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Venha experimentar nossos de risotos, bobós, moqueca e muitos outros pratos ?? e aproveite para harmonizar com as diversas opções de vídeo ?! #foodlovers #ahazoutaste #camarao #lula #instafood #polvo #frutosdomar #ahazoutaste #ahazoutaste
Experimente fazer essa deliciosa receita de Panqueca de Banana! Ingredientes: ?1 banana amassada, ? 1 ovo, ?pasta de amendoim, ?canela a gosto, ? adoce como preferir. Modo de preparo: Misture a banana, ovo, canela e o doce de sua preferência, pode ser mel, açúcar ou adoçante. Bata até formar uma massa líquida. Leve para a frigideira antiaderente, vire de um lado e do outro. Recheie com pasta de amendoim está pronto! #ahazoutaste #panqueca #banana #fit #vegetariano #saudavel #receita
O HIIT (Treino intervalado de alta intensidade) é uma técnica de treinamento conhecida por queimar calórias mais rápido do que qualquer outro treino. ?♀ Através de exercícios de alta intensidade, dividido em intervalos curtos, você será capaz de desenvolver condicionamento físico e emagrecer. Vamos fazer uma aula experimental? #HIIT #PersonalTrainer #Emagrecimento #Treino #Ahazou
Eu sei que você ficou com vontade dai do outro lado da tela, mas não fique só na vontade não, manda um whats pra gente! #ahazou #fastfood #pizza
Convidamos você para cuidar da sua saúde e bem estar neste especial de halloween (colocar aqui informações sobre o especial de halloween - tratamentos, entre outros). #EspecialDeHalloween #AhazouSaude #MêsDoHalloween #saudemental #viverbem #bemestar #editável #AhazouSaude
Não permita que os outros imponham seus limites sobre você. Cuide-se! #fun #funny #estetica #esteticafacial #esteticacorporal #esteticafacialecorporal #ahazou #braziliangal #beauty
Embora nenhum dos dois gere grandes problemas à saúde, podem causar incômodo estético para a maioria das pessoas. Saber identificar as diferenças é super importante para definir a maneira correta de remover um e outro. ? ▪️O milium é um cisto bem pequeno de cor amarelada, ou esbranquiçada, localizado, principalmente, na região do rosto, ao redor dos olhos. São causados por acúmulo de oleosidade e pele nos poros. Bons profissionais podem remover o milium durante a limpeza de pele. ▪️Já o siringoma é um tumor benigno formado nas glândulas sudoríparas e tem causa genética. De cor amarelada, ou cor da pele, tem aspecto achatado e aparece na região dos olhos, ou pálpebras. Sua retirada é através de cauterização química e deve ser realizada por profissionais capacitados. #estetica #esteticafacial #AhazouBeauty #beleza #beauty #milium #siringoma
No Brasil o voto é obrigatório e não votar pode trazer alguns problemas com seu cpf, penalidades e multas. Uma das principais penalidades é impossibilidade de tirar passaporte, se matricular em instituições de ensino públicas, inscrever-se em concursos públicos e muitos outros. Se não vai conseguir votar no dia da eleição, justifique o seu voto no aplicativo e-título, presencialmente no cartório eleitoral da sua cidade ou pela internet no Sistema Justifica liberado após as eleições. #eleição2022 #dicas #informações #ahazou #votação #elição
Você sabia que os cabelos também precisam de protetor solar? ? O cabelo loiro deve ser protegido, já que o sol dilata as escamas dos fios deixando-os expostos a diversos danos. ? Então, é importante utilizar um filtro UV para proteção. Outro fator é, o esverdeado causado pelo sulfato de cobre, que penetra facilmente quando o cabelo não está hidratado! Uma boa dica é, após um banho de mar ou de piscina, lavar o cabelo com shampoo antirresíduos. ? #loiroesverdeado #loiro #ahazoubeauty #hair #cabeloperfeito #cabelo #hidratacao
