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✈️ Você conhece de Santa Catarina? Além das famosas praias, Santa Catarina também é um ótimo destino para quem gosta de frio. A serra catarinense é escolhida por reunir turistas de todo o país, começando pela cidade de São Joaquim, onde todos param para contemplar a neve na praça central. Este roteiro também inclui lugares como: o Parque Nacional, onde fica o Morro da Igreja, um dos pontos mais altos do estado, a Pedra Furada, o Morro do Campestre, a cachoeira do Avencal e a cascata Véu de Noiva, em Urubici, a cascata da Barrinha e o cânion da Ronda, em Bom Jardim da Serra. Com certeza, são locais imperdíveis para quem ama natureza. 🌲💚 Gostou dessa dica? Marque alguém que vai adorar conhecer esse roteiro com você. 🧳 #SantaCatarina #SerraCatarinense #Natureza #PontosTuristicos #RoteirodeViagem #Viagem #AgentedeViagens #Inverno #AgenciadeViagem #AhazouTravel #Viajar #ViagemPeloBrasil #ViagemNacional #DicasdeViagem #DicadeRoteiros
Essa é uma ótima opção de passeio para fazer com as crianças. Tirar um tempo para visitar o zoológico, entrar em contato com a natureza e conhecer um pouco mais sobre os animais é um passeio divertido e enriquecedor para as criança, uma opção é levar lanchinhos e snacks e comer em família enquanto curte a paisagem do local. 🥳 #AhazouTravel #trip #passeio #ferias #passeioemfamilia #dicasdepasseios #dicasdeferias
Esse é um programa clássico e muito divertido para se fazer com a família ou amigos e o melhor gastando pouco. Além do piquenique é possível caminhar, curtir a natureza, ler um livro, praticar atividades físicas ao ar livre e tirar belas fotos. Alguns parques também oferecem ótimas atrações gratuitas uma dica é conferir sempre a programação do local. 🥳 #AhazouTravel #trip #passeio #ferias #passeioemfamilia #dicasdepasseios #dicasdeferias
As férias são momentos especiais para as crianças, um período de descanso e diversão que pode ter um impacto significativo em sua saúde mental. Por isso, é essencial adotar algumas estratégias para preservar o bem-estar emocional dos seus filhos durante esse período. A primeira dica é impor limites no uso de telas. Apesar dos benefícios que a tecnologia pode trazer, o uso excessivo das telas pode levar ao isolamento social, sedentarismo e problemas de sono. Estabeleça horários definidos para o uso de telas e incentive atividades que estimulem a interação pessoal, como jogos em família, conversas e momentos de lazer. Investir em atividades ao ar livre é outra medida fundamental, já que a exposição à natureza estimula a criatividade e fortalece o sistema imunológico dos pequenos. Além disso, é essencial estimular a criatividade dos seus filhos durante as férias. Ofereça materiais para que possam se envolver em atividades artísticas, como pintura, desenho, escultura ou artesanato e os encoraje a criar histórias, escrever poemas ou até mesmo inventar novos jogos. Ao seguir essas três dicas você estará criando um ambiente propício para o equilíbrio emocional e o desenvolvimento saudável dos seus filhos. 💙 #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #férias #saudementalinfantil #crianças
A criançada entrou de férias e você quer saber como transformar esse período em um momento de descontração e aprendizado, mas também preservar a saúde mental? Você chegou no lugar certo! Olha só três dicas de atividades super bacanas que trouxemos para você fazer com os seus filhos: 1️⃣ Tempo ao ar livre: Estimule aventuras ao ar livre, explorando a natureza, correndo, pulando e respirando ar puro. A conexão com a natureza nutre a mente e traz equilíbrio emocional. 🌳🌞 2️⃣ Momentos em família: Reserve momentos especiais em família, como fazer refeições juntos, jogar jogos de tabuleiro ou contar histórias. Essa conexão fortalece os laços afetivos e promove um ambiente seguro para a expressão emocional. ❤️👨👩👧👦 3️⃣ Estímulo à criatividade: Incentive a criatividade do seu filho com atividades artísticas, como pintura, desenho ou música. A expressão criativa é uma poderosa forma de processar emoções e cultivar o bem-estar mental. 🎨💡 #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #férias #saudementalinfantil #crianças
