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Posts de pés , Página 21

Cuidar de si mesmo também faz bem para a saúde e isso inclui deixar os pés para o ar sem fazer nada por um tempinho. Aproveite para colocar a leitura em dia! #Relaxe #Descanso #SelfCare #Ahazou
Inicie sua semana cuidando dos seus pés, afinal são eles que te aguentam todos os dias. Reserve seu horário. ? #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #AhazouSaude
Agende seu peeling podal e desfrute de pés macios, hidratados e bem cuidados! Entre em contato! #beleza #pedicure #procedimento #AhazouBeauty #peeling #peelingpodal #pelisinho #cuidados
Essa dorzinha chata no quadril pode estar associada a inflamação do nervo ciático, que pode surgir após excesso de exercício físico, por exemplo. A dor causada pela infamação é mais intensa na parte de trás do quadril, e pode irradiar até para os pés. Se a dor persistir por mais de 3 semanas é aconselhado procurar um ortopedista que indicará os remédios necessários e sessões de fisioterapia para diminuir a inflamação. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #qualidadedevida #saúde #bem-estar #dores #quadril #dornoquadril #tratamemento #cuidados #doenças
Um dos queridinhos para perder peso e fortalecer o abdômen, a prancha consiste em elevar a parte superior do corpo, apoiando nos cotovelos, enquanto seus pés ficam juntos no chão. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
Seus pés merecem ser cuidados com maior carinho. Conheça a linha Principles Racco, o tratamento completo para cuidar e proteger seus pés. #racco #raccocosmeticos #ahazouracco #linhaprinciples #cuidadocomospes
Venha conhecer todos os benefícios da #podologia com nossa promoção da semana! ?‍♀ #podologia #podologa #podologo #podóloga #podólogo #cuidados #ahazou #saude #diabetes #pés #foot #feet #calcanhar #calcanhares #care
Os tipos de pés existentes são: ? Pé Normal: é o tipo mais comum, onde o peso do corpo é distribuído de forma mais equilibrada; ? Pé Plano: também conhecido como pé chato, toca o chão quase que por inteiro e possui um formato reto; ? Pé Cavo: é aquele que tem um arco bem acentuado e curvado, onde a planta do pé quase não toca o chão; #pes #ahazou #tiposdepes
Não é de hoje que vemos os benefícios causados pela argila, então, por que não investir esse tratamento em nossos pés? ? Ideal para quem sofre com pés ressecados e/ou com fissuras e para combater a umidade, além de fortalecer a pele, o procedimento funciona da seguinte maneira: . ✨Com os pés higienizados e secos, o profissional aplica a mistura de argila na área, retirando com água fria após alguns minutos. Simples, rápido e indolor, como deve ser.? Quer saber mais sobre o tratamento de argiloterapia podal? Entre em contato conosco: (inserir contato)? #AhazouBeauty #Argiloterapia #ArgiloterapiaPodal #Pedicure
Dica super importante, após lavar os pés seque bem. Manter a higiene e se cuidar é essencial. Se tiver dúvidas, entre em contato e marque um horário. #podologia #ahazoupodologia #dica #ahazou #tratamento #cuidados
O polichinelo é um exercício aeróbico que faz boa parte do corpo se movimentar, acelerando a queima de gordura e o metabolismo, resultando no emagrecimento. Para fazer, fique numa superfície plana e mantenha os pés juntos com as mãos encostadas no quadril, dobre os joelhos e salte levemente no ar, abra as pernas na largura do ombro e levante os braços acima da cabeça, como na imagem abaixo. Repita esse exercício umas três vezes com pausa de 20 segundos. É fácil! Tenta e me conta como foi!📢💪 #dicasdeexercícios #dicas #exercícios #personaltrainer #personal #AhazouSaude #boratreinar #AhazouSaude
Vamos cuidar dos pés dos pequenos? Eles também merecem cuidados! A podopediatria estimula um desenvolvimento saudável, com o crescimento correto das unhas e a prevenção de disfunções que possam surgir ao longo dos anos. #podologia #ahazou #podopediatria
Que tal adquirir nosso pacote mensal de 4 mãos + 2 pés pra viver de unha feita o mês todo? ? #manicure #pedicure #promocao #ahazou
Seus pés em boas mãos! #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
É importante termos uma rotina de esfoliar a região dos pés pelo menos uma vez por semana para remover células mortas e estimular a circulação e passar hidratante massageando todos os dias porque eles têm menos glândulas sebáceas que o restante do nosso corpo, por isso estão sujeitos ao envelhecimento precoce da pele. #AhazouBeauty #nailart #manicure #beleza #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Também conhecida como onicomicose, a micose de unha é uma infecção resultando de uma proliferação de fungos, provocando mudanças na cor, textura e até formato da unha. Ela pode aparecer nas mãos e nos pés, apesar de ser mais comum no último. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes

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