Frases e Posts de para ajudar (Página 54)
O verão pode ser um problema às vezes por conta da umidade e da grande probabilidade de mofo pela casa! Veja algumas dicas pra evitar que isso aconteça. E caso você já esteja tendo problemas com mofo em sua residência, contrate um profissional para ajudar na limpeza completa! #AhazouServiços #verao #limpeza #mofo #dica
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Tem um projeto de vestido, mas não sabe como trazer ele à vida? O que você precisa é de uma modelagem profissional. E nós estamos aqui para te ajudar a tirar o seu projeto do papel e levar ele para as passarelas. Esperamos você! #AhazouFashion #fashion #modelagemderoupas #moda
Durante os dias atuais, pode ficar ainda mais difícil conviver com a ansiedade. Por isso, separamos 3 rituais simples que o ajudarão a viver mais o presente e pensar menos no futuro, afinal, concentrar-se no agora é uma ótima maneira de ficar mais calmo. Respiração - em uma posição confortável, inspire contando até 4. Segure a respiração contando até 7 e solte o ar lentamente. Repita o processo. Movimento - escolha uma atividade física que possa ser feita em casa e pratique por, pelo menos, de 10 a 15 minutos. Autocuidado - dedique um tempo para ter um momento de qualidade com você mesma. Você pode cozinhar a sua comida preferida, ficar em silêncio sem fazer nada, lendo... O mais importante para controlar a ansiedade é que esses rituais sejam significativos e façam sentido para você. #saúde #BemEstar #ahazousaúde #ansiedade #AhazouSaude
Eu sou uma consultora Mary Kay! Conte comigo para te ajudar a ficar mais linda e elevar sua autoestima. ❤️ #marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
? Por que o cabelo fica verde na piscina? O esverdeamento dos cabelos acontece quando o cobre (elemento presente no cloro, por exemplo) entra em contato com a queratina dos fios de cabelo. ? O que fazer? Não se desespere e tente resolver em casa! Procure um profissional para fazer uma matização. Ela vai equilibrar os tons do cabelo e ajudar a selar as cutículas dos fios. ? Previna-se! Mantenha o cabelo hidratado, tome uma ducha antes e depois do mergulho, evite entrar na piscina pelo menos uma semana após a utilização de químicas para descolorir e tingir os fios. #cabelo #ahazou #Loiro #loiroesverdado #piscina
13 de dezembro dia do cego e vale lembrar que precisamos aprender com as diferenças e ajudar a tornar o mundo mais acessível e acolhedor para todos. #frases motivacionais #ahazou #dianacionaldocego
Procurando por séries sobre saúde e auto ajuda na Netflix? Então você está no lugar certo, aqui iremos ajudar com as melhores dicas de séries para conferir e se inspirar: ✅ 1 - Chewing Gum Desprovida de alguns sentimentos devido a religião de sua mãe, a garota Tracy decide descobrir mais sobre seu próprio corpo, apesar das constantes reprovações de sua mãe e de um namorado que mais tarde que se descobre gay, Tracy é um verdadeiro simbolo de otimismo. ✅ 2 - Lovesick Um jovem chamado Dylan vive uma história repleta de desilusões, desastres amorosos e seus sonhos futuros. Está série é perfeita para retratar que todos nós podemos ter problemas amorosos, mas ainda sim todos somos capazes de superar. ✅ 3 - Anne With an E Após ser adotada por um casal de irmãos, Anne vai viver em uma fazenda desprovida de limites e imaginação, e mesmo sofrendo preconceitos por ser uma órfã e outras adversidades, ela consegue provar para todos o quanto ela é capaz, uma verdadeira história de superação. Aproveite essas tramas inspiradoras, assista e reflita você também! 😁 #séries #saúde #bem-estar #viverbem #qualidadedevida #cuidese #AhazouSaude
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