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frases, legendas e posts de pausas

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Faça pausas regulares durante sua rotina de estudos e cumpra essa checklist! #AhazouEdu #cursinho #educação #ENEM #vestibular
1) Se você vai viajar de carro, deixe o carro sempre ventilado! 2) Faça pausas durante a viagem e ande um pouco com seu pet 3) Carregue ração/petisco e água sempre que sair com ele 4) Recompense o bom comportamento do seu pet com brinquedos e petiscos #pet #ahazou #cachorro #carnaval
Estamos uma fase onde não temos rotina e trabalhamos sem ver a hora, sem ter pausas e acabamos nos sobrecarregando mentalmente. Precisamos parar para cuidar da gente, da nossa saúde mental. E lembrar que: o estresse não é sinônimo de progresso. ? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #estresse #saudemental #cansacomental
Seus dedos e sua mente vão precisar de descanso. Por isso, é muito importante fazer pequenas pausas ao longo dos estudos, são indicados pequenos intervalos de 10 a 20 minutos para evitar que sua concentração e foco sejam interrompidos. 🎹 #AhazouEdu #professordemusica #aulaparticular #música #instrumentos #aulademusica
É importante fazer pequenas pausas ao longo do seu período de trabalho para respirar e aliviar o stress. Vale tomar uma água, um cafézinho, comer uma fruta, qualquer coisa que possa te fazer relaxar. Experimente fazer isto e veja sua produtividade decolar! #bemestar #dica #ahazou #estresse
Na hora de levar seu amigo passear não esqueça de fazer pausas em lugares frescos e com sombra para ele recarregar a energia. Aproveite para oferecer uma água fresquinha para dar aquela hidratada no seu pet. #doglover #dogwalk #doglover #dogwalker #petsitter #AhazouPet #dicas #cuidados #passeio #passeioseguro
Tão importante quanto manter uma rotina de estudos, as pausas são cruciais para que seu cérebro ? descanse e tenha tempo de compreender, assimilar e absorver todo o conteúdo que você estudou ?! Por isso, faça pausas durante os estudos hein?! #educação #AhazouEdu #colorahz #rotina #pausas #estudos #aprendizado #conhecimento
Tão importante quanto manter uma rotina de estudos, as pausas são cruciais para que seu cérebro ? descanse e tenha tempo de compreender, assimilar e absorver todo o conteúdo que você estudou ?! Por isso, faça pausas durante os estudos hein?! #educação #AhazouEdu #colorahz #rotina #pausas #estudos #aprendizado #conhecimento
Tão importante quanto manter uma rotina de estudos, as pausas são cruciais para que seu cérebro ? descanse e tenha tempo de compreender, assimilar e absorver todo o conteúdo que você estudou ?! Por isso, faça pausas durante os estudos hein?! #educação #AhazouEdu #colorahz #rotina #pausas #estudos #aprendizado #conhecimento
Procure ao longo do dia, alguns curtos espaços de tempo para fazer algumas pausas. Nessas pausas, reveja o que já foi feito e lembre-se do que deve ainda ser feito. Reorganize as ideias e prioridades. Aproveite após essas verificações, alguns minutos com outras atividades como alongamentos, exercícios físicos ou descanso. Sua saúde também vai te ajudar a realizar o que precisa. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote #ahazou #AhazouInfluencer
É bom fazer pausas ao longo do dia. #saude #ahazou #vida #alongamento #bemestar
Faça pequenas pausas ao longo do dia para se alongar, o seu corpo agradece.? #AhazouSaude #Saude #Pausa #Exercício #SeuCorpo #SaudeeBemEstar #ViverBem
Trabalhar de casa é uma das saídas para diminuir o contágio do novo coronavírus. ??? Acompanhe nossas dicas para a rotina do dia a dia! #2 Faça pausas: Durante o horário de trabalho, procure a cada 50 minutos, fazer pausas de 10 minutos. Isso vai ajudar no seu desempenho e a tomar decisões com mais clareza. #ahazou #dica #coronavirus #corona #covid19 #saude #bemestar #homeoffice
Manter os hábitos alimentares pode ser algo difícil, principalmente quando você está em casa, tendo acesso ao que quiser a qualquer momento. ? O ideal para uma qualidade de vida no home-office é que você programe as suas refeições, faça pausas para focar na sua alimentação. E lembre sempre de se hidratar. ??? #AhazouSaude #alimentacao #dicas #homeoffice #nutricao # #saude #alimentacaosaudavel #bemestar #viverbem

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