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Você está sem tempo para fazer exercícios? Então, não perca essa oportunidade: Deixe seu carro em casa e ande de bicicleta. Assim você estará cuidando não só da sua saúde, mas da saúde de outras pessoas também. 😉 #ahazou #diamundialsemcarro #dicas #preserveomeioambiente #meioambiente #maissaude
Que os acessórios dão um toque a mais no visual, disso não temos dúvida! Mas é normal bater aquela dúvida de vez em quando sobre como fazer essa combinação do jeito certo, né?! Por isso, separamos as dicas acima para te ajudar. ? Dá uma conferida e se quiser, salve o post para conferir sempre que precisar ? #ModaFeminina #acessórios #colares #brincos #pulseiras #dica #AhazouFashion #fashion #lookdodia #fashionista
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Você sabe por que devemos fazer isso? Quando estamos na frente da tela, piscamos menos e isso reduz a lubrificação natural do globo ocular. Gostou? Salve esse post para você não esquecer! #AhazouÓticas #dicas #visão #olhos #dicadodia
Deixe de deixar para depois aquele piercing que você pode fazer hoje conosco! 😎 #AhazouInk #bodypiercing #cicatrizacao #estudiodetattoo #piercing #tattoo #tattoocolorida #tatuagem #tattoos
Se exercitar é necessário para combater o câncer de mama: Traga uma amiga para fazer uma aula experimental. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Dar conta de tantas tarefas no dia a dia acaba gerando uma pressão muito grande e, muitas vezes, resulta em um grande estresse. Para te ajudar a aliviar a pressão, separamos algumas dicas simples. Confira: - Use um organizador de tarefas e coloque todas as suas obrigações nele; - Distribua as tarefas por ordem de prioridade; - Ao realizá-las, risque sempre que uma ação for cumprida; - Faça uma tarefa de cada vez; - Imprevistos acontecem. Apenas aceite isto e tente resolver o imprevisto. Após resolvê-lo, volte ao seu planejamento. O nosso cérebro fica menos pressionado quando exitem estruturas de organizações como essas que listamos. Sem essa carga, há uma diminuição do estresse, mas também há um sentimento bom de recompensa quando cumprimos uma determinada tarefa. E, quando lidamos com uma coisa de cada vez, a concentração e a produtividade aumentam. Experimente fazer isto e veja se isso encaixa na sua realidade. #saúdemental #dicas #listadetarefas #checklist #trabalhos #estudos #ahazousaúde #organização #planejamento
Ingredientes para fazer a massa: 1 xícara de farinha de trigo, 1 xícara de leite, 1/2 xícara de óleo, 3 ovos, 1 colher de café de sal, 1 colher de fermento em pó. Receitas para fazer o recheio: Queijo ralado a gosto, Tomate em rodelas a gosto, Cebola picada a gosto, Pimentão picado a gosto, Orégano a gosto. Agora é só montar, por pra assar e saborear essa delicia. #ahazoutaste #crueltyfree #pizza #pizzalife #pizzalovers #fit #pizzaria #vegetariano #vegan #veggie
O exercício é essencial para manter o corpo ativo, diminuir o estresse, adquirir mais força e resistência física, aumentar a autoestima, controlar a pressão arterial e nível de colesterol e muito mais! Não importa qual exercício você faz, o importante é fazer. ? #exercicios #ahazou #saude #bemestar
Já experimentou deixar sem fazer pra ver como tudo mundo repara que está sujo?! ?? Não dê ousadia pra ninguém. Agende sua faxina que eu deixo tudo limpo pra você. ? #faxina #trabalhodomestico #AhazouServiços #faxineira #diarista #limpeza #casalimpa
Vamos falar do seu produto em alguns reels? Vou te dar algumas dicas! O seu produto apesar de ser moda praia, é legal trazer que pode ser usado em outros cenários, como para tomar sol, na piscina, para prática de algum esporte, para natação e para outros diversos temas, então que vamos trazer para o seu vídeo a praticidade dos seus produtos em diversos momentos do dia. Faça um vídeo mostrando as combinações da moda praia com o dia a dia, como se aplica as peças para momentos que não são de praia. Outra dica legal é sempre mostrar como a sua peça deve ser tratada, a lavagem e para secar, para que o tecido não estrague com facilidade. Praia, sol, verão, sempre vai remeter a alegria, então faça stories com músicas praianas, alegres e de forma leve. E lembre-se que o reels sempre pode ser uma ótima pedida para a divulgação de promoções. Agora que você já sabe o que fazer com essa ferramenta, investe o seu tempo na criação dos vídeos e solta a criatividade. #roteiroreelsahz #AhazouFashion #moda #fashion #verao #modapraia #summer #praia #beach #tendencia #reels #dicas #video #instagram
Tenha mais liberdade e praticidade em sua rotina, agende agora mesmo um horário para fazer a sua permanente afro. #cabelo #cabeleireiro #AhazouBeauty #salaodebeleza #hair #permanenteafro
O fim do ano está chegando e nós entraremos de férias em breve ?! Se atente e agende seu horário ⏰ para fazer seu último rabisco do ano. ☎️: (xx) xxxx-xxxx #tattoo #AhazouInk #tatuagem #agenda #Natal #AnoNovo
Agenda disponível para você fazer sua encomenda para o mês de Fevereiro. Aproveite! #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Embora o Outono não tenha o fervor do verão, o romantismo do inverno e as cores da primavera, é sem dúvidas uma ótima estação para viajar para diversos destinos. Com o seu clima agradável, esta época é repleta de pacotes de viagens e hotéis com preços relativamente mais baixos e condições incríveis para fazer aquela tão sonhada viagem que você vem planejando a anos. ?? #viagens #agentedeviagens #viageminternacional #viagempelobrasil #viajar #viagem #trip #agenciadeviagens
Tomar esse cuidado leva apenas alguns minutinhos e pode evitar diversos problemas para a saúde dos seus pés! E para fazer a prevenção e tratamento de qualquer outro desconforto, não esqueça de conferir todos os serviços que oferecemos. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia

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