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Nada como ganhar um super presente para deixar a Páscoa ainda mais mágica e perfeita. Para ganhar esse incrível presente, basta seguir as regras do sorteio: - Siga o nosso perfil. - Curta essa publicação. - Compartilhe nos stories. - Comente marcando o nome de 2 amigos. Não existem limites para comentários, porém, serão desclassificados todos os comentários que tenham perfis fake ou de famosos. Desejamos a todos uma boa sorte.🍀 #sorteio #convite #páscoa #editável #ahazou #promocional #brinde
Bora aproveitar e ter a chance de ganhar esse prêmio no sorteio da Páscoa? Para participar é bem simples: - Siga o nosso perfil. - Curta essa publicação. - Compartilhe nos stories. - Marque e comente com o nome de 2 amigos. Atenção: comentários com perfis fakes ou de famosos serão desconsiderados caso ganhe o sorteio. Fiquem atentos que logo mais publicamos a data oficial. Boa sorte a todos.🍀 #sorteio #convite #páscoa #editável #ahazou #promocional #brinde
Não perca a chance de ganhar esse super presente nessa Páscoa. As regras são bem simples, confira: - Siga o nosso perfil. - Curta essa publicação. - Compartilhe nos stories. - Comente marcando o nome de 2 amigos. Não existem limites para os comentários, mas se algum deles possuírem perfis fakes ou de famosos, serão desconsiderados. Desejamos a todos uma sorte grande e uma Páscoa melhor ainda.🍀 #sorteio #convite #páscoa #editável #ahazou #promocional #brinde
O autoconhecimento é essencial em nossa vida, tanto para vida pessoal quanto profissional e isso não é novidade para nenhum de nós. Na teoria, tudo parece muito fácil de praticar, mas também sabemos que dar o "start" nesse processo é bem mais complicado do que parece. Sendo assim, a terapia é uma excelente ferramenta e estratégia para todos que buscam autoconhecimento, pois a terapia ajuda a organizar pensamentos, a descoberta do seu próprio eu e é uma base sólida para colocar todos os sentimentos em seu devido lugar como: destacar os positivos e neutralizar os negativos. Desmistifique o conceito onde a terapia é apenas para tratar transtornos mentais ou que fazer terapia é sinal de fraqueza, ao contrário , é preciso muita coragem e força para admitir que você precisa de ajuda e /ou está em busca de melhor versão.📢Compartilhe essa informação. 👍Siga nossas redes para mais conteúdos como esse. #terapia #psicoterapia #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
O bullying é um problema que afeta muitas crianças e tem um impacto significativo na saúde mental. Uma das consequências mais comuns do bullying é o desenvolvimento de transtornos de ansiedade e depressão. A ansiedade é uma reação normal do corpo ao estresse, mas quando se torna excessiva, pode se transformar em um transtorno. As crianças que sofrem bullying experimentam altos níveis de estresse e instabilidade, o que pode resultar em problemas como transtorno de ansiedade generalizada, fobia social e, em casos graves, levar a depressão, já que a tristeza e o desespero que as crianças sentem quando sofrem bullying podem desencadear muitos pensamentos negativos de autodepreciação. É importante que os pais, professores e outros adultos estejam atentos aos sinais de que uma criança possa estar sofrendo bullying e tomem medidas para interromper o comportamento agressivo. Siga-nos para saber mais sobre o assunto! 🙌 #AhazouSaude #saudemental #bullying
Gerenciar as finanças de uma empresa é fundamental para que ela possa se manter saudável e crescer de forma sustentável. Se você é uma empreendedora e deseja ter uma gestão financeira eficiente, aqui estão algumas dicas que podem ajudar: 1-🙌 Negocie com fornecedores e parceiros: Procure negociar com seus fornecedores e parceiros para conseguir melhores preços e condições de pagamento, o que pode resultar em uma economia significativa no final do mês. 2-🙌 Analise seus resultados financeiros periodicamente: Analise regularmente seus resultados financeiros e compare-os com seus objetivos e orçamento. Isso permitirá que você faça ajustes e tome decisões informadas para melhorar o desempenho financeiro do seu negócio. 3-🙌 Controle o estoque: Mantenha um controle rigoroso sobre o estoque para evitar desperdícios e prejuízos, como produtos que ficam parados ou que vencem. Curtiu nossas dicas? Siga-nos para saber mais!💖 #AhazouCoach #empreendedorismo #empreendedorismofeminino #gestãofinanceira
Empreendedora, estamos aqui para ajudar! Confira nossas dicas financeiras de hoje: 1- 👍 Controle suas contas a receber: Crie uma planilha de controle de contas a receber e certifique-se de que seus clientes paguem as faturas em dia e, se necessário, envie lembretes ou faça cobranças com juros para evitar atrasos. 2-👍 Mantenha suas contas em dia: Pague suas contas em dia para evitar multas e juros, e negocie com seus fornecedores para conseguir melhores preços. Crie listas organizadas das contas que você tem pra pagar! 3-👍 Invista em tecnologia: Utilize softwares e ferramentas digitais para ajudar a gerenciar suas finanças, como programas de contabilidade ou aplicativos para acompanhar seus fluxos de caixa ou criar planilhas. Curtiu nossas dicas? compartilhe com as amigas empreendedoras e siga-nos para saber mais!💖 #AhazouCoach #coachbrasil #coaching #empreendedorismo #empreendedorismofeminino #controlefinanceiro
