☰

frases, legendas e posts de para ajudar

para whatsapp, instagram, facebook

Página 11

Dê o primeiro passo para sair dessa situação. Entender os sintomas já pode te ajudar a buscar a causa do problema. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Para facilitar sua vida e te ajudar a se alimentar melhor, te proporcionamos a opção de fazer seu pedido de onde estiver e receber suas frutas e legumes em casa! ? Está esperando o que para fazer suas compras? ? #Hortifruti #VidaSaudavel #ahazoutaste #mercearia #organic #ahazoutaste
Uma alimentação e boas noites de sono resultam em uma boa disposição e foco para o dia todo. Se você vem praticando formas de se manter produtivo e mesmo assim não vê efeito, comece a repensar a sua alimentação e suas noites de sono. Uma alimentação com alimentos que possam fornecer mais energia e boas noites de sono podem ajudar a melhorar sua produtividade. 📅📋 #ahazou #dicasdeorganizacao #dicas #planejamento #qualidadedevida #dicasderotina
Faça uma transmissão ao vivo de sucesso com soluções simples! Vai realizar uma transmissão ao vivo e quer ahazar? Para te ajudar, selecionamos algumas instruções. Não são regras mas sim boas práticas capazes de gerar resultados surpreendentes. A dica de tema é: Solucionando possíveis complicações simples dos usuários. Mostre que você quer oferecer um conteúdo além de vender os seus serviços, então você pode instruir os seguidores à: - Utilizar serviços de armazenamento em nuvem para guardar fotos e arquivos que podem ocupar muito espaço na memória do dispositivo móvel; - Optar por capas mais robustas e resistentes, além do uso da para proteção; - Evitar a exposição direta e prolongada do às altas temperaturas; - Consertar seus aparelhos ao invés de comprar novos e, se não houver essa possibilidade fazer o descarte correto do lixo eletrônico; - Como fazer o degelo da geladeira; - Identificar as causas do vazamento de água em máquinas de lavar; - A maneira certa de limpar telas e displays; - Escolher produtos de qualidade; - Definir marcas que garantem mais durabilidade. Após disponibilizar as dicas, é importante abrir um espaço para que os espectadores da sua live também apresentem suas dúvidas. Assim, você seleciona uma ou duas e também responde. Isso aumenta a sua credibilidade e promove os seus serviços! #roteiroliveahz #ahazou #ahazouassistenciatecnica #AhazouTec #AhazouTec
Muitas coisas podem e devem ser feitas para ajudar pessoas que são portadoras de alguma deficiência. Barras de acesso, por exemplo, precisam estar inclusas nos projetos de acessibilidade na arquitetura, pois facilitam a segurança e o acesso de pessoas com deficiências ou pouca mobilidade. Assim, essas pessoas podem acessar espaços de uso comum e público com maior facilidade. #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #arquiteto #arquitetura #decoracao #atendimento #acessibilidade
Quer investir numa nova carreira e ser um destaque no ramo de cabeleireiro? Conte com nosso curso completo + mentoria para te ajudar na sua trajetória. Entre em contato conosco para saber mais e se matricular em nossas aulas. 🥰 #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
Eu sei que eu faço falta! ? Mas fique de olho nestas dicas para manter as unhas saudáveis em casa até voltarmos às nossas atividades normalmente: ? Não deixe o esmalte nas unhas por mais que 7 dias para não prejudicar a saúde das pontinhas dos dedos; ? Após retirar o esmalte com um removedor sem acetona, passe uma camada de base fortalecedora e vitaminada; ? Não tire as cutículas em casa, deixe para quem é profissional! Fazer este procedimento sozinha pode machucar as pontinhas dos dedos e ocasionar uma infecção. Aguente firme por um tempinho! ? Alimente-se bem! Além de ajudar na imunidade, uma dieta equilibrada ajuda a manter as unhas saudáveis; ? Não se esqueça que o corte das unhas também é indispensável para mantê-las bem cuidadas! #manicure #ahazou #unhas #quarentena #covid19 #coronavirus
