Frases e Posts de para ajudar (Página 159)
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Estudos mostram que 60% do que fazemos é por decisão, enquanto 40% é por hábito. O autor Charles Duhigg escreve sobre a ciência por trás da criação e transformação de hábitos. Esse livro pode te ajudar a ser mais produtivo, concentrado e ter hábitos melhores para mudar sua vida pessoal e profissional. Fica a dica! #AhazouMktDigital #marketing #mktdigital #marketingdigital #redessociais #socialmedia #dicas #leitura #empreendedorismo #opoderdohábito
O morango contém calorias negativas, é rico em fibras e em compostos bioativos que proporcionam efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. A maçã também é rica em antioxidantes e possui fibras como a quercetina, que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. Além disso, consumir maças regularmente pode ajudar a diminuir o risco de ter doenças cardíacas, câncer e asma. E o mamão é rico em fibras, que ajudam a melhorar o funcionamento do intestino. Também é rico em vitamina C e água e, por isso, ajuda a diminuir a retenção hídrica e alivia a sensação de barriga inchada. Ele também ajuda no controle da diabetes e alivia sintomas de gastrite. Agora que você já sabe as frutas ideais para incluir na sua dieta, passe aqui no nosso hortifruti e faça suas compras! #frutas #benefícios #saúde #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel
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Fizemos esse post para ajudar você a usar sua máscara de proteção, sem que as lentes fiquem embaçadas! Aqui estão algumas dicas rápidas e simples para evitar embaçar as lentes dos seus óculos, para você adaptar no seu dia-dia, quando estiver usando sua máscara de proteção! #AhazouÓticas #óculos #lentes #mascara #dicas
? A nossa humanidade nos une ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Neste momento de crise, ações de solidariedade têm acontecido em diversos locais do Brasil e do mundo. Seja pela internet ou no seu prédio, procure saber quais iniciativas estão rolando para ajudar as pessoas dos grupos de risco. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‼️ É importante que, aqueles que puderem, sigam as orientações quanto ao isolamento, a fim de minimizar os riscos de transmissão, especialmente para as pessoas do chamado grupo de risco, como idosos e pessoas com doenças crônicas e pessoas com baixa imunidade devido a tratamentos de saúde. #coronavírus #covid19#todosjuntos #todosemcasa #ficaemcasa #ahazou
Cuidar das sobrancelhas é muito importante, pois elas deixam o nosso olhar marcante e influenciam muito em nosso visual. ➡ Confira as dicas que separamos para ajudar você a conquistar sobrancelhas lindas e naturais! #sobrancelhas #CuidadosSobrancelhas #dicas #AhazouBeauty #beleza #beauty
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Ficar em apenas uma posição, sentado na cadeira ou deitado, pode causar dores crônicas, neste caso qualquer massoterapia é indicada para acabar com as dores. Mas, em específico, a drenagem linfática, já que ela ajudará a liberar toxinas no corpo, evitar que ocorra inchaços, além de manter o sistema linfático em funcionamento. #dicas #benefícios #drenagemlinfática #estéticacorporal #deficiente #AhazouSaude
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