Posts de nutrição , Página 32
Prepare pratos cheios de cores e bem bonitos para despertar o apetite e o interesse das crianças. Daí, inclua no cardápio: frutas, vegetais e alimentos nutritivos ricos em proteínas, carboidratos não refinados e gorduras boas. 👦🥗 #nutrição #dicas #crianças #diadascrianças #AhazouSaude #viverbem #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar
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Tome cuidado com a nutrição excessiva! Os óleos fazem milagres, mas o uso constante destes produtos deixam o cabelo com aquele aspecto sujinho e pesado. #nutrição #cronogramacapilar #ahazou #cabelo #dicacapilar
Um boa nutrição, desde o começo do dia, pode aumentar seu bem-estar e colaborar para sua saúde sempre! Bom dia! #bomdia #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Quais são os benefícios da drenagem linfática para a gestante? - Melhora a nutrição das células e a oxigenação dos tecidos; - Estimula a circulação venosa e linfática; reduz a retenção de líquido; - Diminui os inchaços típicos da gravidez; - Estimula a lactação e a dessensibilização das mamas, preparando-as para a amamentação; - Previne e combate varizes e sensação de pernas cansadas; - Combate celulite e estrias; alivia tensões e reduz dores musculares. Agora que você já conhece os benefícios, é só agendar a sua sessão ? #gestantes #drenagemlinfática #ahazou #bandbeauty #estéticacorporal #saúde
Hoje é dia da saúde e nutrição! Aproveite para pensar nos seus hábitos alimentares. Eles refletem diretamente na sua saúde e qualidade de vida. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Para perder peso, é importante diversas mudanças no comportamento alimentar, como criar hábitos saudáveis e aliar isso à prática de exercícios físicos. Somente a exclusão de alimentos específicos não traz resultados. Os pães integrais, por exemplo, possuem fibras que ajudam na saciedade e até no controle de peso. Já o pão branco, é a opção para quem precisa de energia, como atletas e crianças. Dietas com pouco ou sem nenhum carboidrato podem ser prejudiciais a saúde. Por isso é importante você procurar um profissional antes de sair fazendo qualquer dieta. #saúde #alimentaçãosaudável #nutrição #DicasAlimentares #HábitosSaudáveis #AhazouSaude #bemestar #viverbem
Você já pensou um único produto com o poder de hidratação, umectação e nutrição capilar? Ele existe e de fato é IN-CRÍ-VEL! Elixir Blend Supreme! Esse é um queridinho, que não pode faltar como item capilar! A sinergia de 10 óleos essenciais ajuda a selar e fortalecer as pontas ressecadas, além de promover brilho, maciez, suavidade e vitalidade aos fios! Ele também é um ótimo aditivo para a hidratação e pode ser utilizado como pré-shampoo! Conheça todas os benefícios do Elixir Blend Supreme! #primavera #linhacapilar #elixirblendsupreme #cabelo⠀⠀ #amakhaparis⠀⠀⠀ #amakhaparisoficial⠀⠀ #maciez⠀⠀ #tendencia⠀⠀ #amk⠀⠀ #mmn⠀⠀ #linhaprofissional⠀⠀ #linhahomecare⠀⠀ #cuidados⠀ #especialistacapilar⠀ #haircare⠀ #hairstyle⠀ #vendadireta #ahazourevenda #ahazouamakha
O benefício das máscaras faciais são que elas possuem uma alta concentração de ativos, por isso potencializam o resultado e dão nutrição profunda. Existem varias máscaras com diferentes funções: nutritivas, revitalizantes, secativas, clareadoras, calmantes, hidratantes, desintoxicantes, entre outras! Todas cuidam da pele de forma bem eficaz! ✨ #mascarafacial #esteticafacial #pele #ahazou #cuidados #banbeauty