Mas se você não sabe, tudo bem. Estamos aqui para te ajudar a descobrir. #ahazou #motivacional #bomdia #frasesmotivacionais
Quer montar um kit de maquiagem básico, mas não sabe por onde começar? Deixa que a gente te ajuda com essa dica simples, mas poderosa para te ajudar a arrasar nas makes. Alguns itens são indispensáveis, como por exemplo: - Paleta de sobrancelhas para te ajudar a corrigir falhas naturais da sobrancelha; ? Rímel para curvar e dar volume aos cílios e destacar o seu olhar; ? Base que ajuda a esconder manchas, impurezas ou qualquer outra marca que tiver no rosto e venha a te incomodar; ? Pó Facial para matificar a pele, segurar a base, e em alguns casos ajudar a dar acabamento da pele; ? Paleta de Sombras recomendamos um kit básico com tons nudes, pois são cores versáteis, os famosos "coringas"; ? Batom, afinal não pode faltar um bom realce aos lábios, algumas pessoas consideram o mais importante. ?❤️ #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza
O EMDR ajudará o cérebro do paciente a "confrontar" e digerir os traumas e memórias perturbadoras. Isso é feito através de estímulos bilaterais que podem ser visuais, táteis ou auditivos. Estes estímulos são parecidos com o que sentimos durante os sonhos, promovendo uma comunicação entre os hemisférios cerebrais direito e esquerdo. Durante a terapia o paciente é conduzido para lembrar de uma experiência traumática e seu cérebro será guiado a reprocessar os traumas e deixá-los no passado. ?‍⚕️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Você sabia? Uma das maneiras mais fáceis de incentivar crianças a comerem mais frutas e verduras é colocar elas para ajudar na hora do preparo dos alimentos! #Dica #alimentação #saúde #ahazou #bandbeauty #bemestar
Muita gente ainda encara a menstruação como um tabu e não gosta de tocar no assunto. Ao colocar o assunto nesse patamar de tabu muitos mitos acabam se criando o que pode confundir as mulheres e deixa-las cheias de dúvidas. Por isso separamos alguns mitos e verdades sobre a menstruação para te ajudar a entender melhor e a esclarecer as suas dúvidas. 1- A menstruação dura 7 dias? Mito: O ciclo menstrual varia de mulher para mulher e pode durar de 3 a 8 dias. 2- Andar descalça aumenta as dores da cólica? Mito: As cólicas são causadas pelo hormônio prostaglandina, que em excesso causam contrações. Existem dois tipos de cólica a primaria é a mais comum entre as mulheres e a segundaria que são causadas por doenças como a endometriose por exemplo. 3- A acne aumenta durante o período menstrual? Verdade: Durante esse período o nível de progesterona aumenta, elevando a oleosidade na pele o que pode causar entupimento dos poros acarretando em cravos e espinhas. 4- TPM não existe? Mito: No período há uma flutuação nos níveis hormonais de estrogênio e progesterona. Quanto mais sensível a mulher for a essa variação hormonal maior será os sintomas do período pré-menstrual, afetando o corpo, mente e o emocional da mulher. 5- A mulher fica menos produtiva nesse período? Verdade: as cólicas menstruais podem afetar a produtividade em até 67%. 6- Chás ajudam a menstruação a descer? Verdade: Alguns tipos de chás causam a contração muscular uterina o que pode colaborar para que a menstruarão desça mais rápido. Mas vale lembrar que se houver suspeitas de gravidez é melhor fazer um teste antes de consumir esses tipos de chá, para não prejudicar a saúde do bebê. #mitoseverdades #menstruaçao #tpm #AhazouSaude #viverbem #bemestar #saude #qualidadedevida #colicas #curiosidades
Eu sou uma consultora Mary Kay! Conte comigo para te ajudar a ficar mais linda e elevar sua autoestima. ❤️ #marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerhortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjequitilavanderialimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiasaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementaresveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 9.285 posts de disponíveis