No inverno, é comum passar mais tempo dentro de ambientes fechados. No entanto, conectar-se com a natureza e aproveitar a luz natural é essencial para a saúde mental. Dica: Reserve um tempo para passar ao ar livre durante as horas de luz do dia. Faça caminhadas em parques, pratique jardinagem ou simplesmente sente-se em um local ensolarado. A luz natural melhora o humor, estimula a produção de vitamina D e promove uma sensação de bem-estar. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #inverno #saudementalnoinverno
Durante o inverno, é comum sentir-se mais introspectivo e lidar com flutuações no humor. Cuide da sua saúde mental com estas dicas para manter o bem-estar emocional: 1️⃣ Exercícios de Relaxamento: Reserve um tempo para praticar técnicas de relaxamento, como meditação, respiração profunda ou ioga. Essas práticas podem ajudar a aliviar o estresse e promover o equilíbrio emocional. 2️⃣ Mantenha-se Ativo Socialmente: Apesar do frio, não deixe de manter conexões sociais. Organize encontros com amigos, participe de atividades em grupo ou busque apoio emocional quando necessário. O contato humano é essencial para o bem-estar mental. 3️⃣ Aproveite a Natureza: Mesmo com o frio, tente passar algum tempo ao ar livre. A luz solar e a natureza têm um impacto positivo na saúde mental. Faça caminhadas em parques, visite jardins de inverno ou simplesmente respire o ar fresco. 4️⃣ Auto-Cuidado: Dedique tempo para cuidar de si mesmo. Faça atividades que lhe tragam prazer e relaxamento, como ler um livro, tomar um banho quente, ouvir música ou praticar um hobby. Crie uma rotina de autocuidado que atenda às suas necessidades. 5️⃣ Procure Ajuda Profissional: Se você está enfrentando dificuldades emocionais significativas, não hesite em buscar apoio profissional. Um terapeuta ou psicólogo pode ajudá-lo a lidar com questões específicas e desenvolver estratégias para o bem-estar mental. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #saudenoinverno
🌟💆♂️💕 No Dia dos Pais, vamos apostar no autocuidado compartilhado. Aqui estão algumas ideias de atividades de autocuidado que vocês podem desfrutar juntos: 1️⃣ Façam uma caminhada relaxante: Aproveitem o ar livre e a natureza em uma caminhada juntos. É uma ótima maneira de relaxar, conversar e se reconectar com o mundo ao nosso redor. 2️⃣ Experimentem uma aula de ioga ou meditação: Participem de uma aula de ioga ou meditação juntos para cultivar a calma e o equilíbrio. Essas práticas promovem o bem-estar físico e mental, e proporcionam um tempo valioso de conexão entre pai e filho. 3️⃣ Realizem uma sessão de cuidados com a pele: Mergulhem em uma sessão de cuidados com a pele em casa. Usem máscaras faciais, hidratantes e façam massagens faciais. Além de cuidarem da pele, vocês vão criar momentos divertidos e relaxantes juntos. 4️⃣ Agendem uma visita ao barbeiro ou salão de beleza: Desfrutem de um momento de cuidados pessoais em um salão de beleza ou barbearia. Enquanto seu pai recebe um corte de cabelo ou barba, você também pode cuidar do seu estilo. É uma oportunidade perfeita para se mimarem e se sentirem renovados. Não importa qual atividade de autocuidado vocês escolham, o importante é aproveitar esse tempo juntos para se reconectar, compartilhar experiências e criar memórias preciosas. Mostre ao seu pai o quanto você se importa com ele, dedicando um tempo especial para se cuidarem mutuamente. 💛✨ #DiaDosPais #AutocuidadoMasculino #MomentoEspecial #AgendeAgora #AhazouBeauty #AhazouPack
Viva Magenta 18-1750, um vermelho-rosado vibrante, foi o tom escolhido pela Pantone, empresa de consultoria de cores americanas, para permear as tendências em 2023. Segundo o site da consultoria, é uma cor que nos reconecta com a natureza, que é corajosa, destemida, pulsante, poderosa, empoderadora, inclusiva, cheia de alegria e otimismo. Para você se apaixonar e incluir essa cor linda nas suas produções, separamos algumas inspirações para você arrasar no look e ditar tendências por aí com produtos Hinode. Arraste e confira! 😉 #ahazouhinode #ahazourevenda
