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E aí, de qual time você é? ?? #oticas #oculos #AhazouÓticas #enquete #armacao
Entender o que não está no seu controle é fundamental para não se culpar e conseguir manter a saúde mental em dia. Algumas das coisas que você NÃO pode controlar são: ❌As ações dos outros. ❌As ideias dos outros. ❌As palavras dos outros. ❌Os erros dos outros. ❌As crenças dos outros. ❌Os sentimentos dos outros. ❌As consequências dos outros. ✨Foque que você PODE controlar: ✅Seu esforço. ✅Seus atos. ✅Suas palavras. ✅Suas ações. ✅Suas ideias. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #controle #motivacional #saúde #mente
Ficar em casa é essencial e beber é um caso de vida ou morte! Pede um ifood ? #ahazoutaste #bar #pub #pedido #delivery #entrega #ifood #bebida #peçapeloifood
Crises de choro são mais comuns do que admitimos. O mais importante é se cuidar e resolver os problemas que as causam. Mas enquanto isso, você pode se acalmar de algumas maneiras! ? #crisedechoro #saudemental #AhazouSaude #carrosselahz#autocuidado #viverbem
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2020 não foi um ano fácil! ? Então a gente tem mais é que comemorar o fim dele! ??? #EntãoéNatal #OAnoTermina #ahazou #Natal #FinaldeAno
A massagem é um momento sagrado. Momento de relaxar, de se cuidar e se sentir bem! Celular em modo avião, você em primeiro lugar! #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #relaxe #dicas #saúde #autocuidado
🎤 Cantar é encantar com palavras e talento! Quem aí ama cantar com o coração? ❤️ #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica #cantar #canto #frases #cantor #motivacional #gentequecanta #frasemotivacional #quotes
E aí, você precisa fazer essa escolha difícil, então qual é a sua opção? 🤔🤣 #enquetes #japa #comidajaponesa #ahazoutaste #japanesefood #sushilovers #sushitime
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