Frases e Posts de oit (Página 146)
Você sabia que apenas uma noite mal dormida já influencia negativamente na sua saúde? Quando você não dorme bem, o seu sistema imunológico sofre danos, o seu humor se altera e o risco de inúmeras doenças também aumenta. É muito importante que você descanse pelo menos 6 horas por noite, por isso, antes de dormir, esqueça as preocupações, evite refeições pesadas, não use celulares e outros aparelhos com estímulos luminosos, preze por uma iluminação baixa, vá para cama só quando já estiver com sono, durma no mesmo horário todos os dias, mantenha um peso corporal saudável e faça exercícios físicos durante o dia! 😴😉 #AhazouSaude #diamundialdasaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Para de se podar. Se faz bem para você e para a sua alma, por que não fazer? Se joga, você merece ser feliz. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #frase #frases #postdefrase #frasesdeboanoite #boanoite #motivaçãododia #frasesquemotivam #frasesqueinspiram
O Nordeste já é famoso por sua exuberância no Litoral, suas formações rochosas incríveis e paisagens maravilhosas. E nas duas últimas opções que se encontram as melhores trilhas: a travessia do Vale do Pati e travessia dos Lençóis Maranhenses. - Travessia do Vale do Pati (Chapada Diamantina - Bahia): para os amantes da natureza e aventuras, essa trilha é perfeita, com muitas cachoeiras, morros, rios e campos verdes. Existem duas opções de percursos, o rápido com duração de 1 dia e o mais longo (ideal) com duração de 3 a 6 dias. A partida pode acontecer em Mugucê, Capão ou Andaraí, tendo alguns pontos de parada obrigatórios, como o Mirante do Pati, o Morro do Castelo, a Cachoeira dos Funis e o Cachoeirão. - Travessia dos Lençóis Maranhenses (Maranhão): uma trilha com imensa quantidade de areia e lagoas paradisíacas. A travessia dura cerca de 3 dias e possui cerca de 30 quilômetros, sendo essa uma das trilhas mais incríveis do Brasil. A pernoite acontece em duas comunidades: Baixa Grande e Queimada dos Britos, possuindo um esforço físico moderado e quase imperceptível, dependendo do condicionamento físico. Nela você encontra dunas e lagoas belíssimas e uma rica culinária local. E então, o que acha de uma dessa trilhas? Entre em contato para saber mais. #dicas #trilhas #trekking #AhazouTravel #viagem #trip #aventura
Curtiu esse passo a passo? Comenta aqui embaixo mais dicas de decoração artesanal! 👇😊 #AhazouArquitetura #AhazouDecora #façavocemesmo #facavocemesmo #diy #doityourself #homedecor #decoracao #designdeinteriores #decoraçaoartesanal #decoracaoartesanal #dicasdedecoraçao
Muitas vezes, não aproveitamos por completo o potencial decorativo da nossa casa só porque temos receio de colocar a mão na massa! 😉 Se você já pensou em dividir um ambiente da casa ou dar um toque elegante na entrada de algum cômodo, que tal instalar uma cortina? As cortinas que você vai encontrar em lojas de tapeçaria vêm com todos os objetos necessários para a instalação, você só vai precisar de uma furadeira e uma escada (peça ajuda para alguém caso não se sinta seguro ou esteja fazendo pela primeira vez!). Mas, se você gosta de fazer decorações à mão e reaproveitar objetos, uma ótima opção é amarrar fios à um varão vazio, personalizando do seu jeito, e depois fixá-lo ao teto. ✅✨ #AhazouArquitetura #AhazouDecora #façavocemesmo #facavocemesmo #diy #doityourself #homedecor #decoracao #designdeinteriores #decoraçaoartesanal #decoracaoartesanal #dicasdedecoraçao #instalarcortinas
HMMM! Já imaginou poder comer um, dois ou mais deliciosos hambúrgueres em uma noite?😋Agora com o nosso rodízio isso é possível! Selecionamos os favoritos do nosso cardápio para fazer parte desse rodízio que é incrívelmente sabororoso e cabe no seu bolso. Venha nos visitar e aproveitar! 📍Estamos localizados (inserir endereço). #ahazoutaste #burger #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #artesanal #rodízio
O Flamengo, também favorito na última Libertadores, sagrou-se tricampeão em 2022, levantando a taça de maneira invicta. Com 16 pontos em seis jogos, 5 vitórias e um empate, eliminou o Tolina por 8x1 nas oitavas, o Corinthians por 3x0 nas quartas e o Vélez por 6x1 nas semifinais. A decisão foi contra o Athletico-PR por 1x0. Com a mesma base, o Flamengo vem nessa Libertadores com David Luiz como zagueiro, Arrascaeta no meio e Gabriel Barbosa e Pedro como atacantes. Um dos pontos fortes do time é justamente a base, que joga junto a muito tempo, sendo muito entrosada, o que facilita na hora de vencer jogos mais equilibrados. E aí, sua torcida tá no Flamengo? 👀⚽ #ahazou #libertadores #libertadores2023 #libertadoresdaamérica #futebol #futebolsulamericano
Procurando um rodízio de comida japonesa com pratos tradicionais, deliciosos e feitos com insumos de altíssima qualidade? vem pra cá! garantia de satisfação e uma noite memorável 😍🍱 #ahazoutaste #comidajaponesa #japanesefood #japa #rodíziojaponês #rodíziotradicional
Hoje é dia de aproveitar uma noite em nosso espaço acompanhado da melhor companhia: uma cervejinha trincando! 🥵 Aproveite essa promoção do dia e venha criar boas memórias em um espaço com muita música e cerveja boa. Estamos te esperando no endereço: (inserir endereço). #ahazoutaste #promoção #bar #cerveja #pub #happyhour
Sendo o terceiro mais cotado para levar a vitória do campeonato, o Boca está há mais de 15 anos sem ganhar a taça. Segundo maior campeão histórico, o time tem 6 títulos do torneio: 1977, 1978, 2000, 2001, 2003 e 2007. O Boca até chegou na final em 2012 e 2018, perdendo em 2018 para o seu arquirrival, River Plate. Já em 2022, o time caiu nas oitavas para o Corinthians, nos pênaltis, após dois empates sem gols. Comandado atualmente pelo técnico Hugo Ibarra, o time não está com boas perspectiva, já que tem passado por uma crise nos últimos anos. E aí, você acha que o Boca se recupera? Conta aqui nos comentários! 👇🏻👀 #ahazou #libertadores #libertadores2023 #libertadoresdaamérica #futebol #futebolsulamericano
Apesar dos gatos serem conhecidos por sua independência e não parecerem gostar muito de carinho, os felinos adoram a presença de seus tutores e costumam passar a noite inteira no mesmo ambiente, só pra não ficarem sozinhos. Além disso, um comportamento curioso do felino são os miados que eles soltam logo após o dono despertar, como um sinal de bom dia e agradecimento por você ter sobrevivido durante a noite! #AhazouPet #curiosidades #gato #felinos #pet #comportamentofelino
Dormir bem impacta diretamente na qualidade de vida da pessoa. Isso porque quem descansa entre 7h a 8h por dia usufrui de uma série de benefícios, como o fortalecimento de memória, energia para atividades rotineiras e para o trabalho, além de reduzir o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, diabetes e/ou pressão alta. Permita-se ter uma boa noite de sono revigorante e evite as telas cerca de 1h antes de dormir! #AhazouSaude #dicadesaúde #saúde #viverbem #qualidadedevida #cuidese
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