Posts de nutrição, Página 57
Com a nutrição comportamental, você tem qualidade de vida e é mais feliz! Veja 3 dicas para te ajudar: - Tenha prazer em comer; - Abandone dietas restritivas; - Evite comer vendo aparelhos eletrônicos, dê atenção a sua alimentação. E aí gostou? Compartilhe para seus amigos. 😉 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #nutriçaocomportamental #saude #viverbem
Para escolhermos a ração ideal do nosso amigo peludo temos que considerar a idade e o porte. Cada fase demanda uma nutrição especifica e o porte determina a quantidade. Marcas com maior qualidade já especificam em suas embalagens porte e idade para facilitar a sua escolha. Alimentar seu pet de maneira correta também é um sinal de amor. ??❤️. #pet #cachorro #gato #AhazouPet #petshop #petlovers
Bora comprar banana! ?? #banana #dicas #ahazou #saude #nutrição #bandbeauty
Os cabelos ondulados costumam ter a raiz mais lisa e o restante dos fios mais enrolados. Por isso, muitas mulheres não se preocupam tanto com a nutrição dos fios. Mas eles precisam sim, sem a reposição dos lipídios, as ondas acabam perdendo a definição e ficam mais ressecadas. #cabelosondulados #ahazou #nutrição #cebelos
Nesse post vamos te mostrar o que fazer para continuar se alimentando bem na época mais fria do ano! #nutrição #alimentaçãosaudável #inverno #carrosselahz #AhazouSaude
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Essa receita é um clássico do sabor e da nutrição! Para começar, separe 5 morangos, 1 copo de leite, 2 colheres de açúcar, 1 mamão picado e sem casca e uma 1 banana descascada. Em seguida, é só jogar tudo no liquidificador e deixar bater até ficar uma mistura homogênea. Gostou dessa dica super simples e rápida de fazer? Então curte esse post e nos siga para mais conteúdo como esse! ❤️ #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #receitas
Ambos servem para tonificar a pele após a lavagem do rosto. Eles completam a limpeza e removem as impurezas mais profundas que o sabonete não consegue retirar. O Adstringente deve ser usado por quem tem a pele mista e oleosa, pois possuem álcool e ácido salicílico em sua composição, que ajudam a reduzir a oleosidade e o surgimento de cravos e espinhas. O Tônico é recomendado para quem tem pele normal ou mais sensível e podem ter componentes que acalmam e promovam a nutrição a pele. Sempre leve em conta essas dicas na hora de escolher tônico ideal para o seu tipo de pele! #esteticafacial #cuidadoscomapele #ahazouestetica #peleperfeita #tônicofacial
Algumas frutas tem alto teor de triptofano, que é um aminoácido responsável e que ajuda na produção de serotonina (hormônio da felicidade). Dessa forma segue uma pequena lista com algumas frutas que são ricas de triptofano: Melancia, abacate, mamão, banana, tangerina e limão... #dicas #nutrição #AhazouSaude #setembroamarelo
Diversas pessoas sabem o que são e onde é mais comum encontrá-los. No entanto, o que ainda não é de conhecimento de todos é que estamos sempre expostos a uma carga tóxica muito grande em pequenas quantidades de alimentos diários. Por exemplo, você sabia que aquele copinho de plástico que você usa para beber café libera substâncias, que segundos estudos, são considerados maléficos à nossa saúde? O copo de plástico quando aquecido pelo café ou chá quente, pode liberar toxinas como o Bisfenol A. Da mesma forma vai acontecer quando você for esquentar algum alimento em um pote de plástico no microondas. Ou até mesmo é comum encontrá-lo em uma garrafa de água quente que esquecemos no carro. Geralmente esta substância apresenta grandes riscos de gerar câncer e infertilidade. Normalmente, se o alimento ficar por um longo período dentro de um recipiente de alumínio, seja uma panela ou não, tem grandes chances de ser contaminado pela carga tóxica que dela será liberada. As maquiagens usadas diariamente pelas mulheres contém chumbos e demais toxinas que são altamente pesadas e podem ficar no nosso intestino. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
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