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Frases e Posts de ombro (Página 11)

Não importa o quão difícil as coisas estejam, carregar esperanças é sempre mais fácil e leve do que carregar as tristezas nos seus ombros. Facilite o seu caminhar. #frases #pretovelho #espiritualidade #AhazouFé #motivacional #fé

Sua amizade é muito importante na hora de ajudar um amigo(a) que sofre com a depressão. Dividir momentos leves e divertidos, conversas aleatórias, atividades prazerosas podem ajudar muito, mas é de extrema importância também reforçar a importância do tratamento. A depressão é uma condição clínica que requer cuidados médicos e psicológicos. Você pode dar todo seu apoio, seu ombro amigo, mas isso pode não ser suficiente. #setembroamarelo #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude

Posicione-se de pé, com as pernas abertas na largura do ombro. Desça o corpo completamente, jogando os quadris para trás. Depois suba lentamente até quase a posição inicial. Repita o agachamento quantas vezes conseguir. Bora? #exercícios #ahazou #casa

A posição correta na hora de dormir depende da individualide do paciente. Porém, existem posturas consideradas erradas, como a posição de barriga para baixo. O correto é dividir o peso do corpo entre quadril, ombro e pescoço. Procure um profissional fisioterapeuta que pode te aconselhar qual a melhor posição para o seu caso! #fisioterapeuta #ahazou #fisioterapia #dormir

Uma estampa que já é bem queridinha, continua em alta, mas com atualizações! Nesta estação, vamos ver o Vichy em nuances mais claras. Com tons candy. ??‍♀️ E nessa temporada, ele ganhou modelagens modernas, peças desconstruídas, cheias de babados, decote ombro a ombro, mangas bufantes e muito mais. Confira nossas inspirações ?? Gostou comente aqui ?? #estampavichy #dicasdemoda #modafeminina #look #lookinspiracão #tendencia #diva #blogdemoda #modacasual #fashion #AhazouFashion #AhazouFashion

Os tipos de sholder bag, cores e formatos ajudam a combinar com diferentes estilos, portanto, o seu look pode vir com uma bolsa de ombro sem problemas, basta harmonizar. #AhazouFashion #sholderbag #acessorios #moda #estilo #lookdodia #tendencia

Cuide dos joelhos: sentar-se na beira da cama ou de uma cadeira e cruzar os tornozelos, em seguida a perna que está por cima é pressionada fazendo com que o joelho seja alongado. Pedaladas no ar: esse exercício ajuda a alinhar a coluna, deve ser feito logo ao acordar para que a coluna esteja preparada para o dia que está por vim. Gire o pescoço e ombros: Girar em sentido horário e anti horário relaxando o máximo possível a musculatura, ajuda a aliviar dores e desconforto. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

Setembro amarelo assim como todos os meses é tempo de prevenção ao suicídio! Esteja atento a quem está perto de você, um conselho, um ombro amigo, uma ajuda, é muito importante para quem precisa! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #setembro #setembroamarelo

A nova tendência de corte que tem sido o queridinho da vez é o Blunt Cut. Este é um curtinho com base mais reta que pode ser usado até a altura dos ombros e une a beleza à praticidade, sendo uma ótima opção para o verão! Gostou? Agende seu horário e venha dar uma repaginada no visual! #corte #cabelo #ahazou #bluntcut #curtinho #curtinhosdopoder

CHEGARAM OS NOVOS SHAKES!!⠀ ⠀ O que era bom ficou ainda melhor! O AMK Shake agora tem menos calorias, mais fibras alimentares e menos carboidratos! Conta com 13 vitaminas e 11 minerais, além do Colágeno Hidrolisado. A fórmula é composta por 44,5% de proteína incluindo Whey Protein. E está com muito mais sabor!⠀ E tem mais! Agora você encontra em duas versões: o pote de 540g e o pouch com 7 sachês de 27g cada!⠀ Experimente agora mesmo nos sabores Chocolate, Baunilha e Morango!⠀ (Pouch estará disponível em breve)⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀⠀ #mmn #sejaamakha #nutraceuticos #amkshake⠀ #wheyprotein #whey #sabor #saude #vida #chocolate #morango #baunilia #vitamina #minerais #shape #corpo #body #health⠀ ⠀ #PraCegoVer #PraTodosVerem⠀ Fotografia. Ambiente de academia com diversos aparelhos de esteira. Em segundo plano, um homem branco, de barba e regata azul está se exercitando na esteira. Em primeiro plano, uma mulher branca, cabelo quase no ombro, de top laranja, barriga de fora e calça de ginástica. Ela sorri e olha para o lado. #ahazourevenda #ahazouamakha

O alongamento é um aviso para o corpo de que você está iniciando uma sequência de movimentos que vão além daqueles que você faz cotidianamente. Fazer alongamentos serve para a manutenção ou ampliação da flexibilidade do corpo. Mesmo exercícios como a caminhada requerem movimentos ampliados das pernas, dos braços, dos ombros e das costas. Não fazer alongamentos pode comprometer o seu treino, fazendo com que você se canse mais e aumentando a incidência de lesões musculares. #academia #fitness #VidaFitness #VidaSaudável #ahazou #alongamento

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Para o verão 2021 ?, o principal é apostar em cores e a paleta do ano promete: diferentes tons de laranja, verde, azul, rosa, creme, marrons, vermelhos e roxos, tons fluorescentes e vibrantes também serão uma ótima aposta ?. Nas estampas, muito floral, listras, folhagens, xadrez vichy! Já nas peças, aposte em saias e vestidos com botões na frente, blusas ciganinhas e decote ombro a ombro e conjuntinhos ?. Acessórios de palha, com amarrações ou com diferentes texturas também estarão em alta ?! Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! #lookdodia #AhazouFashion #colorahz #fashion #OOTD #style #moda #outfit #tendência2021 #cores #texturas #estampas #acessórios #AhazouFashion

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