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Sabe o costume que a gente tem de testar a base no pulso ou na mão? Então, tá errado! ? Pois é, as mãos e os pulsos não são as melhores referências para testar base. "Mas então onde eu faço o teste? ?", você pode estar se perguntando. Pois bem, nada melhor que o próprio rosto! ✅ Mas tem um truquezinho: aplique a base bem na linha do maxilar entre o rosto e o pescoço. A cor que desaparecer na região, é a ideal para sua cor de pele! Simples assim! #make #DicaDeMake #BaseIdeal #TonsDePele #automake #beauty #AhazouBeauty #maquiadora #makeoftheday
Por que as pessoas estão amassando os músculos? ? A liberação miofascial é um procedimento de relaxamento que envolve a manipulação dos tecidos musculares e conjuntivo fáscia, que fica em volta dos músculos. ? Ela serve para aliviar o corpo depois de atividades intensas, tipo uma prova ou um treino de musculação muito pesado. ? Pode aumentar a flexibilidade, melhorar a circulação sanguínea, aumentar o raio de ação dos músculos e evitar as lesões por esforço repetitivo! ? Se feita antes do treino, a liberação miofascial é capaz de aumentar o arco de movimento muscular e reduzir pontos que são gatilhos de dor no nosso corpo. ⚠ Mas cuidado! Como é uma técnica que aumenta a vascularização local, pode aumentar o processo inflamatório em lesões agudas. Músculos lesionados exigem gelo e fisioterapia! Procure sempre um profissional! Você já fez esse procedimento? Conta aqui sua experiência e dúvidas caso tenha ??? #liberacaomiofascial #ahazou #dicadetreino #fisioterapia #personaltrainer #treino #academia #musculação
Venha coferir nosso lava jato e não perca as promoções#AhazouAuto #editaveisahz #mecanicoautomotivo #lavajato #mecanicadecarros #higienizacaoautomotiva #mecanicaautomotiva #guincho #funilaria #manutencacaodecarros #servicoautomotivo #servicosautomotivos
Eu vou te dar três motivos: 1. É um café da manhã nutritivo; 2. Um preço que cabe no seu bolso; 3. Um sabor que vai alegrar seu paladar. Então está esperando o quê? Peça já o seu pelo delivery! #pãodequeijo #cafédamanha #delivery #ahazoutaste #coffee #café
Estude bastante para adquirir muito conhecimento, isso vai te ajudar a se aproximar dos seus objetivos. ? #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #cursinho #concursopúblico #professorparticular #AhazouEdu
Junho já chegou. E para você, ele reservou momentos incríveis, para fazer novos cliques de cada momento especial da sua vida. #foto #fotografia #fotografiaprofissional #photo #ahazoufotografia #photographer #photography #junho
O trabalho do office-boy sempre foi de extrema importância, mas desde o ano passado tem mostrado que é essencial pro andamento das cidades e empresas ? #comemorativo #officeboy # 13deabril #ahazou #motivacional #motivacionais #ahazou
Para o pet sagitariano gastar a energia é essencial, para ele é muito importante brincar, passear e ter espaço para suas aventuras. #AhazouPet #petlovers #ilovepets #petsofinstagram #dogs
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Tô indo aproveitar o sábado com as 2 melhores coisas da vida... churrasco e desconto! Você vem? ?#ahazoutaste #churrasco #meatlover #bbq #açougue #barbecue #churrascoterapia #sábado #ofertas #desconto
A esquizofrenia pode ser identificada através desses e alguns outros sinais. Em caso de suspeita, procure ajuda profissional. Você não está sozinho (a)! #saudemental #esquizofrenia #ahazousaude #bandbeauty
O amor não vê raça nem beleza, só o mais puro amor que eles tem a nos oferecer! #pet #ahazoupet #raça
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