⚠️ Um dos maiores erros de marketing digital para pequenos negócios é achar que a primeira coisa a ser feita é fazer anúncios. Assim como para as grandes marcas, o marketing para pequenos negócios começa pela criação de um planejamento para orientar as suas ações. ✨ Com ele você define quais são os seus objetivos em termos de marketing digital, qual o público-alvo que você deseja atingir com as suas ações, quais serão os canais digitais a serem usados, qual o orçamento disponível para as ações de marketing online e como mensurar os resultados das suas ações. Quer continuar a ver dicas sobre como migrar para o mundo digital? Siga nosso perfil e não perca nadinha! 😉🚀 #AhazouMktDigital #socialmedia #redessociais #mktdigital #marketing #marketingdigital #dicas #empresas #pequenasempresas
Quando uma criança sofre bullying, esse tipo de abuso pode resultar em uma queda na autoestima e afetar a forma como a criança se vê no mundo, o que prejudica seu desenvolvimento social e saúde mental. Algumas crianças podem experimentar esses efeitos a longo prazo, mesmo depois que o abuso tenha cessado. Por isso, é importante que os adultos estejam atentos aos sinais de bullying e tomem medidas para interromper o comportamento agressivo. Também é essencial que as crianças sejam ensinadas a desenvolver a resiliência e a autoestima desde cedo, para lidar melhor com situações difíceis e ter ferramentas emocionais para lidar com o bullying. Siga-nos para saber mais! 🙌 #AhazouSaude #saudemental #bullying
A geriatria é uma especialidade médica que cuida das doenças típicas de pessoas idosas, sendo necessária uma abordagem ampla de avaliação clínica. Além de lidar com demências, dores articulares, osteoporose ou hipertensão arterial. Enquanto isso, o gerontologista é um profissional que pode ser formado em diversas áreas, como psicologia, serviço social ou nutrição, por exemplo, e que pode ajudar nos cuidados do idoso, prevenção de doenças, promoção de cuidados e etc. Sendo assim, se você precisa de alguém que auxilie a criar um ambiente adaptado para idosos, lidar com reabilitação ou mobilidade reduzida, você precisa de um gerontologista ao seu lado. Agora, se o caso é o tratamento de doenças e cuidados paliativos, você precisa de um geriatra. Tiramos suas dúvidas quanto ao assunto? Então deixa o seu like nesse post e nos siga para ficar por dentro de mais conteúdo como esse! #AhazouSaude #gerontologia #geriatria #idosos #saude #bemestar
SORTEIO ‼️?️?‼️ . Nesta PROMOÇÃO ESPECIAL DE VERÃO a pessoa sorteada ganhará um óculos de sol da nossa loja! Não perca essa chance, participe do nosso sorteio e passe o verão com mais estilo. ☀️? . Para participar é só seguir as regras abaixo: . 1️⃣ Curta esta foto . 2️⃣ Siga o nosso perfil . 3️⃣ Marque um amigo nos comentários (não vale perfis fakes, de marcas ou famosos) . PRONTO! Você já está participando...agora é só torcer pelo resultado que sairá dia xx/xx/xx . Boa sorte! ?? . #AhazouÓticas #sorteio #verão #oculos #oculosdesol #promoção #oticas #AhazouÓticas
Como a estação mais quente do ano está a todo vapor, é hora de entrar em sintonia com os acessórios de verão que estão em alta e fazer seu look brilhar ainda mais. Anota aí: 🌸 Pedras coloridas: em brincos, anéis e pingentes, as peças são alegres e combinam com diferentes looks. 🌸 Maxi brincos: cheios de cor e vida, continuarão nos preferidos. 🌸 Óculos: com armações mais grossas e principalmente em modelos retangulares. Aposte em cores vibrantes e lentes escuras. Se for usar correntes, prefira tons de prata, dourado ou em plástico colorido. ✨ Quer ver mais dicas como essas? Siga nosso perfil! 😍 #AhazouPack #moda #verão #looks #roupas #fresco #peças #look #outfit #feminino #modafeminina #dicas #tendência #acessórios #opções #AhazouFashion
🔹 Previna-se contra a OSTEOPOROSE. Exercícios de levantamento de peso como: dança, caminhada, esteira ou aeróbica de baixo impacto ajudam na construção de ossos e a mantê-los fortes. 🏋🏽 Além deles, pilates e yoga auxiliam na força, equilíbrio e flexibilidade dos ossos. 🧘🏽 Pratique pelo menos 3 vezes por semana por 30 minutos e veja a resposta no seu corpo. 😉 De acordo com a ABRASSO (Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo), 10 milhões de brasileiros sofrem com a Osteoporose, mas apenas 20% deles sabem ter a doença. Por isso, mantenha suas consultas em dia e siga essa dica. ➡️ COMPARTILHE esse post com mais pessoas para que essa informação caminhe adiante. #Osteoporose #DicasSaude #Dicas #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Ossos #Reumatologia #DicasBemEstar #CuideSe #CuidadoscomSaude
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