Frases e Posts de para ajudar (Página 180)
Se suas unhas andam bem fraquinhas e quebradiças, com ondulações e rachaduras, a vitamina B5 pode te ajudar! A vitamina B5, caso você não saiba, é um dos nutrientes essenciais para que as suas unhas fiquem ainda mais resistentes. Sua ausência no organismo aparece diretamente nas unhas: as pontinhas ficam mais sensíveis e sem força para crescer da maneira certa. Para reverter a situação, vale super a pena investir em bases fortalecedoras que contenham este tipo de nutriente. Além disso, fique de olho no prato: consumir alimentos como frango, fígado, milho, ovos, leite, abacate e cereais podem ajudar muito a repor esta vitamina no organismo. #unhas #dicas #ahazou #manicure #pedicure
Uma dica muito legal para estudar a língua portuguesa, é fazer resumos do conteúdo. Isso irá te ajudar a fixar melhor as informações. #dicas #linguaportuguesa #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulaparticular #concursopúblico #cursinho #educação #ENEM #professorparticular #vestibular
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Atualmente é muito importante para se alavancar em qualquer profissão um bom marketing digital por isso estamos aqui para te ajudar! Entre em contato conosco pelo telefone acima e saiba mais. ?? #Marketing #AhazouMktDigital #Socialmedia #Marketingdigital #Pizzaria
Mude os seus hábitos alimentares neste mês! Nós estamos com a agenda aberta e prontos para te ajudar ? #agendaaberta #agenda #nutrição #vidasaudavel #AhazouSaude
Podemos te ajudar a ter uma casa linda e como você sempre sonhou! Aproveite e já deixe agendado para março, entre em contato conosco pelo telefone acima. ?#AgendaAberta #Março #Arquitetura #AhazouDecora #AhazouArquitetura #Casa
Deixar todas as unhas fortes e cumpridas, muitas vezes é um desafio, porque vira e mexe uma delas lasca ou escama e temos que cortar todas ?. Agora isso não será mais um problema, trouxemos algumas dicas ⬇️ que podem te ajudar a manter todas as unhas fortes. Primeiro, é necessário cuidar delas diariamente, hidratando-as, lixando quando necessário e o principal, ? não retirando as cutículas, isso porque são elas que protegem as unhas de fungos e bactérias. Segundo, é importante que ? não utilize produtos que possam a corroer, como esmaltes com tolueno e formaldeídos, nem removedores que contenham acetona e quando for fazer tarefas diárias, proteja-as com o uso de luvas ?. Por último, mantenha uma dieta rica e balanceada ?? em diversos nutrientes, proteínas, minerais e principalmente zinco, porque ele é o principal elemento para deixar suas unhas saudáveis e tome sol ☀️ nas unhas também, diariamente para fortalecer a vitamina D! #beleza #AhazouBeauty #unhas #manicure #pedicure #nailsaloon #unhasfortes #unhasquebradiças #dicas #nail
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Quer uma essência cheirosa e que contribui para muitas melhorias nos estudos? Está aí, a queridinho alecrim. ☝ Difunda o óleo essencial de alecrim enquanto estuda, sua inalação ajudará a manter a concentração e potencializar a memória. Gostou dessa dica? Então compartilhe com seus amigos e curta a nossa página para saber mais.? #alecrim #aromaterapia #ahazou #cuidados
1 – Diminua a frequência de lavagens do cabelo para 2 ou 3 vezes por semana, no máximo. Dessa forma as madeixas não perderão sua oleosidade natural, que é super importante para a nutrição. 2- Evite o uso do secador ao máximo! Caso seja realmente necessário usá-lo, é recomendável que você diminua a temperatura e alterne com o jato frio. Usar o difusor pode ajudar a espalhar o vento, além de auxiliar na definição dos cachos, fica a dica. 3- Mantenha o cabelo sempre hidratado e proteja-o. Use e abuse dos cremes de hidratação e óleos vegetais para evitar o ressecamento e a quebra. 4- Procure utilizar técnicas de finalização que façam os cachos durarem por mais tempo, pois dessa forma, seu cabelo terá mais day afters, #cachos #cacheada #ahazou #cuidadoscomocabelo #afro #afrohair
Traçar uma rotina vai te ajudar a viver bem nessa quarentena. Confira algumas dicas que separamos para você: Tente manter a casa arejada, arrumar a cama, cuidar da higiene pessoal, não ficar de pijama o dia inteiro?, comer em horários regulares, introduzindo legumes, frutas e água na dieta, tentando ao máximo não transmitir as ansiedades da comida. Limite o quanto de informação sobre os acontecimentos atuais você o obtêm, evite vê antes de dormir para o seu sono ser mais tranquilo, espante o sedentarismo, faça exercícios diariamente, cozinhe, pinte, tente novos projetos, mantenha sua mente ativa, isso vai te ajudar a passar por esse tempo muito melhor! #ahazou #quarentena #rotinadiária #covid-19 #coronavirus #rotina #atividades #exercícios #projetosnovos
Cada ponto da nossa orelha influencia em algo. Olha só como cada ponto pode te ajudar no processo de emagrecimento: 1- É o que controla a fome e envia ao cérebro a sensação de saciedade, evitando que você coma além da conta.⠀ 2- É o que ajuda a acelerar o metabolismo e tornar o gasto calórico mais intenso.⠀ 3- É o responsável pela calma, tranquilidade e ajuda em casos de alimentação compulsiva. 4- Esse ponto auxilia na boa digestão, atua no estômago e também controla o apetite.⠀ 5- Serve para controlar os hormônios, é também muito bom para quem quer perder peso, pois existem hormônios que são responsáveis pela fome e pelo acúmulo de gordura. #auriculoterapia #ahazou #emagrecimento #medicinachinesa #acupuntura #medicinatradicionalchinesa
Se pra gente mudança bagunça a rotina toda, imagina para os bichinhos de estimação, né? Por isso separei aqui algumas dicas para ajudar nessa fase: ▪ Levar o cachorro para passear na casa antes da mudança para ele poder cheirar o ambiente e reconhecer o lugar para quando chegar depois da mudança; ▪ Se o seu bichinho for um gato, pode pegar alguns pedaços de tecido, passar no corpo dele, até deixar no lugar que ele costuma dormir alguns dias antes e depois espalhar os tecidos pelos ambientes da casa nova, assim quando ele entrar lá vai sentir o cheiro dele; ▪ Espere alguns dias para lavar alguns objetos da casa para os bichinhos de estimação reconhecerem o cheiro. Quem tem outras dicas pra compartilhar? #MudançaseCarretos #Carreto #Mudança #Cachorro #Gato #AnimaisdeEstimação #Dicas #Ahazou
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Nada como tatuar ouvindo uma boa música para ajudar a aguentar a dor! ?? #AhazouInk #tattoofloral #tatuagemfeminina #tattootradicional #estudiodetattoo #tatuagem #tattoo
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