Posts de musculo, Página 47
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A fitagem consiste em um procedimento de texturização dos fios do cabelo cacheado onde os fios são separados um por um, em fitas, com o intuito de dar definição e volume perfeitos para o cabelo, além de reduzir a quantidade de frizz. #fitagem #ahazou #dicas #cabelo
Venha fazer musculação e deixe esta atividade física mudar você por dentro e por fora! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #musculacao
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Acho que todo mundo deseja ter aquele corpo sarado, saudável e lindo não é mesmo? Bom para ter o corpo tão desejado o recomendado é ter uma alimentação equilibrada e treinar pelo menos de 3 a 5 vezes na semana regularmente. #AhazouSaude #personal #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer
O melhor dessa vida é ir atrás da sua felicidade ? #ahazoutaste #food #taste #delicia #breja #beer
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O nosso serviço você já conhece, mas e a tattoo nova, já escolheu? #AhazouInk #tattoo #tatuagem
E aí, de qual time você é quando chega a sexta e o fim de semana? Comenta aqui ? pra gente saber! #netflix #ahazou #rolezeiro #balada #sextou
A Osteopatia serve para aliviar a tensão e melhorar a circulação sanguínea! Usando técnicas que ajudam a melhorar o movimento das articulações. Entre em contato e saiba mais! #AhazouSaude #osteopatia #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
O Shiatsu é uma técnica de massagem oriental, mas vai muito além disso. Nessa técnica, o terapeuta deve analisar o cliente levando em conta todo o contexto de sua vida, seja pela análise da sua rotina, alimentação e estilo de vida. Com o Shiatsu, é possível estimular pontos de energia nos canais de energia da pessoa, fazendo com que o próprio corpo ative a circulação do “Ki” e promovendo o bem estar. ;) #massagem #shiatsu #ahazou #esteticacorporal #bemestar #massagemshiatsu #5ptz
6 minutos de aquecimento com baixo esforço; 20 segundos de esforço moderado e 10 segundos de descanso; Repita 16 vezes; 1 minuto de baixo esforço; 40 segundos de esforço máximo e 20 segundos de descanso; Repita 8 vezes; 1 minuto de baixo esforço; 1 minuto de tiro (sprint) em esforço máximo; 5 minutos de recuperação. #AhazouSaude #exercicio #exercicioemcasa #personaltrainer #academia #academiaemcasa #treino #treinoemcasa #boratreinar #personal #nopainnogain #saude #vidasaudavel #dicas
Dia Internacional contra a Homofobia: Por um mundo sem preconceitos, por um mundo sem homofobia! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #DiaInternacionalcontraaHomofobia #amorlivre #lgbtqia
Essa foi fácil de responder, hein! ? #tattoo #tatuagem #tattooartist #AhazouInk #tattoostyle
Apesar de ser uma prática comum, lixar os pés não é recomendado na maioria dos casos. Para combater calos, remover a pele morta e promover o rejuvenescimento, o ideal é apostar em uma esfoliação semanal e hidratação diária, ou até algumas vezes por dia. Em casos mais extremos, invista em uma pedra pomes e fala com um profissional. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #ahazoupodologia #selfcare #pes #tratamento #cuidados
Frequentar a academia sempre causa apenas coisas boas! Concordam? #saude #fitness #ahazousaude #academia
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