar a #fitnessfriday e treinar pernas + ombros? A sequência é bem fácil e prática de fazer e você só precisa de um colchonete e os halteres. Não esqueça de se hidratar sempre.​⠀⠀ Marque aqui o(a) seu(ua) parceiro(a) de treino que vai te acompanhar nessa #fitnessfriday.​⠀ #FitnessFriday #LifeON #HerbalifeNutrition #Exercícios #Treino #ahazouherbalife #ahazourevenda
Se existe sensação melhor que essa eu desconheço! Concordam, meninas? #melhorsensação #pernaslisinhas #ahazou
A primeira vidraçaria do Brasil foi aberta por holandeses no estado do Pernambuco! Durante a invasão holandesa em Pernambuco, alguns holandeses se juntaram e criaram uma vidraçaria na região, que fazia copos, frascos e janelas. A vidraçaria funcionou dos anos 1624 a 1635, quando os holandeses deixaram a região. Os vidros podem ser projetados para diminuir calor e barulho! Dependo do que se busca, pode-se conseguir tipos de vidros específicos para atenuar calor e barulho! Muito interessante né? Curtiu? Comenta ai pra gente o que você achou! #AhazouVidraçaria #vidracaria #vidraçaria #vidrotemperado #vidroTemperado #vidraçaria #vidros #vidraceiro #curiosidades
Faça do Ekos Hidratante o seu mais novo companheiro do dia a dia! Sabemos que a rotina anda corrida, mas você não pode deixar a hidratação de lado. As novas embalagens de Hidratante Ekos de 200 ml cabem na bolsa, na mochila e na mala. Tem de Maracujá, Açaí, Ucuuba, Castanha, Andiroba e até Tukumã: é só escolher o seu preferido e levar com você aonde for! Conta pra gente: qual você vai escolher pra levar? #NaturaEkos #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com quatro telas. Na primeira, temos uma foto onde mostra as mãos de uma modelo. Ela segura o Natura Ekos Hidratante Tukumã e aperta a embalagem derramando o produto na mão que está abaixo. Na lateral esquerda temos o texto: "3 motivos para levar Hidratante Ekos sempre com você". Na segunda imagem temos diferentes embalagens dos hidratantes Natura Ekos, de diferentes tratamentos. No canto superior esquerdo temos o texto: "A nova embalagem de 200ml é super prática e ocupa menos espaço.". Na quarta imagem temos uma foto de quatro embalagens de 200ml dos hidratantes Natura Ekos. Na lateral direita temos o texto: "são vários tratamentos para escolher a que mais combina com você e com seu corpo: Maracujá, Açaí, Ucuuba, Castanha, Andiroba ou Tukumã.". Na última tela temos um plano fechado de uma modelo, passando o hidratante corporal de Natura Ekos Tukimã em sua perna. No canto superior esquerdo temos o texto: "a ação é imediata, mas o poder dos bioativos amazônicos fica mais potente no decorrer de 30 dias de uso contínuo.". #AhazouNatura #ahazourevenda
A calça bootcut é semelhante a boca de sino de antigamente, sua modelagem é reta e mais aberta na parte do tornozelo, vestindo melhor homens altos e com pernas compridas. Se você quer um visual estilo skatista, moderno e jovial, aposte nesta calça. #modamasculina #AhazouFashion #calçajeans #modelo
Quem não ama a sensação de pernas lisinhas? Agende já o horário da sua depilação #depilaçao #ahazoudepilação

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