Muitos não conhecem os princípios da religião e acabam julgando sem antes saber, por este motivo, deixaremos aqui alguns dos princípios básicos dos praticantes da Umbanda para você conhecer melhor, continue lendo: ➡️ 1 - Respeito às crenças e costumes de outras religiões e culturas. ➡️ 2 - Reconhecimento e aceitação da existência de seres espirituais positivos e negativos. ➡️ 3 - Respeito às leis da Natureza. ➡️ 4 - Trabalho para a evolução espiritual, moral e intelectual. ➡️ 5 - Busca pela paz interior e harmonia com o meio ambiente. ➡️ 6 - Prática da bondade, compaixão, justiça e caridade. ➡️ 7 - Reconhecimento de que todos os seres vivos são parte de uma única consciência divina. ➡️ 8 - Aceitação do livre-arbítrio e da responsabilidade pessoal. ➡️ 9 - Compreensão de que o bem e o mal são criações humanas. ➡️ 10 - Prática da tolerância, da solidariedade e da fraternidade universal. É sempre importante conhecer mais sobre a cultura e crença de outras religiões, você concorda? Caso queira saber mais sobre a umbanda, deixe um comentário que logo mais nós responderemos. #candomblé #umbanda #dicas #AhazouFé #religião #fé #matrizafricana #espiritualidade
Quem nunca se perguntou como os geminianos conseguem ser tão comunicativos e versáteis? Se você é do signo ou conhece alguém que é, vem conferir esses 5 fatos divertidos sobre Gêmeos que explicam um pouquinho mais sobre essa energia que não para! 👉🏻 Os geminianos são governados pelo planeta Mercúrio, que representa a comunicação, o intelecto e a velocidade. Isso ajuda a explicar a natureza curiosa, comunicativa e ágil dos geminianos. 👉🏻 A dualidade é uma das características mais marcantes do signo de Gêmeos. Isso se manifesta não apenas em sua personalidade, mas também em sua vida social e amorosa. Os geminianos podem ser vistos como pessoas que gostam de explorar diferentes lados de uma situação ou relacionamento antes de tomar uma decisão. 👉🏻 Os geminianos têm um talento natural para a persuasão. Sua habilidade em ver diferentes perspectivas, adaptabilidade e habilidades de comunicação os tornam excelentes negociadores e vendedores. 👉🏻 Os geminianos geralmente têm muitos interesses e hobbies diferentes. Eles são frequentemente atraídos por coisas novas e emocionantes e podem ter dificuldade em se comprometer com uma única atividade por muito tempo. 👉🏻 Embora os geminianos possam ser vistos como superficiais ou inconstantes, eles também têm um lado emocional profundo e são capazes de se conectar profundamente com as pessoas ao seu redor. Eles podem ter dificuldade em expressar seus sentimentos, mas quando o fazem, são sinceros e intensos. ♊️ #ahazou #gêmeos #signo #signos #zodíaco
Os geminianos são conhecidos por sua natureza comunicativa e curiosa, sempre buscando novas informações e estímulos para sua mente inquieta. Sua capacidade de adaptação e versatilidade são outras características marcantes, que lhes permitem transitar facilmente em diferentes ambientes e situações. No entanto, essa mesma versatilidade pode levá-los a ter certa indecisão, já que estão sempre avaliando diversas opções e possibilidades, além de enjoarem facilmente das coisas. Conhecer um geminiano é mergulhar em um mundo de ideias, conversas animadas e muita energia. E você, conhece alguém desse signo? Comenta aqui embaixo! ♊️ #ahazou #gêmeos #signo #signos #zodíaco
🧳 Você conhece a Pequena Finlândia? Um verdadeiro tesouro aos pés da Serra da Mantiqueira, Penedo, fica entre o Rio de Janeiro e São Paulo, essa é PENEDO. O seu apelido é por conta da grande influência dos imigrantes finlandeses que colonizaram a região, deixando seu legado na arquitetura, cultura local e na gastronomia.😋 Penedo atraí visitantes durante o ano inteiro, e é um destino muito escolhido por casais, mas é uma viagem que pode ser curtida por toda a família, graças as atrações gastronômicas e também para quem curte natureza, já que o ecoturismo também é muito forte na região. Gostou dessa dica? MARQUE alguém que vai amar visitar Penedo com você. 💙 #Penedo #SerradaMantiqueira #PequenaFinlândia #PontosTuristicos #RoteirodeViagem #Viagem #AgentedeViagens #Inverno #AgenciadeViagem #AhazouTravel #Viajar #DicasdeViagem #DicasdeRoteiros #ViagemNacional #ViagemCasal #ViagemFamília
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