Passado os primeiros sete dias após a cirurgia bariátrica, se tudo estiver dentro da normalidade podemos começar a adicionar alguns alimentos triturados antes da dieta pastosa, que é a segunda fase da recuperação. . Durante a Dieta Triturada, podemos aumentar a quantidade de líquidos para no máximo 100ml. Entre os alimentos permitidos estão: ? Chás e Sucos de frutas não cítricas; ? Legumes: abóbora, aipo, inhame; ? Vegetais cozidos: abobrinha, berinjela e chuchu; ? Cereais como aveia, creme de arroz; ? Carnes brancas; ? Gelatina sem açúcar. #Nutrição #Bariátrica #CirurgiaBariatrica #Cirurgia #Nutri #Dicas #Alimentação #Cuidados #PosCirurgico #Nutricionista #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Saude #BemEstar
Os alimentos integrais e orgânicos são saudáveis, nutritivos e saborosos para as crianças. Dê sempre preferência a eles!👦🥗 #nutrição #dicas #crianças #diadascrianças #AhazouSaude #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem
Muitos alimentos podem ser um grande remédio quando pensamos me felicidade. Então é importante manter uma alimentação saudável para ter uma mente saudável. O espinafre contém potássio e ácido fólico que são ótimos ao combate da tristeza. A aveia é composta de carboidrato e é uma grande fonte de triptofano que ajuda o organismo a liberar serotonina (o hormônio da felicidade). A pimenta auxilia ao dar uma sensação de euforia reduzindo assim o estresse melhoria na depressão. O mel é possuí uma alta dose de glicose que auxilia na produção de serotonina também. E o salmão que possui ácido graxo ômega 3 que ajuda muito a melhorar o bom humor. #nutriçãoesaúdemental #AhazouSaude #saúdemental #nutrição
Qualquer pessoa pode adotar a nutrição holística, desde bebês com 6 meses até idosos. Entretanto, é importante ressaltar que não há um modelo universal, já que o plano alimentar muda de pessoa para pessoa. O mais importante é entender onde estão as deficiências de cada um para trabalhar em cima disso, começando aos poucos. #nutricaoholistica #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #bemestar #vivabem
Temos várias opções de alimentações saudáveis para o seu dia a dia! Comida saborosa e fresquinha ?? Venha saborear! #marmita #alimentação #nutrição #ahazou #bandbeauty #comida #sabor #praticidade #food
Que tal uma hidratação que traga uma essência adocicada e sensual? ⠀ A combinação ousada e instigante do lado selvagem da cobra com a delicadeza das flores resulta em Python and Flowers: um delicioso contraponto! ⠀ O hidratante desodorante corporal Python & Flowers promove a nutrição e tonificação que deixa a pele macia e sedosa, sem contar a perfumação que é um caso à parte... ⠀ #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #SkinCare #Hidratante #Beautycare #PythonAndFlowers ⠀ #ahazoumahogany #ahazourevenda
A etapa de nutrição do cronograma capilar é uma das mais importantes, pois devolve ao cabelo o brilho e hidratação perdidos no dia a dia, além de trazer uma oleosidade que não chega até as pontas dos fios com curvatura cacheada. Nesta etapa são utilizados óleos naturais, como o óleo de rícino e óleo de coco para trazer esse brilho, porém muitas vezes o cabelo acaba ficando pesado por não sabermos como retirar esses produtos. Nesse post, iremos te ensinar a maneira correta de realizar a lavagem do seu cabelo, para isso utilize a técnica UCPE( umectar, condicionar, pausar e enxaguar). Após deixar a umectação agir nos seus fios, aplique um condicionar no comprimentos dos fios e deixe agir de 20 a 30 minutos, enxague os fios e se necessário aplique mais condicionar, após essa lavagem não há necessidade de aplicar shampoo, pois ele irá tirar os benefícios trazidos pelo óleo. E pronto, você está pronta para brilhar! #técnicaucpe #AhazouBeauty #cronogramacapilar #cabelo
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