Para aproveitar a estação mais bonita do ano sem correr o risco de sofrer com o ressecamento, descamação e até a vermelhidão da pele é preciso adotar alguns cuidados especiais. Assim você poderá garantir a saúde e beleza da sua pele. Confira algumas dicas simples para cuidar da pele na primavera: ?1. Use um protetor específico para o corpo e outro para o rosto; ?2. Invista no uso de óculos de sol com alta proteção UV; ?3. Aplique máscaras esfoliantes e hidratantes durante a noite para manter a pele renovada e hidratada; ?4. Utilize maquiagens mais leves para manter a pele fresquinha e “respirando”; ?5. Invista no uso de borrifador de água micelar durante o dia para deixar a pele fresquinha e macia. #primavera #ahazou #dicas #pele
Melhora da flexibilidade, fortalece a musculatura de todo o corpo, melhora da mobilidade articular, trabalha o alongamento corporal, entre outros! #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #matpilates
Doar sangue é um ato de amor, e os animaizinhos também precisam de transfusão de sangue em casos emergenciais, sabiam? As clínicas que realizam a coleta, colhem uma amostra e são feitos diversos exames e os responsáveis podem pegar os resultados depois, ou seja, além de ajudar um outro peludinho, você ganha um check-up para garantir a saúde do seu pequeno. #doacaodesangue #pets #ahazou #doarsangue #saude
Se você sempre achou que os anticoncepcionais animais iriam ser melhores para seu animal de que a vacinação, temos uma informação importante para você! Grande parte dos animais que recebem a vacina anti-cio, desenvolvem algum tipo de tumor na mama, seja maligno ou benigno, além da chance de desenvolver outros problemas. A vacina anti-cio é uma bomba de hormônio e pode influenciar no crescimento de tumores nos animais. Então, se você tem um pet, o melhor procedimento a se fazer é a castração. Procure um veterinário e se informe! Seu pet merece viver bem! ?? #AhazouPet #cachorro #gato #medicacao #anticio #cancerEmAnimais #informacao #pet #medVet #vetpet #medvet #medicinaveterinaria
Essa psicoterapia tem funciona da seguinte forma: . 1 - Identifica comportamentos negativos e limitantes; . 2 - Cria estratégias para inversão desses comportamentos; . 3 - Identifica quais sentimentos, emoções e pensamentos estão relacionados a esses comportamentos; . 4 - Busca uma reestruturação cognitiva; . 5 - Identifica as distorções cognitivas (generalização, vitimização, personalização, catastrofização, entre outros); . 6 - Busca as crenças que podem ajudar nesses pensamentos; . 7 - Busca a raiz dessas crenças. #tratamento #AhazouSaude #TCC #terapiacomportamentalcognitiva #psicoterapia
Hoje é o Dia da Coragem! Por isso, separamos 5 dicas para ajudar seu cãozinho medroso. Olha só: 1) Acostume-o aos poucos: seja lá qual for o maior medo do seu pet, é importante colocá-lo em exposição com isso, em ambientes seguros. Por exemplo: se o medo dele são outros cães, você pode fazer contato entre ele e outro cão através de uma grade ou portão, mas permitindo que eles se cheirem. 2) Recompense: ensine o animal a associar a coragem dele com uma sensação boa! Quando ele enfrentar o medo, mesmo que pequeno, recompense com um biscoito ou petisco. 3) Exposição constante: se o medo do cão for algo irracional, como por exemplo, um aspirador de pó, ao invés de escondê-lo deixe o objeto aberto para exploração e exposto, para que o próprio cão perca o medo sozinho. 4) Converse com um profissional: os animaizinhos também tem traumas, um adestrador canino ou até um veterinário pode te ajudar a pesquisar pela causa do medo. 5) Fique calmo: o seu cãozinho sente a sua energia, por isso não fique nervoso e dê um apoio emocional para ele! #diadacoragem #ahazoupet #pet #cachorro #coragem #medo
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